Barbara Dąbrowska-Górska

dietetyczka, dziennikarka

Z wykształcenia dietetyk, z pasji dziennikarka. Od lat staram się przekonywać, że nie warto walczyć ze swoim własnym ciałem. Obsesja na punkcie wyglądu i zdrowia jest równie szkodliwa, jak zupełny brak troski o organizm.

Nie toleruję przedmiotowego traktowania kobiet i pseudonauki. Z natury jestem introwertykiem, dlatego cenię ciszę i intymne rozmowy oko w oko.

Emocje budzi we mnie snooker i dobra książka popularnonaukowa. Kolekcjonuję paletki cieni do powiek i rozświetlacze - niech mnie widzą z kosmosu!

Twoje ciało to twój dom!

Najnowsze od: Barbara Dąbrowska-Górska

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Ogórki przygotowane do kiszenia /fot. Adobe Stock

Musimy porozmawiać o… kiszonkach – prawdy i mity o żywności fermentowanej

zastrzyk

Szczepienie na odrę – kiedy, dla kogo, skuteczność, przeciwwskazania

„Należy się zastanowić, czy powinniśmy klasyfikować pacjentów z cukrzycą jako ważniejszych od tych z otyłością”. Prawdy i mity o popularnym leku na odchudzanie

„Działając zgodnie z wartościami, nie poniesiemy porażki. Tylko najpierw trzeba odróżnić je od celów”. O zastosowaniu terapii ACT w zmianie diety mówi Anna Paluch

„Pomaganie nie wymaga od nas 100 proc. zaangażowania i nawet drobne, ale regularnie wsparcie może robić wielką różnicę” – o mądrej dobroczynności mówi Anna Kamińska, psycholożka społeczna

Twoja mama ma nadciśnienie? Zobacz, co możesz dla niej zrobić!

kobieta pijąca koktajl

„Czysta micha” wcale nie taka czysta! Dlaczego trend „clean eating” przynosi więcej szkody niż pożytku?

„Podstawową różnicą pomiędzy mną a stomatologiem jest to, że stomatolodzy wsadzają wiertarki do buzi, a ja tylko palce” – o fizjoterapii stomatologicznej mówi Karolina Mrozińska

korzystanie z toalety - Hello Zdrowie

Jak prawidłowo robić kupę? Poznaj kilka wskazówek od pani doktor

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany

„Uważam, że za jakiś czas badanie mikrobioty będzie standardem, takim, jakim teraz jest morfologia” – o przełomie w rozumieniu relacji mikrobioty z człowiekiem mówi Marcin Dzioba, współtwórca Instytutu Mikrobiomiki

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Dwie dziewczyny jedzą lunch /fot. Adobe Stock

Mikrobiota na diecie – jak nie głodzić bakterii jelitowych?

„Mężczyzna to nie jest ktoś, kto z definicji chce i umie inicjować seks. To może rodzić nieporozumienia w związku” – psycholożka o stereotypach związanych z męskością