Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

Zdrowie Psychiczne – Strona 4

Dziewczynka maluje z mamą. Skupia się na swojej pracy twórczej. Objawy ADHD mogą obejmować trudności ze skupieniem uwagi, impulsywność oraz potrzebę ciągłej aktywności, co często wpływa na codzienne funkcjonowanie dziecka
Zdrowie Psychiczne

Czy to ADHD? Objawy, które łatwo przeoczyć

Młoda kobieta stoi na ulicy, wyglądając na spokojną i opanowaną. Po ataku paniki może pojawić się uczucie zmęczenia, ale także stopniowa ulga i odzyskanie kontroli.
Zaburzenia psychiczne

Jakie jest samopoczucie po ataku paniki? Jak je poprawić?

Dziewczynka siedzi z tabletem na kolanach, tekst o autyzmie u dziewczynek - Hello Zdrowie
Zdrowie

Autyzm u dziewczynki. Objawy mogą być zamaskowane

Kobieta przytula złotego retrievera, okazując mu czułość i radość. Bliski kontakt z psem może być elementem dogoterapii, wspierającej rozwój emocjonalny i redukującej stres.
Zdrowie

Dogoterapia. Jak psy mogą wspierać rozwój człowieka?

Mężczyzna i kobieta współpracują w przestrzeni coworkingowej. Kobieta unika kontaktu wzrokowego w trakcie rozmowy.
Zdrowie

O czym może świadczyć unikanie kontaktu wzrokowego?

Matka pomaga synowi w odrabianiu lekcji, siedząc razem przy stole w kuchni. Chłopiec skupia się na zadaniu, a kobieta z uśmiechem go wspiera. Ich interakcja odzwierciedla ciepłą i wspierającą relację.
Zdrowie

Wczesne objawy autyzmu u dziecka. Jak szybko można zdiagnozować spektrum?

Psycholożka prowadzi rozmowę z pacjentką o objawach autyzmu u dorosłych. Kobieta słucha uważnie, a terapeutka okazuje wsparcie i empatię.
Zdrowie

Jakie są objawy autyzmu u dorosłych? Spektrum jest szerokie

Zaburzenia psychiczne

Terapia behawioralna dzieci z autyzmem jako forma terapii

Psycholog dziecięcy obserwuje zachowanie dziecka. Spotkanie jest częścią badania ADOS-2, służącego do diagnozy autyzmu poprzez ocenę komunikacji i interakcji społecznych.
Profilaktyka

Test ADOS 2. Jak wygląda i kiedy przeprowadza się badanie ADOS 2?

Mężczyzna siedzi przy stole, przed nim stoi butelka alkoholu. Stany lękowe po alkoholu mogą pojawiać się następnego dnia, objawiając się niepokojem, przyspieszonym tętnem i uczuciem dezorientacji.
Uzależnienia

Stany lękowe po alkoholu. Przyczyny i objawy

Młoda kobieta siedzi na kanapie, pogrążona w myślach. Domowe sposoby na stany lękowe obejmują techniki oddechowe, relaksację oraz skupienie się na kojących czynnościach, takich jak medytacja czy spacer.
Zdrowie

Domowe sposoby na stany lękowe. Jak odzyskać spokój bez leków?

Kobieta siedzi na stacji metra, trzymając się za głowę i oddychając z trudem. Atak paniki może objawiać się nagłym uczuciem lęku, przyspieszonym oddechem, zawrotami głowy i poczuciem utraty kontroli.
Zaburzenia psychiczne

Jak wygląda atak paniki? To czujesz, gdy strach przejmuje kontrolę

Na pierwszym planie widać kolorowy zamek z drewnianych klocków, starannie ułożony. W tle siedzi dziecko, patrząc w bok w zamyśleniu.
Zdrowie

Jak rozpoznać autyzm? Objawy u dorosłych i dzieci

Lucyna Kicińska - Hello Zdrowie
Uzależnienia

„Rozmowa potrzebna jest nam do życia jak powietrze”. Mówi suicydolożka Lucyna Kicińska, która od 20 lat pracuje w telefonach zaufania

Nauczyciel pomaga dzieciom w rysowaniu, angażując się w ich zabawę i interakcję. Podejście oparte na wspólnej aktywności i spontanicznej komunikacji wpisuje się w metodę 3I wspierającą rozwój dzieci z autyzmem.
Zdrowie

