Marlena Kopacz

Publikacje

Krem do rąk na zimę – jaki wybrać, jak zrobić krem z aloesu i gliceryny?

Kakao – składniki odżywcze i właściwości zdrowotne

Sok z selera naciowego – właściwości i przeciwwskazania

Hydrolat do włosów i do twarzy – co to jest, jak wybrać i używać?

Mukopolisacharydy – działanie i zastosowanie w kosmetyce i diecie

Kawa zbożowa w ciąży i przy karmieniu piersią

Szamponetka – jak farbować nią włosy i czy jest szkodliwa

Mleko sojowe – jak je zrobić, jak smakuje i czy jest zdrowe?

Zapotrzebowanie na białko – ile białka dziennie spożywać?

Mezoterapia bezigłowa – co to jest i jakie daje efekty?

Zioła na zimę – jak je przechowywać i uprawiać w domu?

Grzyby jadalne – rodzaje, jak długo gotować grzyby?