26.12.2022
Biegasz także zimą? Oto kilka wskazówek, jak się właściwie ubierać
„Nic nie zmieszczę, no może jeszcze kawałek serniczka”. Dlaczego mówi się, że na deser mamy drugi żołądek?
Gdy jelita stają się leniwe. Jak je rozruszać, by poczuć się dobrze?
Herbata z imbirem (zimowa) – przepis na zdrowie
Seks zimą – jak go uprawiać, by było nam miło
5 przysmaków, którymi możesz się objadać w święta
To był dzień pełen wrażeń? Oto 6 napojów, które pomogą ci zasnąć
„Niechęć do świąt często bierze się z osobistych historii, przykrych wydarzeń, przeżyć, które miały miejsce w przeszłości”. Kogo mierżą święta, mówi psycholożka Aleksandra Antczak
Kuchnia skandynawska. Jak wyglądają kulinarne świąteczne tradycje u naszych sąsiadów z Północy?
„Odpuszczanie jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet” – podpowiada psycholożka Anita Kruszewska
5 powodów, by pokochać cynamon
4 patenty na odpoczynek w święta
„Staramy się do bolesnych świątecznych wspomnień za tym, co utracone, dodać kolejne – pełne obecności drugiego człowieka” – rozmowa z Małgorzatą Karpińską ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich
Warto wierzyć w Mikołaja! Oto ważne powody
Odpowiedzi na niewygodne pytania przy świątecznym stole. Co radzi Bartosz Gajda z kabaretu Łowcy.B?
Nie lubisz świąt? Nie martw się, to… normalne. Dla wielu to zwykły przymus
Świąteczny barszcz na szybko. Prosty, pyszny i zdrowy
W ciemności, cieple i hałasie. Z amuletem, zaklęciem i zdrowaśką – jak kiedyś rodziły się dzieci
Jak reagować na przykre uwagi bez wywoływania kłótni? Psycholożka wyjaśnia
Świąteczne zasady na mniejsze zło. Jak jeść, by się nie przejeść?
Martyna F. Zachorska opowiada o świątecznej „tradycji”, której szczerze nie znosi. „Zastanówmy się, jaki komunikat wysyłamy dzieciom”
Aleksandra Kwaśniewska dzieli się swoim patentem na wścibskie pytania o dzieci. W punkt!
Pełnoziarnisty wieniec makowy. Pełen mikroelementów i witamin
W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje
Korekta płci na podstawie własnej deklaracji, bez badań medycznych. Taką ustawę przyjęto w szkockim parlamencie
„Życie w rodzinie patchworkowej wymaga wysiłku, uruchomienia komunikacji”. O wyzwaniach z nią związanych, szczególnie w czasie świąt, mówi psycholożka Agata Jarzyna
Matki poszły po pomoc psychologiczną dla swojego dziecka. Zostały wyproszone z gabinetu
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad
Potrzebujesz na szybko wyrobić kartę EKUZ tuż przed wylotem? NFZ uruchomił swój punkt na Lotnisku Chopina
Hugh Jackman wyznał, że potrzebował terapii, by uporać się z traumą z dzieciństwa. „Byłem w rozsypce”
Masa błonnika i nienasyconych tłuszczów. Tego o maku mogliście nie wiedzieć
Proste sposoby na wścibskie pytania podczas świąt. Te riposty warto sobie zapisać
Kierowca autobusu z Gdańska pomógł odnaleźć zaginionego mężczyznę. „Wiedziałem, że nie mogę go tak zostawić”
„Nerwica eklezjogenna”, czyli jak religia wpływa na zdrowie psychiczne – wyjaśnia Dominik Haak
Ciałopozytywna modelka Ashley Graham w nietypowy sposób odpowiedziała na hejt. I zyskała jeszcze większą sympatię fanów
„Pomaganie nie wymaga od nas 100 proc. zaangażowania i nawet drobne, ale regularnie wsparcie może robić wielką różnicę” – o mądrej dobroczynności mówi Anna Kamińska, psycholożka społeczna
„Spędzając Wigilię w pracy, ponoszą konsekwencje cudzych wyborów”. Autorka bloga Bezdzietnik upomina się o sprawiedliwość
Wegańskie potrawy wigilijne. Mamy dla ciebie kilka inspiracji
Katarzyna Grochola ze szpitalnego korytarza mówi o swojej chorobie: „Zamierzam przeżyć”
Święta w cieniu rosnących cen. 12 kwestii, o które warto zadbać, by inflacja nie popsuła nam Gwiazdki
„Ludzie przyjmujący leki na depresję również odbierają sobie życie” – ostrzega psycholożka
W Afganistanie zakazano kobietom wstępu na uniwersytety. Koszmar Afganek się spełnia
Trzynastolatka została wyleczona z „nieuleczalnej” białaczki. To wielki sukces lekarzy, którzy zastosowali nowatorską terapię
Patricia Kazadi o endometriozie: „Ból był już codzienny, promieniujący do lędźwi, a z czasem uniemożliwiał mi chodzenie”
Kuchnia kurpiowska. Poznaj przepisy na tradycyjne fafernuchy, nowe latko czy byśki
Plamy na skórze – skąd się biorą i jak się ich pozbyć?