Metoda 3I – intensywna, indywidualna, interaktywna terapia dzieci z autyzmem 

Dziecko przesypuje ryż między kubkami, skupiając się na powtarzalnym ruchu rąk. Taka czynność może być formą stimmingu, pomagającą w regulacji sensorycznej.
Zdrowie

Stimy, czyli autostymulacja i jej znaczenie w spektrum autyzmu

Sebastian, bohater tekstu - Hello Zdrowie
Uzależnienia

„Ten człowiek zginął, a moje życie stało się piekłem”. Sebastian z rozpaczy zaczął pić, z czynnego uzależnienia wyciągnęły go psychodeliki

Uśmiechnięte dziecko wykonuje powtarzalne ruchy rękami. Jego gesty są pełne energii i przypominają stereotypie ruchowe.
Zdrowie

Stereotypie ruchowe w zaburzeniach ze spektrum autyzmu

Osoba wypełnia formularz, skupiając się na odpowiedziach. Test na atak paniki może pomóc w ocenie objawów lęku i ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.
Zaburzenia psychiczne

Jak przeprowadzić test na atak paniki? Skąd biorą się takie problemy?

Chłopiec skupia się na manipulowaniu zabawkami. Taka aktywność wspiera wczesny rozwój poznawczy, motoryczny i sensoryczny.
Profilaktyka

Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka. Jak i kiedy o nie zawnioskować? 

Dzieci uczą się o owadach, obserwując hotel dla insektów podczas zajęć na świeżym powietrzu. Wizualne i praktyczne podejście do nauki wpisuje się w metodę TEACCH, wspierającą rozwój dzieci ze spektrum autyzmu.
Zdrowie

TEACCH jako metoda wspierania rozwoju osób ze spektrum autyzmu

Fentanyl w ampułkach
Uzależnienia

Zamówiła fentanyl na nazwisko Izabeli Leszczyny. W sieci kwitnie handel lewymi receptami na opioidy

Halszka Witkowska trzyma w dłoni Nokię 3310, z której korzysta na co dzień
Społeczeństwo

Nie ma smartfona, tylko Nokię 3310, i nie zamierza tego zmieniać. Halszka Witkowska: „Nie do wszystkich zmian technologicznych dorośliśmy”

Młoda kobieta leży w aparacie do rezonansu magnetycznego. Nie rozmawia z lekarzem, wygląda na spiętą. Atak paniki podczas rezonansu może objawiać się silnym lękiem, przyspieszonym oddechem i potrzebą przerwania badania.
Badania

Atak paniki podczas rezonansu magnetycznego. Jak sobie z nim radzić? 

Kobieta siedzi przy biurku, trzymając się za klatkę piersiową. Wygląda na zaniepokojoną. Atak paniki zazwyczaj trwa od kilku do kilkunastu minut, choć uczucie niepokoju może utrzymywać się dłużej.
Zaburzenia psychiczne

Ile trwa atak paniki i jak sobie z nim radzić? Praktyczny przewodnik

młoda dziewczyna w kościele
Zdrowie Psychiczne

„Wierzących praktykujących depresja się nie ima”. Ile w tym prawdy?

Uzależnienia
Posłuchaj podcastu

„Utrata wolności to już jest dno”. Alkoholik z TikToka i założycielka Dromader Dry Bar w Hello Zdrowie Podcasty

Młoda kobieta patrzy w dal, ma czerwone usta, kreski na powiekach, złote kolczyki koła i biały t-shirt
Zaburzenia psychiczne

„The Economist”: „ADHD nie powinno być traktowane jako dysfunkcja, którą należy naprawić”

Zdrowie Psychiczne

„Terapia to proces, w którym w równowadze powinny pozostawać ze sobą empatia i konfrontacja” – mówi psycholożka Marta Sak

młoda kobieta opiera się o oparcie fotela - Hello Zdrowie
Zdrowie Psychiczne

Wszystko, co zawsze chcieliśmy wiedzieć o terapii, ale baliśmy się zapytać. Z pomocą przychodzi psycholożka Marta Sak

Kobieta przeciera oczy o poranku
Zdrowie Psychiczne

Masz problem? Zostaw go teraz i zajmij się nim rano – dlaczego ta rada ma tyle sensu?

