Alkohol

Najnowsze

Leczenie alkoholizmu - objawy uzależnienia oraz sposoby leczenia
Zuzanna Kowalewska

Leczenie alkoholizmu – objawy uzależnienia oraz sposoby leczenia

Alkohol jest ogólnodostępny i obecny w codziennym życiu, a wiąże się to z tradycjami, bankietami i spotkaniami biznesowymi. Alkoholizm to uzależnienie oraz choroba, która ogranicza wolę, upośledza podejmowanie decyzji i zaburza…
19.11.2019
3 min.
Balsam Kapucyński — panaceum na wszelkie dolegliwości ducha i ciała
Zuzanna Kowalewska

Balsam Kapucyński – skład i zastosowanie

Balsam Kapucyński przed laty uważany był za panaceum na wszystkie dolegliwości. Również i dziś cieszy się sporą popularnością, a wiele osób właśnie jemu przypisuje liczne korzystne działania zdrowotne. W tym tekście…
18.11.2019
3 min.
Ile wynosi dawka śmiertelna alkoholu?
Zuzanna Kowalewska

Ile wynosi dawka śmiertelna alkoholu?

Alkohol nie ma dla ludzkiego organizmu żadnych wartości, a stosowany w dużych ilościach jest bardzo niebezpieczny. Powoduje m.in. zatrucia alkoholowe, a przyjmowany bez jakiejkolwiek kontroli może doprowadzić do zgonu. Ile wynosi…
14.11.2019
3 min.
kieliszek wina
Magdalena Więch

5 rzeczy, których nie cierpi twój żołądek

Kogo nie bolał nigdy żołądek ‒ ręka w górę. Problem jest powszechny i często uważamy, że winowajcą jest stres. Przyczyn tej dolegliwości może być jednak więcej. Poznajcie pięciu największych wrogów żołądka.
02.11.2019
5 min.
toast kieliszkami z winem
Monika Maciejewska

Wino – jakie przynosi korzyści dla zdrowia?

Pite z umiarem chroni przed miażdżycą, poprawia funkcjonowanie nerek, a nawet pozytywnie wpływa na zęby. Ale czy wiecie, czemu wino lejemy do dwóch trzecich wysokości kieliszka albo dlaczego czerwone jest zdrowsze od białego?
26.10.2019
4 min.
Nina Harbuz

„Pacjenci opowiadają, że kiedy zażywają, czują się bezpieczni, wolni, schronieni, mogą oddychać, czują, że żyją”

Tragiczny paradoks relacji z czynnością czy substancją polega na tym, że zamykają drogę do zbudowania nowych, dobrych relacji. To powoduje, że osoby uzależnione są przerażająco samotne – mówi Bożena Maciek-Haściło, psychoterapeutka.
25.10.2019
9 min.
Sposoby na rozgrzanie / istockphoto.com
Julia Krupińska

4 mity na temat ciepła

Alkohol rozgrzewa, a najwięcej ciepła tracimy przez głowę. Prawda czy fałsz? Wraz z zimą krąży kilka przekonań, które nie do końca są zgodne z prawdą. Sprawdź, czy dajesz się nabrać.
03.10.2019
2 min.
kobieta trzyma frytki
Małgorzata Różańska

6 produktów, które mogą powodować raka

Według Amerykańskiej Akademii Nauk żywność i żywienie decydują o 40‒60 proc. wszystkich przypadków nowotworów u ludzi. Wiadomo, że dieta ma ogromne znaczenie w profilaktyce nowotworów. Istnieją też produkty, które jedzone w…
03.10.2019
5 min.
dziewczyna je słodycze i popija je herbatką
Magdalena Bury

5 sposobów na pogorszenie własnej odporności na jesień

Katar łapiesz niemal natychmiast po kontakcie z chorą koleżanką w pracy? Ból gardła przychodzi po paru minutach spędzonych na dworze bez czapki? To skutek braku odporności. Zobacz, jakie są tego przyczyny.
19.09.2019
4 min.
Jolanta Pawnik

„Trzustka to mały śpiący tygrys. Kiedy go obudzimy, może doprowadzić do katastrofy” – mówi prof. Mikołaj Spodaryk

17.09.2019
14 min.
Natalia Puciłowska

Alkohol na diecie – tak czy nie?

