Zdrowie – strona 4

„Ubiegłej nocy ogarnął was stan stuprocentowej psychozy. Dziś czeka was to samo” – twierdzi dr Matthew Walker. I ma rację. Dlaczego?

redakcja Hello Zdrowie

na zdjęciu: transpłciowa kobieta, tekst o lekarzach ze Śląska, którzy zmieniają głosy - Hello Zdrowie

Lekarze ze Śląska zmieniają głosy transpłciowym kobietom. „Zabieg zmiany głosu nie jest trudny, ale jest wymagający technicznie”

redakcja Hello Zdrowie

na zdjęciu: opiekunka medyczna pomaga się ubrać starszej kobiecie, tekst o zmianie uprawnień opiekunów medycznych - Hello Zdrowie

Nie założą cewnika, nie nakarmią sondą, nie podłączą kroplówki. Opiekunowie medyczni: „Cofniemy się z naszym zawodem o kilka kroków”

Małe dziecko bawi się kolorowymi drewnianymi zabawkami, angażując dłonie. Tego typu aktywność jest częścią terapii zabawą, wspierając rozwój sensoryczny i motoryczny.

Terapia zabawą jako narzędzie do eksplorowania dziecięcych emocji

Natalia Suchocka

Chłopiec uczestniczy w badaniu wzroku. Tego typu test pomaga ocenić ostrość widzenia i wykryć ewentualne wady wzroku u dzieci.

Jak wygląda badanie wzroku u dzieci i kiedy należy je wykonywać?

Sandra Słuszewska

Dziewczynka przytula mamę, bawiąc się z nią w domu. Bliski kontakt i ruch wpisują się w metodę Knillów, wspierającą rozwój poprzez interakcję, rytm i dotyk.

Metoda Knillów – na czym polega i komu jest polecana?

Sandra Słuszewska

Laryngolog bada ucho małej dziewczynki za pomocą otoskopu. Tego typu badanie słuchu u dzieci pozwala ocenić stan przewodu słuchowego i wykryć ewentualne nieprawidłowości.

Badanie słuchu u dzieci – jak wygląda każda z metod?

Sandra Słuszewska

ymboliczny obraz mózgu, holograficzny, trzymany w wyciągniętych dłoniach. Leki na ADHD pomagają regulować poziom neuroprzekaźników, poprawiając koncentrację, kontrolę impulsów i zdolność do skupienia uwagi.

Leki na ADHD. Poznaj rodzaje, działanie i skutki uboczne

Chłopiec skupia się na kolorowej piłce. Tego typu ćwiczenia wspierają wczesne wspomaganie rozwoju, rozwijając percepcję sensoryczną i koordynację.

Wczesne wspomaganie rozwoju – ćwiczenia. Kiedy je stosować?

Katarzyna Wieczorek

Na zdjęciu chłopiec znudzony lekcją, zasłania twarz zeszytem.

Jak radzić sobie z ADHD? Leczenie, terapia i wskazówki

Mężczyzna siedzi w gabinecie psychologicznym. Spotkanie jest częścią procesu diagnozy autyzmu, obejmującego rozmowę i analizę zachowań.

Diagnoza autyzmu u dzieci i dorosłych. Jak wygląda i na co zwrócić uwagę?

Katarzyna Wieczorek

Chłopiec siedzi znudzony, opiera głowę na rękach. ADHD u dzieci może objawiać się trudnościami z koncentracją, impulsywnością oraz nadmierną potrzebą ruchu, co wpływa na funkcjonowanie w szkole i codziennym życiu.

ADHD u dzieci. Jak wygląda diagnoza i sposoby leczenia?

Kobieta uśmiecha się, ucząc małą dziewczynkę komunikacji niewerbalnej. To przykład komunikacji alternatywnej, pomagającej osobom z trudnościami w mowie wyrażać swoje potrzeby i emocje.

Komunikacja alternatywna, gdy mówienie i słyszenie jest utrudnione

Katarzyna Grzyś-Kurka

Ojciec bawi się z dziećmi na sofie, spędzając z nimi czas. ADHD ma silny komponent genetyczny i często występuje w rodzinach, co sugeruje, że może być dziedziczne.

Czy ADHD jest dziedziczne? Odpowiadamy

Dziecko bawi się klockami, koncentrując się na układaniu konstrukcji. Taka swobodna zabawa może być częścią terapii Floortime, w której dorosły podąża za zainteresowaniami dziecka, wspierając jego rozwój emocjonalny i komunikacyjny.

Metoda Floortime, która skutecznie wspiera rozwój dziecka

Sandra Słuszewska

Matka wspiera dziecko w nauce matematyki, uśmiechając się i okazując cierpliwość. Ciepła i akceptująca postawa wpisuje się w metodę opcji, opartą na budowaniu relacji i podążaniu za dzieckiem.

