Zdrowe odżywianie
Napoje i leki, których nie powinno się łączyć oraz takie, które warto. Sprawdź, czy nie popełniasz błędu!
Zdrowe odżywianie
Drożdże to towar deficytowy w czasach pandemii. Dietetyczka wyjaśnia, czy możemy je czymś zastąpić
Sport
Nie daj się i przełam się! Co zrobić, kiedy nie widać efektów ćwiczeń i diety?
Profilaktyka
Dlaczego decydujemy się na operacje plastyczne? Odpowiada dr Zofia Bochen, specjalistka chirurgii plastycznej
Diety
Ćwiczenie wyobraźni pomoże ci schudnąć. To może być prostsze, niż ci się wydaje
Diety
Ćwiczę, ale wciąż nie chudnę. Dlaczego tak się dzieje? Oto odpowiedź!
Sport
Punkty spustowe – przekleństwo sportowca. Jak sobie z nimi poradzić?
Społeczeństwo
Rozwód. Dlaczego się rozwodzimy? Odpowiada Agnieszka Wojewoda, mediatorka i specjalistka rozwodowa
Życie
Martyna Wojciechowska: „Wobec kobiet stawia się wygórowane oczekiwania”. Poleca nam profil komiczki Celeste Barber – dzięki niej pozbędziesz się kompleksów!
Profilaktyka
„Każde zabezpieczenie jest lepsze niż żadne”. Prof. Mirosław Wielgoś w kontrze do oficjalnych zaleceń w sprawie maseczek
Ciało
Kaya Szulczewska radzi: zapuść sobie podczas kwarantanny włosy na nogach
Profilaktyka
Wycofanie produktu leczniczego Megalia stosowanego w anoreksji. GIF podjął natychmiastową decyzję
Profilaktyka
Higiena intymna – jak absolutnie nie należy tego robić? Podpowiadają edukatorki i edukatorzy seksualni z grupy Ponton
Zdrowie
A Ty, kiedy ostatnio wykonywałaś cytologię? To badanie, o którym musisz pamiętać
Rodzicielstwo
„Moc uczuć”. Nowa seria książek o emocjach dla dzieci od Katarzyny Miller. Warto ją znać i czytać!
Społeczeństwo