Zdrowe odżywianie
Jak ograniczyć ołów w diecie? „Zdrowe jelita to tarcza ochronna” – podkreśla dietetyczka Marta Tomasik-Czogała
Zdrowe odżywianie
Posłuchaj podcastu „Żywność wysokoprzetworzona nas osacza”. Radek Smolik o tym, jak producenci zhakowali nasz apetyt
Zdrowe odżywianie
Posłuchaj artykułu Tadeusz Oleszczuk: „Śmieciowe jedzenie i stres to benzyna i zapałka dla twoich jelit”
Zdrowa żywność
Zdrowy ferment. O dobrodziejstwach kimchi i kiszonkach na przednówku
Zdrowa żywność
Naukowcy z Poznania stworzyli parówkę z ziemniaka. „Wygląda, pachnie i smakuje jak paróweczka”
Zdrowa żywność
Wyższe opłaty za marnowanie żywności. Resort rolnictwa szykuje zmiany. „Przepis obejmuje wszystkie placówki”
_Bez kategorii
Czerwone złoto, lekarstwo na szkorbut i roślina nieśmiertelności
Zdrowa żywność
Mycie nie usuwa pestycydów z owoców. Naukowcy twierdzą, że jest tylko jeden sposób, by się ich skutecznie pozbyć
Przepisy
Aronia ma uzdrawiającą moc! Nowa książka Agaty Lewandowskiej pod matronatem Hello Zdrowie
Zdrowa żywność
Jaki chleb jest najzdrowszy? Jest prosta odpowiedź. Podaje ją dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska
Zdrowa żywność
Przebadali pomidory z popularnych w Polsce dyskontów. „Mamy do czynienia z 'powracaniem’ w żywności pestycydów wycofanych z UE” – grzmią eksperci
Zdrowa żywność
Lekarka przestrzega przed częstym jedzeniem białego ryżu. Może się to skończyć chorobą Beri-Beri
Zdrowa żywność
To koniec kultowego lunchu? Kanapka z szynką i serem zakazana na szkolnych stołówkach
Zdrowa żywność
Chcąc pozbyć się chemikaliów, sparzasz cytryny gorącą wodą? Poznaj skuteczniejszą metodę polecaną przez Jagnę Niedzielską
Odżywianie
Emocje mogą mieć ścisły związek z tym, na co w danym momencie mamy apetyt
Zdrowe odżywianie
Stosujesz dietę roślinną? Chronisz nie tylko środowisko, ale także własne zdrowie
Diety
Tłuszcze nasycone – czy to naprawdę samo zło?
Zdrowa żywność
Czy kwas linolowy zawsze jest zdrowy?
Zdrowe odżywianie
Uwaga na „smerfowe” lody. Zimny przysmak w kolorze niebieskim może wywołać wiele przykrych dolegliwości
Zdrowe odżywianie
6 powodów, dlaczego warto gotować ryż i kaszę bez woreczków. Wyjaśnia Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety
Zdrowe odżywianie
Grill nie musi być niezdrowy. Mamy kilka cennych wskazówek
Zdrowe odżywianie
Nie oszczędzaj na pączku. Czytamy Etykiety ostrzegają przed tym, co znajdziemy w tanich wypiekach
Zdrowe odżywianie
Sałata jest oznaczona jako umyta, więc kładziesz ją prosto na kanapkę? Popełniasz duży błąd
Zdrowa żywność
Gorczyca – właściwości, wykorzystanie, zastosowanie. Przepis na musztardę
Zdrowa żywność
Glistnik (jaskółcze ziele) – jak wygląda, właściwości, zastosowanie
Zdrowa żywność
Rajskie jabłuszka – jakie mają właściwości i co można zrobić z owoców rajskiej jabłoni?
Zdrowe odżywianie
Żucie gumy – czy na pewno jest zdrowe?
Zdrowa żywność
Widzisz w składzie błonnik bambusowy i nie wiesz, czy to dobrze? Wyjaśnia Katarzyna Bosacka
Ekologia
Nie daj się nabrać na bio i eko. 5 rad dla tropicieli spożywczej ściemy
Zdrowa żywność
Gruszka – 5 powodów, dla których warto ją jeść jesienią i zimą
Profilaktyka
Katechiny – działanie, źródła w diecie, właściwości
Zdrowe odżywianie
Miód faceliowy – jak go rozpoznać i jakie ma właściwości?
Zdrowe odżywianie
4 ważne powody, dla których lepiej zrezygnować z produktów typu „light”
Zdrowe odżywianie
Astaksantyna – działanie, właściwości, skutki uboczne
Zdrowie Psychiczne
10 sygnałów, że przesadzasz z dbaniem o zdrowie
Przepisy
Jak przygotować zupę, która będzie sycąca i dobrze zbilansowana? Magda Gembacka dzieli się swoimi radami
Zdrowa żywność
Popularny makaron wycofany ze sprzedaży. Zawiera niebezpieczne dla zdrowia toksyny
Przepisy
Polenta – co to jest, jak gotować? Przepis na kaszę kukurydzianą
Zdrowa żywność
Mleko acidofilne – co to jest, właściwości, gdzie kupić
Przepisy
Szybkowar – jak i co można w nim gotować, tabela czasu obróbki
Diety
Dieta na urlopie. Jak uniknąć niezdrowych pułapek?
Przepisy
Przetwory z ogórków – przepisy na ogórki kiszone i konserwowe
Przepisy
Wolnowar – co to jest i jaki wybrać? Dania z wolnowaru
Zdrowa żywność
Maltoza – czy jest zdrowa? W jakich produktach występuje i kto powinien jej unikać?
Zdrowa żywność
Cytryniec chiński – uprawa, właściwości i działanie rośliny pięciu smaków
Przepisy
Fit deser – jak przygotować zdrowe słodycze?
Profilaktyka
Glicyna – budowa, właściwości, źródła w pożywieniu. Czy glicyna pomaga w bezsenności?
Zdrowie