Pić czy nie pić ‒ oto jest pytanie… Jak powinniśmy dozować ilość alkoholu, jeżeli chcemy zdrowo się odżywiać? Często zadają mi to pytanie moi dietetyczni klienci. Jeżeli myślicie, że powiem wam: można pić alkohol! ‒…
14.09.2019
5 min.
Małgorzata Germak

7 kłamstw, które odbijają się na twoim zdrowiu

„Ja przecież prawie nie palę”, „To tylko kieliszek wina”, „Biegam, więc mogę zjeść więcej”… Czasem robimy to, żeby uspokoić sumienie, czasem ‒ bo rzeczywiście wierzymy, że to prawda. Są takie kłamstewka, które…
12.09.2019
8 min.
Ewa Wojciechowska

Jesteś osłabiona, masz problemy z koncentracją, drętwieją ci nogi i ręce? To może być niedobór witaminy B12! Kto jest zagrożony? Tłumaczy farmaceutka

11.09.2019
5 min.
kac
Małgorzata Germak

5 najlepszych patentów na porannego kaca

06.09.2019
6 min.
Alkohol i antybiotyki - 5 ważnych faktów na temat tego połączenia
Małgorzata Germak

Alkohol i antybiotyki – 5 ważnych faktów na temat tego połączenia

Alkohol i antybiotyki - czy można je łączyć? W większości ulotek umieszczanych w opakowaniach leków znajduje się informacja o tym, żeby w trakcie kuracji nie spożywać alkoholu. Czy naprawdę to połączenie może być…
05.09.2019
6 min.
istockphoto.com
Magdalena Bury

Masz łuszczycę? Zmień kilka rzeczy, by cieszyć się dobrym stanem swojej skóry

30.08.2019
4 min.
Joanna Pietroń, internista CMD
Magdalena Bury

Lek. Joanna Pietroń: suplementy mogą uzupełniać naszą dietę, ale nie mogą być zamiennikiem zdrowego i zbilansowanego odżywiania

27.08.2019
5 min.
cydr
Joanna Mazur

Jedz jabłka, a pij… cydr! Ma niewiele kalorii, za to sporo antyoksydantów

Nie zaszumi ci od niego w głowie tak szybko jak po winie i nie będziesz czuć się tak ociężale jak po piwie. Ma niewiele kalorii, za to sporo antyoksydantów. Lubisz jabłka? Polubisz i cydr. Nie lubisz jabłek? I tak możesz polubić cydr.
25.08.2019
3 min.
nalewka cytrynówka
Monika Maciejewska

Nalewki – zdrowe procenty. Oczywiście pite z umiarem!

Alkohol wyciąga z roślin, ziół, owoców i korzeni to, co w nich najlepsze. Właśnie dlatego nalewki – oczywiście pite z umiarem! – są zdrowe. Gotowe można kupić w aptekach. Ale jeszcze lepiej przyrządzić sobie taką nalewkę samodzielnie.
22.08.2019
4 min.
Joanna Germak

7 mitów o alkoholu

Ciemny alkohol jest zdrowszy niż jasny? Wypicie czegoś mocniejszego przed spaniem poprawia sen? A może wino pomaga w odchudzaniu? Tu znajdziecie odpowiedź na te i inne pytania.
17.08.2019
5 min.
Monika Maciejewska

Whisky – lek czy trucizna? Jesteś koneserem? Sprawdź, co o niej wiesz

Whisky, jak każdy alkohol, może być lekiem albo trucizną. Gdy zachowamy rozsądek, możemy czerpać korzyści z lampki wina czy kieliszka wódki od czasu do czasu. Tym razem mamy garść przydatnych informacji dla amatorów whisky.
15.08.2019
3 min.
Inga Kazana

5 sposobów na oszczędzanie wątroby latem

Choć chciałoby się wierzyć, że latem jadamy lekko, bo to sezon na świeże owoce i warzywa. Jednak zamiast w sałatkach, lubujemy się w grillowanych kiełbaskach i karkówce. Do grilla obowiązkowo dodajemy alkohol. Podpowiadamy…
15.08.2019
6 min.
istockphoto.com
Julia Krupińska

Top 5 leków bez recepty, których lepiej nie łączyć z alkoholem

Niektórym z nas zdarza się zapomnieć, że kilka godzin przed wypiciem lampki wina wzięliśmy proszek przeciwbólowy, prawda? Przygotowaliśmy dla was listę najważniejszych lekarstw, które każdy z nas ma w swojej domowej apteczce, a…
14.08.2019
5 min.
istockphoto.com
Monika Maciejewska

Piwo – ile o nim wiesz?

