Zdrowie Psychiczne – strona 4

Na zdjęciu Magdalena Cielecka- Hellozdrowie

Cielecka cierpiała przez alkoholizm ojca, teraz reklamuje wódkę. Jan Śpiewak: „Żyjemy w świecie bez moralności”.

fot. unsplash

Maria Król-Fijewska: Asertywność to jest coś, co muszę mieć na swoje usługi. To nie jest mój obowiązek ani dominujący styl, ale cenna umiejętność

Ewa Skrzypczak / archiwum prywatne

„Osoby z syndromem DDA trzymają się zasady: nie czuj, nie ufaj i nie mów o tym, co dzieje się w domu”. O życiu z DDA i DDD mówi Ewa Skrzypczak

Kobieta w bieli ma zaburzenia osobowości

Zaburzenia osobowości dają różne objawy. Jak je od siebie odróżnić?

Kobieta biegnie przez ogród

Kim jest ambiwertyk? Co jest charakterystyczne dla takiej osoby?

kobieta leżąca na podłodze

Kim jest hipochondryk? Jak leczyć takiego pacjenta?

Na zdjęciu Mikołaj Roznerski, aktor filmowy i teatralny- hellozdrowie

„Mam ADHD i trudno jest mi się skupić na czytaniu”. Mikołaj Roznerski zaskoczył wyznaniem

Australia zalegalizowała medyczne psychodeliki - na zdjęciu pojemnik z lekami na każdy dzień HelloZdrowie

Psychodeliki na receptę. Pierwszy kraj na świecie zatwierdził ecstasy i psylocybinę jako leki

Depresja lekooporna dotyka pół miliona osób w Polsce - Na zdjęciu kobieta podziwiająca Lizbonę HelloZdrowie

Przełom w farmakoterapii depresji. Od 1 lipca kosztowne leki są refundowane

Anna Poprawa / fotografia biznesowa Piotr Iwaszko, Anna Iwaszko

„Może się zdarzyć, że szef znosi uporczywe dręczenie i znęcanie przez miesiące, a nawet lata” — tłumaczy Anna Poprawa, radczyni prawna

Na zdjęciu nastolatek pogrążony w smutku- HelloZdrowie

Sztuczna inteligencja pomoże w diagnozowaniu dzieci w kryzysie psychicznym. Szpital w Polsce rusza z innowacyjnym projektem

Monika Skowron / archiwum prywatne

„Czułam się, jakby ktoś zgasił światło, odłączył mnie od prądu. Tylko dlatego, że zmieniła się pora roku”. O chorobie afektywnej sezonowej mówi Monika Skowron

Krzysztof Krajewski / fot. Michał Lewandowski

Krzysztof Krajewski: „Mężczyzna, który zostanie ojcem, albo właśnie nim został, potrzebuje własnego ojca i innych mężczyzn, którzy mają to samo doświadczenie”

Sabina Sadecka / archiwum prywatne

Sabina Sadecka: „Funkcjonowanie z traumą przypomina noszenie kilkukilogramowego plecaka. On nas mocno spowalnia i odcina od energii”

Na zdjęciu Andrzej Chyra, aktor filmowy i teatralny- Hellozdrowie

„Wszystko jest teraz jaśniejsze”. Andrzej Chyra wyszedł ze strasznego nałogu. Mówi, co pomogło mu najbardziej

Joanna Marszalska / fot. archiwum prywatne

„Dla niektórych to tak, jakby tracili sami siebie”. Jak wygląda życie po utracie pracy i jak poradzić sobie z trudnymi emocjami, mówi psycholożka biznesu Joanna Marszalska

Dwie kobiety, jedna widoczna przez pryzmat drugiej

„Osoba, która za wszelką cenę nie chce zrezygnować z psychoterapii, odbiera sobie możliwość wykorzystania w pełni efektów swojej pracy” – uważa psychoterapeutka Lidia Rymarkiewicz-Wnęk

Aleksandra Chuchro / fot. archiwum prywatne

„We wnętrzach powinniśmy projektować nasze emocje”. Dlaczego przestrzeń jest ważna i jak odczłowiecza nas patodeweloperka, mówi Aleksandra Chuchro

