Aleksandra Tchórzewska Beata Pawlikowska „przeprasza urażonych”. Psychiatrka Maja Herman: „Tak się nie przeprasza. Będzie postępowanie” Nie milkną echa po udostępnionym na kanale YouTube przez Beatę Pawlikowską filmie dotyczącym leków przeciwdepresyjnych. Dziennikarka i podróżniczka wypowiadając się na temat, na który nie powinna, wywołała oburzenie w gronie… 18.01.2023 5 min.
Ewelina Kaczmarczyk „Ludzie chorują na nadciśnienie, na astmę, na wrzody żołądka, a mnie dopadło akurat to”. Michał Malitowski opowiada o swoich zmaganiach z chorobą afektywną dwubiegunową Michał Malitowski wyznał, że zmaga się chorobą afektywną dwubiegunową. "Ludzie chorują na nadciśnienie, na astmę, na wrzody żołądka, a mnie dopadło akurat to. Nie poddaję się chorobie, mój styl życia jest lepszy, zdrowszy,… 17.01.2023 4 min.
Aleksandra Tchórzewska „Dość!”. Po jej ostatnim nagraniu na temat „szkodliwości leków antydepresyjnych” będzie pozew przeciwko szerzeniu nieprawdy przez Beatę Pawlikowską Każdego roku w Polsce życie odbiera sobie ponad 5 tysięcy osób. Samobójców jest więcej niż ofiar wypadków samochodowych. Do dramatu tych ludzi, a co za tym idzie - ich bliskich - często przyczynia się depresja. To choroba,… 17.01.2023 4 min.
Aleksandra Tchórzewska Czy antydepresanty uzależniają? Z popularnym mitem rozprawia się lekarka Joanna Adamiak Szacuje się, że co dziesiąta osoba w Polsce choruje na depresję. Leczy się ją zarówno farmakologicznie, jak również za pomocą psychoterapii. Wokół tej pierwszej metody niestety narosło wiele mitów. Jednym z nich jest ten, że… 16.01.2023 3 min.
Ewa Wojciechowska Aleksandra Kwaśniewska w mocnych słowach o śmierci przyjaciela. „Depresja nie omija sławnych i bogatych” Aleksandra Kwaśniewska w mediach społecznościowych podzieliła się smutną informacją. Jak wyznała prezenterka, jej przyjaciel zmagał się z depresją, w wyniku czego popełnił samobójstwo. "Depresja nie wygląda w określony… 12.01.2023 4 min.
Ewelina Kaczmarczyk Nabici w butelkę traumy prenatalnej. „To nie jest tak, że matka jest 'czemuś winna’, bo 'za bardzo przeżywa'” W internecie można znaleźć mnóstwo ofert uzdrawiania „traum prenatalnych” proponowanych nam przez osoby, które nazywają się „terapeutami”, ale nie zawsze mają skończoną szkołę psychoterapii. Opisują swoje własne metody… 11.01.2023 23 min.
Ewa Wojciechowska Międzynarodowy zespół bada depresję poporodową u uchodźczyń z Ukrainy "Stres, izolacja społeczna, różne przyjęcie w kraju goszczącym młode matki, bariera językowa w szpitalu mogą zwiększać ryzyko zachorowania na depresję” - wyjaśnia dr Magdalena Chrzan-Dętkoś z Zakładu Psychologii i… 09.01.2023 3 min.
Ewelina Kaczmarczyk Na Ralpha Kamińskiego spadła fala krytyki po tym, jak opowiedział o swojej depresji. „Nie powinien wypowiadać się na ten temat” Ralph Kamiński znalazł się na okładce najnowszego wydania "Elle", w którym opowiedział szczerze o swoich zmaganiach z depresją. Nie wszystkim jednak to się spodobało, ponieważ niektórzy uznali, że artysta jest "hipokrytą" i… 05.01.2023 3 min.
Ewa Wojciechowska „Ludzie przyjmujący leki na depresję również odbierają sobie życie” – ostrzega psycholożka "Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że ludzie często odbierają sobie życie właśnie kilka tygodni po tym, jak już zaczęli przyjmować leki" - ostrzega Milena Wojnarowska. Psycholożka podkreśla, że to moment, kiedy powinniśmy… 21.12.2022 3 min.
Ewa Wojciechowska Patricia Kazadi o endometriozie: „Ból był już codzienny, promieniujący do lędźwi, a z czasem uniemożliwiał mi chodzenie” "Lekarze mówili, że 'taka moja uroda'. To hasło, które usłyszało wiele i nastolatek, i dojrzałych kobiet. A to nie jest prawda!" - powiedziała Patricia Kazadi. Prezenterka opowiedziała o latach bólu i cierpienia, które były… 21.12.2022 4 min.
Ewelina Kaczmarczyk Jak pomóc bliskiej osobie w depresji? „Ludzie często mówią, że to jedyne, co trzymało ich przy życiu i dawało jakąkolwiek nadzieję” Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Niestety ten czas nie będzie dla każdego wesoły i "magiczny". Wśród nas jest wiele osób, które zmagają się z depresją, z którą ciężko im sobie poradzić. Masz też… 16.12.2022 3 min.