Jeśli pijasz piwo, tak jak 72 proc. Polek i 91 proc. Polaków, ale mało o nim wiesz, pora to zmienić! Piwo może być zdrowe, jeśli nie pijesz go litrami i bezmyślnie. Oto garść ciekawych informacji, które każdy szanujący się…
11.08.2019
4 min.
Agata Brandt

Kac Vegan. Jak pokonać kaca po wegańsku? Przychodzimy z pomocą!

Słońce razi jak na przesłuchaniu, kot tupie jak słoń, a kefir, jajecznicę i żurek dawno już wykreśliłeś ze swojego menu? Spokojnie, roślinożercy też mają wypróbowane sposoby na kaca!
11.08.2019
6 min.
Julia Krupińska

Wino – wiesz, ile możesz wypić? Sprawdź, zanim sięgniesz po kieliszek

Słyszymy nieraz, że umiarkowane picie wina jest zdrowe. Ale co to znaczy umiarkowane? Raz na tydzień, a może codziennie? Zbyt mało nie da korzyści, a więcej może szkodzić. Podpowiadamy, ile wina można wypić, aby było zdrowo.
10.08.2019
3 min.
istockphoto.com
Julia Krupińska

Mam kaca. Ratunku!

Objawy: ból głowy, suchość w ustach, dreszcze, nudności i zawroty głowy. Diagnoza: poimprezowy kac. Karnawał sprzyja wzrostowi liczby zachorowań. Jak sobie radzić?
04.08.2019
4 min.
Trzy kobiey tańczą na plaży. Przed nimi koc a na nim owoce i drink
Ewa Wojciechowska

„Jesteśmy rozpitym narodem i doskonale widać to w gabinetach lekarskich” – mówi dr Małgorzata Ponikowska. Nie wiesz, dlaczego tyjesz? Zajrzyj do swojego kieliszka!

02.08.2019
3 min.
Karolina Twardowska

7 ważnych zasad stosowania leków przeciwbólowych

Podobno statystyczny Polak przyjmuje leki przeciwbólowe siedem razy w miesiącu. Duża dostępność preparatów bez recepty z pewnością sprzyja takim statystykom, jednak należy pamiętać, że każdy lek niesie za sobą ryzyko…
27.07.2019
6 min.
istockphoto
Magdalena Bury

„Że Niby Fit” na Instagramie: 5 kroków, jak nie przytyć w wakacje

16.07.2019
5 min.
Pexels.com
Magdalena Bury

Mój partner/partnerka jest DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholików). Co mogę zrobić, by żyło nam się lepiej?

10.07.2019
6 min.
dda para
Magdalena Bury

Jesteś DDA (Dorosłym Dzieckiem Alkoholika)? Zobacz, jakich błędów w związku powinnaś unikać

08.07.2019
7 min.
alkohol
Ewa Podsiadły-Natorska

5 rzeczy, które dzieją się z tobą, gdy codziennie pijesz alkohol

03.07.2019
5 min.
istockphoto.com
Tomasz Borejza

6 grzechów, które w lecie rujnują zdrowie

Są grzechy zimowe, które psują zdrowie – choćby lenistwo. Są też takie grzechy letnie. Warto o nich pamiętać, bo łatwo ich uniknąć, ale kiedy o nich zapomnimy, potrafią zepsuć humor.
28.06.2019
4 min.
leki a alkohol
Urszula Gruszka

Przyjmujesz leki na alergię i zamierzasz wypić lampkę wina? Sprawdź, co mówi alergolog

18.06.2019
4 min.
Dagmara Smolarek-Kędziorek

9 nawyków nasilających objawy alergii. Może niektóre dotyczą ciebie?

