Agata Brandt

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

Ścięgna pod kontrolą. Zadbaj o nie zanim będzie za późno!

Syndrom zimnej ręki. Marzną ci dłonie i stopy przez cały rok? To sygnał od organizmu!

okład na plecy

Okłady – co chłodzić, a co ogrzewać?

Indyjskie superfoods na zdrową jesień

Indyjskie superfoods na zdrową jesień

Czysty ząb – zdrowy ząb

istockphoto.com

Jak mają się twoje biodra, gdy ty masz 20, 30, 40… lat?

Jak mamy powinny dbać o kręgosłup?

Mikrowarzywa – ogród na parapecie

Kręgosłup kocha siłownię, ale…

Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata

Potas, magnez, wapń i sód ‒ elektrolity w akcji

Kac Vegan. Jak pokonać kaca po wegańsku? Przychodzimy z pomocą!