Metoda opcji – podejście w terapii zaburzeń ze spektrum autyzmu

Katarzyna Grzyś-Kurka

na zdjęciu: dwie kobiety w strojach do ćwiczeń, tekst o zodze - Hello Zdrowie

Już nie joga tylko zoga. „Można ją ćwiczyć wszędzie, nawet w kolejce do sklepu czy na krześle w pracy”

Klaudia Kierzkowska

bazie kotki obok komunikat IMGW o wirze polarnym - Hello Zdrowie

Uwaga na wir polarny, który wywołuje groźne promieniowanie UV-B. „Bezpośrednia reakcja na skórę”

na zdjęciu: zmęczona kobieta pochyla się nad zeszytem, tekst o ADHD u kobiet - Hello Zdrowie

ADHD u kobiet. Ciche objawy, realne wyzwania i skuteczne metody łagodzenia trudności

na zdjęciu: chłopiec ze słuchawkami na głowie, tekst o przyczynach autyzmu

Jakie są przyczyny autyzmu? Najnowsze badania, rola genów i środowiska

Aleksandra Drążkiewicz

Grupa dzieci tańczy w rytm muzyki. Ruch połączony z dźwiękiem wpisuje się w założenia logorytmiki, wspomagając rozwój mowy i koordynacji poprzez aktywność muzyczno-ruchową.

Logorytmika – metoda, która rozwija mowę, słuch i motorykę

Natalia Suchocka

Młody mężczyzna stoi przy oknie, jednocześnie używa telefonu. Objawy ADHD u dorosłych mogą obejmować trudności z koncentracją, impulsywność, skłonność do prokrastynacji oraz problemy z organizacją codziennych obowiązków.

Nieoczywiste objawy ADHD u dorosłego człowieka. Na co zwrócić uwagę?

Dziewczynka czyta książkę w bibliotece. Wygląda na znudzoną. Diagnoza ADHD obejmuje ocenę trudności z koncentracją, impulsywnością i nadmierną aktywnością poprzez wywiad, obserwację oraz specjalistyczne testy.

Diagnoza ADHD krok po kroku. Jak wygląda cały proces?

Terapeutka wspiera dziecko podczas zajęć, w których maluch koloruje kształty. Taka aktywność jest częścią terapii autyzmu, pomagając w rozwijaniu umiejętności poznawczych i motorycznych.

Terapia autyzmu. Jak wspierać rozwój dziecka poprzez sprawdzone metody?

Agata Domagała

Dziewczynka maluje z mamą. Skupia się na swojej pracy twórczej. Objawy ADHD mogą obejmować trudności ze skupieniem uwagi, impulsywność oraz potrzebę ciągłej aktywności, co często wpływa na codzienne funkcjonowanie dziecka

Czy to ADHD? Objawy, które łatwo przeoczyć

Chłopiec leży na podłodze i czyta książkę. Śledzi tekst wzrokiem, koncentrując się na strukturze słów.

Metoda symultaniczno-sekwencyjna. Jak wspomaga naukę czytania?

Katarzyna Grzyś-Kurka

Dziewczynka siedzi z tabletem na kolanach, tekst o autyzmie u dziewczynek - Hello Zdrowie

Autyzm u dziewczynki. Objawy mogą być zamaskowane

Agata Domagała

Mama prowadzi dłonie córki, wspierając jej ruchy podczas codziennej czynności. Takie prowadzenie rąk to kluczowy element metody Affolter, pomagającej w rozwijaniu percepcji i orientacji w przestrzeni poprzez doświadczenia dotykowe.

Metoda Affolter wspiera rozwój percepcji i koordynacji ruchowej

Katarzyna Grzyś-Kurka

Trójka dzieci wykonuje ćwiczenia w sali gimnastycznej. Ruchy naprzemienne i aktywność fizyczna wpisują się w gimnastykę mózgu, wspierając koordynację, koncentrację i integrację półkul mózgowych.

Gimnastyka mózgu – sposób na efektywną naukę i nie tylko

Sandra Słuszewska

Dzieci malują przy stole, angażując się w kreatywną aktywność. Połączenie ruchu, dźwięku i działań manualnych wpisuje się w założenia Metody Dobrego Startu.

Metoda Dobrego Startu – w jaki sposób wpływa na rozwój dziecka?

Natalia Suchocka

Kobieta przytula złotego retrievera, okazując mu czułość i radość. Bliski kontakt z psem może być elementem dogoterapii, wspierającej rozwój emocjonalny i redukującej stres.

Dogoterapia. Jak psy mogą wspierać rozwój człowieka?

Agata Domagała

Mężczyzna i kobieta współpracują w przestrzeni coworkingowej. Kobieta unika kontaktu wzrokowego w trakcie rozmowy.

O czym może świadczyć unikanie kontaktu wzrokowego?

