Barbara Dąbrowska-Górska

Twoje ciało to twój dom!

Kim jestem?

Z wykształcenia dietetyk, z pasji dziennikarka. Od lat staram się przekonywać, że nie warto walczyć ze swoim własnym ciałem. Obsesja na punkcie wyglądu i zdrowia jest równie szkodliwa, jak zupełny brak troski o organizm. Nie toleruję przedmiotowego traktowania kobiet i pseudonauki. Z natury jestem introwertykiem, dlatego cenię ciszę i intymne rozmowy oko w oko.

Emocje budzi we mnie snooker i dobra książka popularnonaukowa. Kolekcjonuję paletki cieni do powiek i rozświetlacze – niech mnie widzą z kosmosu!

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

„Należy się zastanowić, czy powinniśmy klasyfikować pacjentów z cukrzycą jako ważniejszych od tych z otyłością”. Prawdy i mity o popularnym leku na odchudzanie

„Działając zgodnie z wartościami, nie poniesiemy porażki. Tylko najpierw trzeba odróżnić je od celów”. O zastosowaniu terapii ACT w zmianie diety mówi Anna Paluch

„Pomaganie nie wymaga od nas 100 proc. zaangażowania i nawet drobne, ale regularnie wsparcie może robić wielką różnicę” – o mądrej dobroczynności mówi Anna Kamińska, psycholożka społeczna

Twoja mama ma nadciśnienie? Zobacz, co możesz dla niej zrobić!

kobieta pijąca koktajl

„Czysta micha” wcale nie taka czysta! Dlaczego trend „clean eating” przynosi więcej szkody niż pożytku?

„Podstawową różnicą pomiędzy mną a stomatologiem jest to, że stomatolodzy wsadzają wiertarki do buzi, a ja tylko palce” – o fizjoterapii stomatologicznej mówi Karolina Mrozińska

Jak prawidłowo robić kupę? Poznaj kilka wskazówek od pani doktor

„Mężczyzna to nie jest ktoś, kto z definicji chce i umie inicjować seks. To może rodzić nieporozumienia w związku” – psycholożka o stereotypach związanych z męskością

„Zbyt niski poziom cholesterolu zwiększa ryzyko nie tylko agresji, ale także choroby afektywnej dwubiegunowej, depresji i samobójstw” – mówi psychodietetyczka Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

„Kobiety uczą się zachowań społecznych na zasadzie kopiuj-wklej, aż osiągają biegłość, która czyni ich autyzm niewidzialnym”. O życiu i kobiecości ze spektrum autyzmu mówi psycholożka i nauczycielka jogi Agata Ucińska

Diety na przytycie – jak komponować jadłospis, by zdrowo zwiększyć wagę?

Diety na przytycie – jak komponować jadłospis, by zdrowo zwiększyć wagę?

Moda na kawę z grzybami ma sens? Sprawdziłyśmy, czy grzyby funkcjonalne to dobry sposób na lepsze zdrowie i nastrój