Kąpiel

Najnowsze

Marta Figas

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Już w połowie drogi z pracy do domu marzy ci się wanna pełna gorącej wody... Wyobrażenie kojącej kąpieli w bąbelkach i olejkach niweluje nieco irytację wszechobecną szarością. Czemu więc po wynurzeniu się z wody nie zawsze…
15.01.2023
5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Chlorek magnezu – jakie ma właściwości i kiedy warto go stosować? Kto nie powinien sięgać po chlorek

03.01.2023
5 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Moczenie nóg w soli – jakie są tego korzyści? Jaka sól po przemarznięciu a jak do oczyszczania?

23.11.2022
5 min.
Małgorzata Germak

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Zastanawiasz się pewnie, co takiego strasznego dla swojego zdrowia możesz robić pod prysznicem. Przecież to tylko prysznic! Trwa chwilę, bierzesz go pewnie codziennie, co może pójść nie tak? Okazuje się, że sporo...
04.09.2022
6 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Jak zrobić kule do kąpieli? Sprawdzone sposoby i praktyczny poradnik krok po kroku

17.08.2022
4 min.
Dziewczyna kąpie się z morzu
Joanna Germak

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

Co kryją publiczne kąpieliska i baseny? Wiele niespodzianek. Niektóre mogą być dla nas bardzo nieprzyjemne. Sprawdź, na co uważać w wodzie i jak uniknąć zakażenia.
13.08.2022
7 min.
Bartosz Szczepanek

Zimny prysznic na odchudzanie i gorączkę? Wyjaśniamy, czy to służy, czy szkodzi naszemu zdrowiu

Kochamy komfort cieplny. Pomieszczenia dogrzewamy nawet wiosną, relaksujemy się w ciepłej wodzie basenu, a wieczorem bierzemy gorącą kąpiel. A gdyby raz na jakiś czas zmienić podejście o 180 stopni i zaprzyjaźnić się z zimnym prysznicem?
30.07.2022
5 min.
Rytuał relaksu / fot. Hello Zdrowie
Magdalena Bury

PMS, ciężki dzień w pracy, zły nastrój? Zaopiekuj się sobą z Rytuałem relaksu od WIMIN!

Są takie dni, gdy marzę jedynie o tym, by leżeć pod kocem, oglądać serial i zajadać się chipsami. A marzenia są po to, by je spełniać, więc... tak właśnie robię. By jednak PMS, który uporczywie pojawia się co miesiąc przed…
25.05.2022
5 min.
Marlena Kopacz

Sól do kąpieli – właściwości, jak zrobić i ile dodać do kąpieli

Kąpiel w wannie z dodatkiem soli do kąpieli to prawdziwa przyjemność. Sole do kąpieli mogą mieć wiele korzystnych dla skóry i dla zdrowia właściwości. Jakie działanie mają sole do kąpieli? Jak ich używać? Jak zrobić samodzielnie?
16.02.2022
3 min.
Kąpiel z pudrem
Katarzyna Grzyś-Kurka

Puder do kąpieli – co to jest, właściwości, jak używać

Puder do kąpieli stanowi wciąż mało znaną alternatywę dla popularnych płynów i soli kąpielowych. Jak się jednak okazuje ma on lepsze właściwości pielęgnacyjne niż dwa pozostałe kosmetyki. Nie tylko pozwala odświeżyć…
01.02.2022
3 min.
Dziecko podczas kąpieli z mamą
Anna Dwojnych-Kajkowska

Krochmal do kąpieli – jak zrobić i jakie ma właściwości?

Krochmal to zawiesina ze skrobi ziemniaczanej i wody. Przez lata był wykorzystywany w domach do ostatniego etapu prania, czyli tzw. krochmalenia. Ostatnio krochmal wraca do łask jako środek do pielęgnacji delikatnej skóry dziecka.…
30.12.2021
4 min.
Kobieta na plaży
Ewa Wojciechowska

Sinice w Bałtyku. Coraz więcej popularnych kąpielisk zostaje zamkniętych

Z powodu sinic czerwone flagi wywieszono już w 12 nadmorskich kąpieliskach, jak informuje Główny Inspektorat Sanitarny. Kąpiel w morzu jest niebezpieczna i może wywołać m.in. gorączkę, wymioty, biegunkę, bóle mięśni i stawów,…
30.06.2021
3 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Sauna parowa – działanie, właściwości i wpływ na zdrowie