10.06.2019
5 min.
Przemysław Ćwik

Problem z alkoholem. Sprawdź 8 sygnałów ostrzegawczych, by wiedzieć, czy ciebie też dotyczy

Polacy to Słowianie, a Słowianie lubią wypić. Nie wszyscy jednak piją hucznie i ostentacyjnie. W życie wielu z nas alkohol wkrada się niepostrzeżenie i stopniowo przejmuje nad nim kontrolę. Jak w porę zauważyć problem? Oto 8…
30.05.2019
5 min.
Kobieta prowadzi auto. Obok siedzi mężczyzna, który śpi, opierając sie o ramię kobiety
Julia Krupińska

Niewyspana nie siadaj za kierownicę! Brak snu działa jak alkohol

Sen krótszy o cztery godziny działa na kierowcę jak wypicie sześciopaku piwa. Śpiący kierowcy to nie margines! Szacuje się, że nawet co trzeci tragiczny wypadek jest powodowany przez osobę, która jest „tylko” zmęczona.…
30.05.2019
2 min.
Weronika Lipka

„Kobiety nie mają problemu z alkoholem?”. Sprawdź, co mówi psychiatra

Piwo to nie alkohol. Alkoholik pije codziennie. Kobiety nie mają problemu z alkoholem. Mitów na temat napojów wyskokowych jest mnóstwo. Rozprawiamy się z 5 z nich.
27.05.2019
8 min.
Trzy kobiety stoją przy barze w klubie, jeda pije drinka. Śmieją sie i rozmawiają
Agata Brandt

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

Bierzesz leki systematycznie albo tylko w razie nagłej potrzeby, a lubisz czasem wypić lampkę wina? Sprawdź koniecznie, które leki możesz zażywać bezpiecznie, idąc na imprezę, a których nie wolno mieszać z procentami.
18.05.2019
6 min.
Lek. Łukasz Stelmaszczyk

Czy w ciąży można…? – odpowiada lekarz Łukasz Stelmaszczyk

Czynności, nad którymi mało kto zwykle się zastawia, w ciąży mogą budzić wiele wątpliwości. Istnieją legendy, czasem zasłyszane od koleżanek, znalezione w internecie czy nawet przekazywane z pokolenia na pokolenie. Poniżej…
06.04.2019
4 min.
Julia Krupińska

Mity na temat kaca. Zobacz, czego nie robić, by nie pogorszyć swojego stanu

Kac? Każdy wie, że trzeba go po prostu przetrwać. Nie ma złotego środka na przykre dolegliwości po szalonej nocy. Są jednak metody na osłabienie objawów kaca i często popełniane błędy, które tylko pogarszają nasz stan. Oto…
31.03.2019
3 min.
karmienie piersią Google
Marta Dragan

Karmienie piersią a…? Promotorka karmienia piersią odpowiada na najczęściej wyszukiwane hasła w Google

14.03.2019
6 min.
Magdalena Więch

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Impreza, kolacja albo serial bez wina, piwa czy drinka? Niejednemu z nas trudno to sobie wyobrazić. Jednak warto spróbować, bo nawet miesiąc abstynencji świetnie wpływa na zdrowie i nastrój. Są na to dowody!
09.03.2019
6 min.
Małgorzata Germak

Twój chłopak jest w okolicach 30? Jeśli tak, powinien przeczytać ten tekst

Panowie, wasz organizm po trzydziestce się zmienia. Tak, wiemy, nam też jest przykro… Liczcie się jednak z tym, że za błędy popełnione właśnie teraz odpłaci się boleśniej niż kiedykolwiek wcześniej. Dlatego spieszymy wam z…
26.02.2019
8 min.
Ewa Wojciechowska

Budzisz się na kacu i sięgasz po tabletki przeciwbólowe? Lekarz rodzinny Monika Piecuch-Kilarowska tłumaczy po ilu godzinach od picia alkoholu można wziąć leki

„Długotrwałe przyjmowanie alkoholu może wywołać proces przeciwstawny. To znaczy uaktywnić enzymy metabolizujące lekarstwo, tym samym osłabiając jego działanie. Dlatego m.in alkoholicy często potrzebują wyższych dawek leków,…
22.02.2019
6 min.
Kobieta popijająca winko
Marta Dragan

„Alkoholiczka, pijąc wino albo piwo, usprawiedliwia się, że nie ma problemu, bo nie pije wódki”. Terapeuta uzależnień o alkoholizmie kobiet

18.02.2019
8 min.
Inga Kazana

7 codziennych nawyków osłabiających odporność. Może któryś z nich ciebie dotyczy?

Lekarze mówią, że o odporności powinniśmy myśleć w kategoriach majątku, który otrzymaliśmy i którego nie można roztrwonić. Dlatego, dbając o nią, należy nie tyle dążyć do jej wzmacniania, ile prowadzić taki tryb życia, by jej nie osłabiać.
31.01.2019
6 min.
1Strona 2następna ›