Przejdź do treści

Co robi alkohol kobiecie po 30. urodzinach?

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Marta Żmuda-Trzebiatowska, Anna Dereszowska, Maja Bohosiewicz
„Gdy podmuch wiatru sprawia ból”, czyli dziś Światowy Dzień Autyzmu
Farmaceutka w aptece - koronawirus
Ministerstwo Zdrowia wprowadziło reglamentację leków Arechin i Plaquenil. Mają trafić przede wszystkich do szpitali z chorymi na COVID-19
Okładki magazynu Grazia UK z pielęgniarkami
Brytyjski magazyn „Grazia” zastąpił gwiazdy na okładce bohaterkami, które walczą z pandemią koronawirusa
Ekstrakcja ósemek / istock
Przed tobą ekstrakcja ósemek? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu
Lek. Dorota Kotowska / http://kotowskamedycyna.pl/
„U coraz większej liczby pacjentów, zwłaszcza młodych, pierwszym objawem koronawirusa są zaburzenia węchu i smaku”. Czym jest anosmia?

Lampka wina po pracy, środowe mohito z przyjaciółką, kilka mocniejszych drinków na weekendowej imprezie. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że po alkohol sięgamy niemal każdego tygodnia. Sprawdź, jakie tego skutki odczuwa ciało kobiety po 30. urodzinach.

Alkohol a płeć

Chociaż kobiety piją zazwyczaj mniej niż mężczyźni, alkohol i tak ma na nas ogromny wpływ. Jest toksyczny, więc wystarczy jedno piwo, by organizm to dotkliwie odczuł. Na kobietę i mężczyznę o takiej samej wadze i pijących taką samą ilość alkoholu, nie będzie on działał tak samo. Kobiecy organizm przyjmie go o 40 proc. więcej! Wszystko dlatego, ponieważ kobiety mają więcej tłuszczu. W efekcie kieliszek wódki wypity przez kobietę rozpuszcza się w mniejszej ilości płynów. I działa mocniej. Kobiety wytwarzają też estrogen, który wpływa na silne wchłanianie alkoholu.

Starzenie się skóry

Kobiety przed trzydziestką mogą pić alkohol, godzinami szaleć na parkiecie, a rano i tak potrafią wstać z promienną cerą i bez cieni pod oczami. Niestety, nic nie trwa wiecznie. Już po 25. urodzinach skóra traci na jędrności. Wszystko to za sprawą utraty włókien kolagenu i elastyny. Nie pomogą najdroższe kremy.

Jak alkohol wpływa na skórę? Bardzo źle! Organizm traktuje go jak intruza, którego trzeba jak najszybciej się pozbyć. Gdy wino bądź wódka trafią do nerek, narządy robią wszystko, by zneutralizować wypity alkohol. W rezultacie dochodzi do odwodnienia organizmu, co ma szkodliwy wpływ na skórę.

Cienie pod oczami

Twarz staje się zaczerwieniona, sucha i bardzo wrażliwa. Dodatkowo alkohol wypłukuje z organizmu cenne składniki – m.in. witaminę A, B, kwas foliowy, wapń i cynk. Skutkiem jest szybsze pojawienie się pierwszych zmarszczek.

Zmagasz się z trądzikiem różowatym bądź łuszczycą? Uważaj – alkohol wzmaga stany zapalne skóry! A to nie koniec. Regularne sięganie do kieliszka hamuje wydzielanie się hormonu zwanego wazopresyną. W następstwie praca nerek zostaje zwolniona. To dlatego po zakrapianej imprezie pojawiają się cienie i opuchlizna pod oczami. Pomyśl o tym, zanim następnym razem sięgniesz po kolejną lampkę wina.

 

Zdolności psychomotoryczne

Alkohol pity przez kobiety po 30. roku życia szkodzi także im zdolnościom psychomotorycznym. Kilka wypitych kieliszków silniej niż u mężczyzn wpływa na wykonywanie złożonych czynności. Tak jest np. z opieką nad dzieckiem czy z prowadzeniem samochodu następnego dnia. Jest to związane z funkcjonowaniem kobiecego mózgu.