Natalia Suchocka

Matka pomaga synowi w odrabianiu lekcji, siedząc razem przy stole w kuchni. Chłopiec skupia się na zadaniu, a kobieta z uśmiechem go wspiera. Ich interakcja odzwierciedla ciepłą i wspierającą relację.

Wczesne objawy autyzmu u dziecka. Jak szybko można zdiagnozować spektrum?

Agata Domagała

Psycholożka prowadzi rozmowę z pacjentką o objawach autyzmu u dorosłych. Kobieta słucha uważnie, a terapeutka okazuje wsparcie i empatię.

Jakie są objawy autyzmu u dorosłych? Spektrum jest szerokie

Agata Domagała

Kobieta o imieniu Tracey Monique pokazuje na TikToku, jak wyglądają uderzenia gorąca w trakcie menopauzy

Pokazała, jak wyglądają uderzenia gorąca w trakcie menopauzy. Jej nagranie stało się viralem

Psycholog dziecięcy obserwuje zachowanie dziecka. Spotkanie jest częścią badania ADOS-2, służącego do diagnozy autyzmu poprzez ocenę komunikacji i interakcji społecznych.

Test ADOS 2. Jak wygląda i kiedy przeprowadza się badanie ADOS 2?

Katarzyna Wieczorek

Młoda kobieta siedzi na kanapie, pogrążona w myślach. Domowe sposoby na stany lękowe obejmują techniki oddechowe, relaksację oraz skupienie się na kojących czynnościach, takich jak medytacja czy spacer.

Domowe sposoby na stany lękowe. Jak odzyskać spokój bez leków?

Agata Domagała

Lekarz pokazuje model kręgosłupa, omawiając budowę kości. Profilaktyka osteoporozy obejmuje zdrową dietę bogatą w wapń i witaminę D, regularną aktywność fizyczną oraz unikanie używek.

Profilaktyka osteoporozy – poznaj sposoby, jak dbać o zdrowe kości

Magdalena Zygmunt

Na pierwszym planie widać kolorowy zamek z drewnianych klocków, starannie ułożony. W tle siedzi dziecko, patrząc w bok w zamyśleniu.

Jak rozpoznać autyzm? Objawy u dorosłych i dzieci

Aleksandra Drążkiewicz

Nauczyciel pomaga dzieciom w rysowaniu, angażując się w ich zabawę i interakcję. Podejście oparte na wspólnej aktywności i spontanicznej komunikacji wpisuje się w metodę 3I wspierającą rozwój dzieci z autyzmem.

Metoda 3I – intensywna, indywidualna, interaktywna terapia dzieci z autyzmem

Katarzyna Grzyś-Kurka

Dziecko przesypuje ryż między kubkami, skupiając się na powtarzalnym ruchu rąk. Taka czynność może być formą stimmingu, pomagającą w regulacji sensorycznej.

Stimy, czyli autostymulacja i jej znaczenie w spektrum autyzmu

Agata Domagała

Uśmiechnięte dziecko wykonuje powtarzalne ruchy rękami. Jego gesty są pełne energii i przypominają stereotypie ruchowe.

Stereotypie ruchowe w zaburzeniach ze spektrum autyzmu

Agata Domagała

Chłopiec skupia się na manipulowaniu zabawkami. Taka aktywność wspiera wczesny rozwój poznawczy, motoryczny i sensoryczny.

Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka. Jak i kiedy o nie zawnioskować?

Katarzyna Grzyś-Kurka

Dzieci uczą się o owadach, obserwując hotel dla insektów podczas zajęć na świeżym powietrzu. Wizualne i praktyczne podejście do nauki wpisuje się w metodę TEACCH, wspierającą rozwój dzieci ze spektrum autyzmu.

TEACCH jako metoda wspierania rozwoju osób ze spektrum autyzmu

Agata Domagała

na zdjęciu widać nogi kobiety siedzącej na umywalce, jedną stopę ma bosą, poświata czerwona - Hello Zdrowie

Mity dotyczące cyklu menstruacyjnego, w które wiele z nas wciąż wierzy. Najwyższy czas je obalić

redakcja Hello Zdrowie

Asystent laboratoryjny pobiera kroplę krwi

Wstrzymano prace nad obiecującą szczepionką przeciwko HIV. To efekt polityki Donalda Trumpa

lekarz nakleja plaster na ramię dziecka po szczepieniu - Hello Zdrowie

Sprawdzą dane 7,5 mln dzieci. Wiadomo, kiedy ruszy wielka kontrola szczepień

redakcja Hello Zdrowie

Grupa dzieci bawi się i skacze, czerpiąc radość ze wspólnej aktywności. Ruch i bliski kontakt wpisują się w metodę Weroniki Sherborne, wspierającą rozwój przez zabawy z ciałem i przestrzenią.

Czym jest metoda Weroniki Sherborne? Przykłady ćwiczeń i przebieg zajęć

Sandra Słuszewska

« pierwsza ‹ poprzednia 345 następna ›ostatnia »