Barbara Dąbrowska-Górska

Twoje ciało to twój dom!

Kim jestem?

Z wykształcenia dietetyk, z pasji dziennikarka. Od lat staram się przekonywać, że nie warto walczyć ze swoim własnym ciałem. Obsesja na punkcie wyglądu i zdrowia jest równie szkodliwa, jak zupełny brak troski o organizm. Nie toleruję przedmiotowego traktowania kobiet i pseudonauki. Z natury jestem introwertykiem, dlatego cenię ciszę i intymne rozmowy oko w oko.

Emocje budzi we mnie snooker i dobra książka popularnonaukowa. Kolekcjonuję paletki cieni do powiek i rozświetlacze – niech mnie widzą z kosmosu!

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

Carolina Const, pierwsza polska trenerka jogi świadomej traumy/fot. Radek Zawadzki

„Joga świadoma traumy pozwala odzyskać dostęp do ciała, poczuć się w nim bezpieczniej” – mówi Carolina Const

mama cholesterol

Podwyższony cholesterol u twojej mamy? Sprawdź, jak możesz jej pomóc

Mila Ochocka, hortiterapeutka: Potrzebujemy poczuć deszcz na skórze, zobaczyć, jak reagujemy, gdy nie jest nam do końca komfortowo

Piggypeg: Monika Wąs i Ania Musiał

„Nawet bardzo wprawieni w czytaniu składów odbiorcy mogą dać się złapać”. Dziewczyny z Piggypeg o (nie)etycznej reklamie kosmetyków

Natalia Kwiatkowska, psycholożka / Archiwum prywatne

Natalia Kwiatkowska: Znajomość talentów pozwala żyć w zgodzie ze sobą. Przestajesz kopać się z koniem i wymagać od siebie czegoś, czego oczekiwał świat

„Bezsenność nie bierze się znikąd. Jest objawem czegoś, co dzieje się głębiej w nas. Chcąc dotrzeć do przyczyny, trzeba spojrzeć na siebie wielopoziomowo” – mówi Karolina Szaciłło

„Potrzeba cierpliwości i czasu, bo pomaganie 'na siłę’ to przecież forma przemocy” – mówi asystentka zdrowienia Anna Olearczuk

Dieta cukrzycowa – najważniejsze zasady układania jadłospisu

Anja Franczak, towarzyszka w żałobie

Anja Franczak, towarzyszka w żałobie: „Nie da się obejść żałoby, przez żałobę trzeba przejść”

Dieta warzywna – pozornie zdrowa, ale efekty mogą być niebezpieczne

Dieta Cambridge

Dieta Cambridge – program odchudzania oparty na gotowych produktach

Monika Baryła-Matejczuk

„Wysoka wrażliwość rzadko jest wymieniana wśród cech efektywnego pracownika. Zupełnie niesłusznie” – zauważa Monika Baryła-Matejczuk