Agata Brandt

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

Syndrom zimnej ręki. Marzną ci dłonie i stopy przez cały rok? To sygnał od organizmu!

istockphoto.com

Jak mają się twoje biodra, gdy masz 20, 30, 40… lat?

Nosisz latem lekkie klapki i sandałki? Fizjoterapeuta ostrzega

Kręgosłup na urlopie

Jak zadbać o kręgosłup na urlopie? Poznaj wskazówki od fizjoterapeuty

Jak dbać o szyję, zanim pojawi się ból?

Wyprostuj się! Twój kręgosłup ci za to podziękuje

Wybierz najlepszy sport najlepszy dla twoich stawów. Fizjoterapeuta podpowiada

Zima roślinożerców. Co teraz włożyć do gara, by przetrwać?

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

plecy

Jak dbać o kręgosłup, gdy ma się 20, 30, 40 lat?

sprzątanie

Jak odkurzać, myć podłogi i czyścić szafki, żeby nie zaszkodzić kręgosłupowi? Sposoby na wygraną potyczkę z porządkami zdradza fizjoterapeuta Paweł Turski

Pij wodę, gdy jest zimno!