Celeste Barber pozuje uśmiechnięta na premierze "Barbie"
Zaburzenia psychiczne

Celeste Barber: „Ludzie mówią, że ADHD to supermoc, ja tak nie czuję”

Kinga Bartkowiak, psycholożka - Hello Zdrowie
Zaburzenia psychiczne

Kinga Bartkowiak: „Terapeutyzowanie wszystkiego jest niezdrowe. Choćby żałoba. Żałobę trzeba przeżyć. Strata to część życia”

Maciej Kawulski filmu "Akademia Pana Kleksa. Tajemnica Golarza Filipa"
Zaburzenia psychiczne

Reżyser „Pana Kleksa” podważa istnienie ADHD i autyzmu. Baba od polskiego wycofuje się z projektu

Luke Sniewski, autor książki "Ciałoczułość" - Hello Zdrowie
Ciało

„Ciało to potężny nauczyciel, który zawsze mówi prawdę, Wystarczy tylko go słuchać” – mówi terapeuta dr Luke Sniewski

Magda Gessler to jedna z największych gwiazd telewizji
Uzależnienia

Magda Gessler odnosi się do oskarżeń o alkoholizm: „To największa krzywda, której doznaję”

na zdjęciu: kobieta opiera się głową o ścianę, tekst o Polakach hipochondrykach - Hello Zdrowie
Zaburzenia psychiczne

Polska, kraj hipochondryków. „Wiele osób nigdy nie poznaje diagnozy, bo nie trafiają do psychiatry”

zamyślona młoda kobieta - Hello Zdrowie
Zaburzenia psychiczne

Dorośli z diagnozą ADHD mogą żyć krócej niż rówieśnicy. Badania mówią o nawet 11 latach różnicy

młode dziewczyny palą e-papierosy - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Zakaz sprzedaży e-papierosów nieletnim. Rząd przyjął projekt

na zdjęciu: smutna dziewczyna w objęciach matki. Tekst o trosce jako formie przemocy - Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Nadopiekuńczość ma paskudny skutek”. Rodzice chcą dobrze, nie wiedzą, jak wielki błąd popełniają

na zdjęciu: smutna dziewczyna w oknie, tekst o spadku liczby samobójstw - Hello Zdrowie
Zaburzenia psychiczne

Największy spadek liczby samobójstw od 10 lat. „Ogromny sukces zaangażowanych w pracę z osobami w kryzysie”

Bartosz Obuchowicz o walce z alkoholizmem
Uzależnienia

Bartosz Obuchowicz o walce z alkoholizmem: „To choroba śmiertelna, nieuleczalna i cholernie podstępna”

Katarzyna Bosacka przed studiem Dzień Dobry TVN
Zaburzenia psychiczne

Katarzyna Bosacka o terapii u psychiatry: „To był ten moment, po którym już było lepiej”

Paris Jackson uroczystości wręczenia nominacji do Złotych Globów
Uzależnienia

Paris Jackson świętuje pięć lat bez alkoholu. „Jestem trzeźwa, dzięki temu mogę tworzyć, czuć i rozumieć”

na zdjęciu: smutna lekarka stoi w pobliżu karetki. Tekst o kondycji psychicznej polskich medyków - Hello Zdrowie
Zaburzenia psychiczne

Co siódmy medyk w Polsce z myślami samobójczymi. „Wymaga się od nas bycia ze stali”

Rihanna pozuje w niebieskim futerkowym kapeluszu
Uzależnienia

Rihanna: „Nie piłam drinka przez cały rok”. I nie tylko ona. To coraz popularniejszy trend wśród gwiazd

na zdjęciu: gra STRESmisjaPRO w akcji, tekst o grze STRESmisja - Hello Zdrowie
Zdrowie Psychiczne

„U osób regularnie grających w STRESmisję poziom kortyzolu się obniża” – mówi psycholożka dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska

na zdjęciu: mężczyzna w ciemnościach korzysta z telefonu, tekst o telefonie zaufania dla mężczyzn - Hello Zdrowie
Zdrowie Psychiczne

„Chcieliśmy pokazać, że proszenie o pomoc jest męskie”. Telefon Zaufania dla Mężczyzn pomógł już prawie 1000 razy

« pierwsza‹ poprzedniaStrona 34Strona 5następna ›ostatnia »

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl