Anatomia
Dr Piotr Paweł Świniarski: „Zajmujemy się prąciem tylko w pięciu sytuacjach. Poza tym nie dotykasz, nie oglądasz, nie analizujesz”
Profilaktyka
Wszyscy mówią, żeby nie używać suszarek do rąk. Naukowczyni pokazała, dlaczego
Badania
Posłuchaj podcastu Urolog bez tabu. Dr Tomasz Rynkiewicz: „Rak prostaty nie boli, a guza jądra trudno przegapić”
Rehabilitacja
W kapciach czy na bosaka? Poprosiliśmy ortopedę o rozstrzygnięcie odwiecznego sporu
Profilaktyka
„Męski mózg starzeje się szybciej”. Dr Grzegorz Witkowski, neurolog, opowiada o (nie tylko) męskich mózgach
Profilaktyka
Jak wzmocnić kości i chronić ciało przed osteoporozą? Najważniejsze zasady skutecznego treningu
Profilaktyka
Robert Lewandowski z ważnym apelem do mężczyzn: „Prawdziwa siła to też troska o zdrowie”
Zdrowe odżywianie
Bezsenne noce? Powodem może być twój mikrobiom jelitowy
Choroby
Kobiety chorują na alzheimera dwa razy częściej niż mężczyźni. Naukowcy znaleźli wyjaśnienie tego fenomenu
Seks
Prof. Zbigniew Izdebski: „Edukacja zdrowotna jeszcze nigdy nie była tak potrzebna jak teraz, kiedy jest taki chaos informacyjny”
Diety
Dietetycy obalają mity. Oto 6 produktów, które do tej pory uważano za niezdrowe dla serca
Profilaktyka
„Idź tam, niech cie posprowdzajom”. Frele śpiewają, by kobiety nie odkładały badań na później
Choroby
„Człowiek z osteoporozą nie może już nigdy o niej zapomnieć. Kości mam jak ze szkła” – mówi Anna Głowacka
Profilaktyka
Posłuchaj podcastu Aleksandra Laudańska: „W życiu nie czułam się tak kobieco, jak po menopauzie”
Choroby
Polka w Kalifornii zbada klucz do nowych terapii. „Układ endokannabinoidowy nie powstał po to, by reagować na związki zawarte w marihuanie”
_Bez kategorii
Ziemniaki sekretem zdrowych jelit. Zwłaszcza jeśli jesz je w ten konkretny sposób
Rodzicielstwo
Posłuchaj podcastu Urodziłaś. Co dalej z noworodkiem? Pediatra bez tajemnic
Profilaktyka
„Zespół metaboliczny to tykająca bomba w środku ciała” – mówi lek. Krzysztof Urban
Zdrowie
Najlepszy rodzaj ćwiczeń dla twojego typu osobowości. Nowe badania
Profilaktyka
Posłuchaj artykułu „Pierdzące spacery” to nie wstyd. To recepta na lepsze trawienie
Suplementy i witaminy
9 niesamowitych korzyści, jakie daje kobietom L-karnityna
Społeczeństwo
Obiecują kobietom kontrolę nad zdrowiem, przejmując kontrolę nad ich danymi. Czym są femtechy i czy można im zaufać? Rozmowa z Sylwią Czubkowską
Objawy
Aleksandra Żuraw ujawnia diagnozę: wada serca. „Przez lata mogła odpowiadać za moje migreny i mikroudary”
Badania
Nie tracić piersi, nie tracić siebie. Polski chirurg liderem endoskopowej mastektomii w Europie
Anatomia
Dlaczego pamiętamy niektóre wydarzenia, a zapominamy o innych? Wyjaśnia Charan Ranganath
Zdrowe odżywianie
5 sposobów na zdrowe serce tego lata. Zacznij od małych kroków
Rehabilitacja
Sen a ryzyko demencji. Najnowsze badania odkrywają istotne zależności
Profilaktyka
Stwórzmy razem Krótką Instrukcję. O Osteoporozie! Weź udział w naszych warsztatach
Choroby intymne
Kobiety czekały na to aż 180 lat. Dwie inżynierki opracowały nowy wziernik ginekologiczny
Profilaktyka
Marcin Wrona opublikował zdjęcie ze szpitala. I zaapelował: „Są takie badania, które po 50. trzeba robić”
Profilaktyka
Zagubieni w ulotkach i receptach. „Wraz ze zwiększającą się liczbą leków zwykle zwiększa się chorobowość pacjentów” – mówi o seniorach w pułapce polipragmazji dr Karolina Lindner-Pawłowicz
Sport
Wypróbuj japoński spacer. Efekty będą lepsze niż po zrobieniu 10 000 kroków dziennie
Okres
Umieszczasz na podpasce i sprawdzasz stan zdrowia. MenstruAI umożliwia wczesne wykrywanie raka z krwi menstruacyjnej
Zdrowe odżywianie
Naukowcy z Chicago mają radę dla niewyspanych: „Chcesz lepiej spać, jedz warzywa i owoce”
Rodzicielstwo
Prof. Rafał Kurzawa: „Kobiety w wieku 45 lat wyglądają często tak jak 25-latki. Jednak atrakcyjność fizyczna nie idzie w parze z płodnością”
Badania
Posłuchaj artykułu „W naszej kulturze ból i cierpienie kobiet są traktowane jako coś normalnego” – mówi ginekolożka dr Karen Tang
Ciało
Dlaczego moje paznokcie są żółte? Oto 7 najczęstszych przyczyn i sposoby leczenia
Profilaktyka
Siarka nie tylko na stawy. „Uczestniczy w produkcji kolagenu, keratyny. Chroni przed stresem oksydacyjnym”
Społeczeństwo
„Kiedy dowiadywały się, że są zakażone, czuły się brudne“. Aleksandra Zbroja o tym, dlaczego nie opowiadamy historii kobiet z HIV
Profilaktyka
Kobiece serce psuje się szybciej niż męskie. Większość zaleceń profilaktycznych i terapeutycznych pomija ten fakt. Nowe badania wymuszają zmianę perspektywy
Rehabilitacja
Bieg, który łączy. „Daje nam poczucie jedności poza szpitalem, bez podziału na pacjentów i lekarzy, we wspólnej sprawie”. Transplantacyjna sztafeta przeszła przez Gdańsk
Zdrowa żywność
Niepozorny eliksir z sadu. 4 ważne powody, dla których warto pić sok z wiśni
Profilaktyka
Posłuchaj artykułu „Cicha dekada” między młodością a dojrzałością. Ostatni moment, żeby zainwestować w zdrowie na starość
Choroby
Posłuchaj artykułu „U ginekologa byłam, jak rodziłam”. Przychodzą te, które się nie wstydzą. Wstydliwych nie ma w statystykach
Ekologia
Posłuchaj artykułu Sara Suchowiak: „Zmiany klimatu łączymy już z niedożywieniem, brakiem dostępu do wody czy katastrofami, ale rzadko bezpośrednio ze zdrowiem”
Profilaktyka
Miejskie tężnie z paciorkowcem. „Bez żadnego nadzoru sprowadzamy sobie bombę bakteriologiczną na osiedla”
Okres
Posłuchaj artykułu Maja Kotala: „Zaczęły znikać z zajęć. Dopiero później dowiedziałam się, że to przez okres”
Społeczeństwo