Problemy z wagą

Po trzydziestce metabolizm zwalnia, ponieważ organizm wytwarza mniej progesteronu odpowiedzialnego za szybkie spalanie kalorii. Pojawiają się więc pierwsze problemy z nadprogramowymi kilogramami, których nigdy wcześniej nie było. Na udach pojawia się cellulit, a na ramionach nieestetycznie wyglądające pelikany. Dzieje się tak bez żadnych zmian w diecie czy w aktywności fizycznej.

Alkohol jest bardzo kaloryczny. Już jeden kieliszek wódki zawiera 55 kcal! Nic więc dziwnego, że po kilku spotkaniach ze znajomymi w miesiącu waga nagle zaczyna przybierać. A po trzydziestce nie tak łatwo zgubić te cm w talii…

Obniżone libido

Kilka kilogramów więcej i problemy z cerą często sprawiają, że nie mamy ochoty na seks z partnerem. To jednak tylko jedna strona medalu. Alkohol może powodować spadek libido i przyczynić się do oziębłości seksualnej.

Drinki, piwo czy wino wpływają też na nasze hormony i nastrój. To dlatego pod wpływem alkoholu jesteśmy bardzo wrażliwe. W połączeniu z upojeniem często prowadzi to do płaczu. Kobiety wpadają też w stany lękowe bądź depresyjne.

 

A teraz zastanów się przez chwilę. Czy warto sięgać po alkohol, skoro wiesz, ile skutków ubocznych na ciebie czeka? Może następnym razem na spotkaniu z przyjaciółką zamiast drinka, zamówisz smoothie? Młodsza nie będziesz, więc o siebie dbaj!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Alkohol a metryka

Alkohol a metryka. Im więcej mamy lat, tym mniej nam potrzeba?

Złe nawyki, które odbierają ci energię. Zobacz, czego warto się pozbyć

Kobieta pijąca wino

Wino i jego wpływ na serce. Dietetyk dr Michał Czapla wyjaśnia, jak alkohol działa na nasz organizm

Borys Szyc / Facebook

„Jesteście państwo chorzy i to smutne. Ale to można leczyć. Trzeba tylko mieć odwagę dokonać zmiany…” Borys Szyc odważnie o swoim alkoholizmie

kobieta

„Kobietom uzależnionym od alkoholu jest gorzej niż mężczyznom. Dlatego mocniej maskują swoje nałogi” – mówi terapeuta uzależnień Michał Świerczek

7 codziennych nawyków osłabiających odporność. Może któryś z nich ciebie dotyczy?

Antybiotyki a alkohol / istock

Czy antybiotyki można łączyć z alkoholem?

figi

Nalewki – dobre przez cały rok! Idealne na ból gardła i trawienie!

kobieta w szpilkach

5 najczęstszych urazów karnawałowych

Jak uleczyć sylwestrowego kaca? Lekarka zdradza sprawdzone patenty

Kac po sylwestrze / istock

Jak przeżyć Sylwestra bez kaca? Dietetyk Tomasz Teresiński wyjaśnia

11 powodów, by zrezygnować z wieczornego drinka

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

10 niezdrowych wieczornych nawyków

Ambulans / istock

W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje

Kobieta siedzi na łóżku. Ma dużego kaca

Które leki w połączeniu z alkoholem spowodują podwójnego kaca? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska

Leczenie alkoholizmu - objawy uzależnienia oraz sposoby leczenia

Leczenie alkoholizmu – objawy uzależnienia oraz sposoby leczenia

Balsam Kapucyński — panaceum na wszelkie dolegliwości ducha i ciała

Balsam Kapucyński – skład i zastosowanie

Ile wynosi dawka śmiertelna alkoholu?

Ile wynosi dawka śmiertelna alkoholu?

kieliszek wina

5 rzeczy, których nie cierpi twój żołądek

toast kieliszkami z winem

Wino – jakie przynosi korzyści dla zdrowia?

„Pacjenci opowiadają, że kiedy zażywają, czują się bezpieczni, wolni, schronieni, mogą oddychać, czują, że żyją”

Alkohol - czy możemy łączyć z lekami? Alkohol i jego wpływ organizm.

Leki a alkohol. Przedstawiamy 5 leków, których nie powinno się z nim łączyć.

Sposoby na rozgrzanie / istockphoto.com

4 mity na temat ciepła

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta wycierająca nos

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości