Odżywianie
Masz insulinooporność i obawiasz się potraw świątecznych? Sprawdź, jak postępować
Społeczeństwo
„Na szczęście było wystarczająco dużo powietrza, aby maluch mógł oddychać”. Lekarki pokazały zdjęcie ku przestrodze
Odżywianie
„Chcę, żeby moje dzieci ze świąt pamiętały to, że jestem z nimi, a nie tylko to, że jestem w kuchni”. Tiktokerka swoim nagraniem podbija internet
Społeczeństwo
„Święty Mikołaju, w tym roku nie przynoś prezentów”. Treść listu Adasia wyciska łzy
Odżywianie
Uważaj na ozdoby z masy cukrowej. „One wszystkie mogą wywoływać rzuty alergii” – ostrzega pediatrka
Zdrowe odżywianie
Nigdy nie używaj papieru do pieczenia w ten sposób. Ten błąd jest szkodliwy dla zdrowia
Odżywianie
Zgaś zgagę po świętach. Jeśli wywar z siemienia lnianego nie pomoże, są inne sposoby
Życie
Święta przetrwać czy przeżywać? Jak czerpać pozytywną energię z trudnych spotkań
Zdrowa żywność
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad
Zdrowa żywność
Kuchnia kurpiowska. Poznaj przepisy na tradycyjne fafernuchy, nowe latko czy byśki
Ekologia
10 sposobów Jagny Niedzielskiej na to, jak cieszyć się świętami i nie wydać za dużo
Zdrowe odżywianie
6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój
Zdrowe odżywianie
„A i tak ci nałożę, może zmienisz zdanie” – czego nie chcieliby usłyszeć wegetarianie i weganie przy świątecznym stole? Jagna Niedzielska zaprosiła do dyskusji
Diety dla chorujących
Cukrzyca w trybie świąt – jak to przetrwać? Mamy kilka wskazówek
Profilaktyka
Agata Głyda: Masz prawo do zmęczenia. Okna nie muszą być myte na święta, dań nie musi być 12, teściowa nie musi być tobą zachwycona
Zdrowe odżywianie
Hanna Stolińska-Fiedorowicz: warto odejść od tradycji nakazującej zjedzenie 12 potraw wigilijnych
Zdrowa żywność
Zdrowsze grzechy żywieniowe. Jak wybrać najzdrowszą wersję czekolady?
Zdrowe odżywianie
Nawet w święta możesz stosować dietę na planowanie rodziny – Zofia Pomes wyjaśnia, co jeść w wigilię
Zdrowe odżywianie
Jak jeść i przeżyć? Triki na świąteczne obżarstwo
Diety dla chorujących
Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?
Diety
Święta dla odchudzających się – na co zwrócić uwagę
Profilaktyka
Które leki w połączeniu z alkoholem spowodują podwójnego kaca? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska
Zdrowe odżywianie
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
Zdrowe odżywianie
6 świątecznych grzechów za stołem. Który z nich popełniasz?
Zdrowie
Najczęstsze przyczyny hospitalizacji w święta
Zdrowe odżywianie