Sauna parowa, nazywana inaczej łaźnią parową lub rzymską, to wywodzący się ze starożytnej kultury śródziemnomorskiej rodzaj zabiegu wykorzystywany w leczeniu, odnowie biologicznej i celach higienicznych. W ostatnich latach cieszy…
29.06.2021
5 min.
Klaudia Kierzkowska

Masz przesuszoną i zaczerwienioną skórę po kąpieli? Stwórz sama swój własny płyn

Coraz częściej zwracamy uwagę na składy kosmetyków, które potrafią nas niemiło zaskoczyć. Szukamy tych naturalnych, bezpiecznych i pozbawionych szkodliwych substancji chemicznych. Płyn do kąpieli jest jednym z kosmetyków,…
26.03.2021
5 min.
Natalia Suchocka

Kąpiel kwasowęglowa – rodzaje, wskazania, działanie, cena

Kąpiel kwasowęglowa to zabieg, który wykorzystywany jest najczęściej w leczeniu i profilaktyce nadciśnienia. Jak się okazuje, jego zastosowanie jest jednak o wiele szarsze. Najczęściej przeprowadzany jest on w uzdrowiskach i…
02.03.2021
6 min.
Magdalena Bury

Dlaczego warto sikać pod prysznicem? Powodów jest mnóstwo!

Sikanie to naturalny proces fizjologiczny, w trakcie którego uwalniane są z moczem zbędne składniki z naszego ciała. Prysznic to nasz codzienny sposób na umycie się. Dlaczego więc nie połączyć tych dwóch czynności na raz? O…
01.03.2021
2 min.
Kobieta wyciera szklankę ścierką
Ewa Wojciechowska

Mama Chemik: bakterie, grzyby i wirusy kolonizują nasze gąbki w zastraszającym tempie, a my często nie jesteśmy tego nawet świadomi

Gąbki do mycia naczyń i do kąpieli są siedliskiem bakterii. Dlaczego tak się dzieje? Jak często należy je wymieniać? Jakie są eko zamienniki?
24.02.2021
4 min.
Patrycja Nawojowska

Kąpiele solankowe – właściwości i wskazania do zabiegu

Podczas kąpieli solankowych wykorzystuje się dobroczynne właściwości wód mineralnych, a w szczególności jonów chlorkowych i sodowych. Ten typ zabiegu stosuje się wspomagająco w leczeniu schorzeń narządu ruchu i skóry. Solanka…
24.02.2021
5 min.
Ciężarna kąpie się w morzu
Ewa Wojciechowska

Infekcje w wodzie. Czy ciężarna może bezpiecznie kąpać się w basenie lub jeziorze?

Większość ciężarnych rezygnuje z pływania w morzu czy jeziorze w obawie przed infekcjami miejsc intymnych. Co zrobić, by ustrzec się przed infekcją?
16.08.2020
3 min.
Zuzanna Bodzoń

Relaksująca kąpiel? Co zrobić, aby zmaksymalizować korzyści

Nie ma nic lepszego niż ciepła kąpiel po długim, wyczerpującym dniu. Czy wiesz jak wykorzystać ten czas, aby w pełni się zrelaksować i zregenerować?
15.08.2020
3 min.
Kobieta na plaży
Ewa Wojciechowska

Mięsożerne bakterie – przecinkowce w Bałtyku. Pływanie w morzu jest niebezpieczne

Jeśli wybierasz się nad polskie morze, lepiej zrezygnuj z kąpieli. Groźne dla człowieka bakterie pojawiły się na całym wybrzeżu Bałtyku.
01.07.2020
2 min.
Kobieta podczas kąpieli w wannie
Patrycja Fijałkowska

Częste mycie skraca życie? Ekspert Kosmetyczny tłumaczy, czy nadużywanie kąpieli szkodzi

W każdym powiedzeniu jest trochę prawdy– tak swój post zaczyna Joanna Skrzypczak, prowadząca popularny na Instagramie profil, Ekspert Kosmetyczny. Tym razem porusza budzącą wiele dyskusji kwestię częstego mycia. Jeszcze…
06.12.2019
4 min.