„Kiedy doświadczamy poważnych urazów psychicznych, nasz umysł może wyłączyć odczuwanie doznań z ciała” – mówi psychoterapeutka Anna Uściłowska

Fotografia terapeutyczna to sposób na trenowanie uwazności / fot. archiwum prywatny

„Nie sztuka, a serce liczy się w tej pracy. Nasze osobiste znaczenie, które nadajemy obrazowi”. O terapeutycznej mocy fotografii mówi Joanna Szeluga

ola skwirut, dziewczyna chora na ortoreksję

„Dziś wiem, jak bardzo odłączone od siebie i swoich ciał są osoby zmagające się z ortoreksją. To nie ma prawa skończyć się dobrze” – mówi Ola

Profilaktyka oraz terapia depresji i chorób neurodegeneracyjnych

Konferencja Młodej Farmacji o profilaktyce i terapii depresji pod matronatem HelloZdrowie

„Perspektywa psychoterapeuty nie ogranicza się do spojrzenia na indywidualne cierpienie. Sięga do tego, co się dzieje między światem a człowiekiem” – mówi Bogdan de Barbaro

„Mężczyzna trafia do psychiatry, dopiero gdy nawala mu działanie. Wcześniej radzi sobie z depresją acting-outowo” – mówi Szymon Żyśko

Kobieta w czasie terapii behawioralnej

Czym jest terapia behawioralna i jakie niesie korzyści?

Mazowiecki Marsz Mocy Fundacji Marka Kamińskiego już w ten weekend! W trosce o kondycję psychiczną młodzieży

Czym jest atak paniki? Objawy i leczenie

„Człowiek w dysforii szybko i nagle przechodzi w skrajne emocje, trudno się z nim komunikować”. Czym się różni dysforia od depresji, tłumaczy Sonia Ziemba-Domańska

„Nie da się tego naprawić, jeśli trzymasz ten ból w sobie”. Dwayne Johnson zwrócił się z ważnym apelem do mężczyzn

Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Bądź moim towarzyszem. „W menopauzie o wsparcie trzeba prosić wprost”, fot. Adobe Stock

Bądź moim towarzyszem. „W menopauzie o wsparcie trzeba prosić wprost” – mówi psycholog Natalia Smakulska

Kryzysy psychiczne młodzieży nie rodzą się same

Nie wypada? A właśnie że wypada!

„Podejście zadaniowe do życia i znajdowanie czasu na przyjemności to antidotum na zbytnie martwienie się” – mówi psychoterapeutka Marlena Ewa Kazoń

Kobieta leży na trawie, ma zamknięte oczy

Jak spać, aby twój organizm najlepiej na tym skorzystał?

Kobieta śmieje się a w ręce trzyma drinka

„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać”

Kobieta

Koniec hygge, czas na wabi-sabi. Niedoskonałe jest piękne!

Kobieta czyta gazetę przy śniadaniu

Weekend w pełni. Można poleniuchować. Ale czy warto?

Lekarze już wydają pacjentom „niebieskie” zalecenia i skierowania na „wodne programy”. Czym jest koncepcja „niebieskich terapii”

Objawy psychiczne nadczynności tarczycy. Depresja, nerwowość

Mężczyzna z dzieckiem

Czym jest FAS – płodowy zespół alkoholowy? Jakie są jego skutki?

Test Rorschacha – czym jest? Kiedy się go wykorzystuje?

„Nie można mieć zbyt wysokiego poczucia własnej wartości. Dokładnie tak, jak nie można być zbyt zdrową osobą” – mówi psycholożka, psychoterapeutka Aleksandra Bończewska

Czym jest i jak wygląda atak paniki? Tłumaczy dr Rita Santos

Inteligencja emocjonalna – czym jest i jak ją rozwijać?

Nieszczęśliwe i zalęknione dzieci. Naukowcy: powodem jest brak swobodnej zabawy i ciągły nadzór dorosłych

„Agencje modelingowe mają wobec dziewczyn odczłowieczające oczekiwania” – mówi eksmodelka i psycholożka Kaja Funez-Sokoła

Mitoman - na czym polega ta przypadłość?

Kim jest mitoman? Czym jest patologiczne kłamstwo?

Bryska szczerze o zmaganiach z depresją: „Wszystko było bardzo bezwartościowe i ciemne”