Ewa Wojciechowska Po czym poznać, że ktoś bliski może zmagać się z depresją? Zwróć uwagę na kilka objawów „Pomyślałam, że stworzę rolkę, która może dać pewną wskazówkę, że czas sięgnąć po pomoc specjalisty. Piszę wskazówkę – nie diagnozujcie swoich bliskich” - podkreśliła na swoim profilu na Instagramie Milena… 15.12.2022 4 min.
Marianna Fijewska-Kalinowska „Całe życie towarzyszył mi natłok myśli. Jakby w mojej głowie grało radio” – mówi Paulina Pietrzak, psycholożka z diagnozą ADHD Przez to, że komunikaty płynące z otoczenia stoją w tak silnej opozycji do objawów ADHD, kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają stanów lękowych. Presja otoczenia jest naprawdę potężna. Sama pamiętam, jak siedziałam… 25.11.2022 10 min.
Ewelina Kaczmarczyk „Świat wydaje się po prostu bezbarwny”. Milena Wojnarowska wyjaśnia, czym jest anhedonia i dlaczego nie wolno jej bagatelizować Nie cieszą cię spotkania z przyjaciółmi, które kiedyś uwielbiałaś? Nie czerpiesz już radości z oglądania ulubionego serialu czy z odprężającej kąpieli? To może być anhedonia. Psycholożka i autorka profilu… 21.11.2022 3 min.
Aleksandra Tchórzewska Brain zaps, czyli wyładowania w mózgu. Mogą się pojawić, gdy odstawisz antydepresanty Nie tylko nudności, problemy ze snem czy nadmierne pobudzenie. Po dostawieniu leków antydepresyjnych może spotkać nas coś jeszcze. Naukowcy mówią o brain zaps. To jedne z najgorszych objawów odstawiennych. Co kryje się pod tą nazwą? 15.11.2022 3 min.
Ewa Podsiadły-Natorska „Latałam z wywieszonym jęzorem, nie lubiłam siebie i jeszcze sobie dowalałam, że jestem beznadziejna”. O wychodzeniu z depresji i pracoholizmu opowiada Dagny Kurdwanowska 26.10.2022 14 min.
Magdalena Bury Najnowsze odkrycie pozwoli zdiagnozować depresję poporodową, gdy kobieta jest jeszcze w ciąży? Wystarczy do tego badanie krwi Z depresją poporodową zmaga się 10-15 proc. matek. I chociaż do tej pory nie można było przewidzieć, która spodziewająca się dziecka kobieta jest na nią narażona, niedługo może się to zmienić. Odkrycie naukowców z Johns… 12.10.2022 3 min.
Magdalena Bury Selena Gomez szczerze o swojej walce o zdrowie psychiczne. „Jestem wdzięczna, że żyję” Do sieci trafił zwiastun filmu dokumentalnego, w którym Selena Gomez opowiada o walce o swoje zdrowie psychiczne. Klip pojawił się w mediach społecznościowych 10 października, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Data nie była… 12.10.2022 3 min.
Alicja Cembrowska Czy „depresja klimatyczna” istnieje? „Katastrofy pogodowe mogą poskutkować dużym kryzysem zdrowia psychicznego” Poniedziałek – powódź. Wtorek – nowy raport klimatyczny, z którego wynika, że jest gorzej, niż wszyscy zakładali. Środa – wyginął kolejny gatunek. Czwartek – plastik zalewa świat. Piątek – kolejny region dopadła plaga… 10.10.2022 13 min.
Ewelina Kaczmarczyk Ciemno, zimno i smutno, czyli depresja sezonowa. „To nie jest zwykła jesienna chandra” – podkreśla Milena Wojnarowska. Jak odróżnić oba te stany? Wraz z początkiem jesieni pojawił się też u ciebie smutek, poczucie braku sensu czegokolwiek i negatywne nastawienie do życia? Wydaje ci się, że możesz mieć depresję sezonową? Sprawdź, czy możesz mieć rację i jak ją… 03.10.2022 5 min.
Ewelina Kaczmarczyk „Dlaczego te kobiety są grube?” – pyta trenerka personalna Marta Stoberska. Jej odpowiedź może cię zaskoczyć Zdarza ci się oceniać osoby z nadwagą albo otyłością? Czasami zastanawiasz się na głos, dlaczego są "takie grube"? A może często słyszysz takie komentarze wśród osób ze swojego otoczenia? "Koniecznie przeczytaj te historie…… 26.09.2022 3 min.
Aleksandra Tchórzewska Bożydar Iwanow: „To choroba, z którą się cały czas zmagam. Cały czas jestem w leczeniu, jestem w terapii” W pewnym momencie zniknął z anteny, co spowodowało wiele domysłów i plotek. Teraz Bożydar Iwanow zdecydował się wyznać, dlaczego przez 18 miesięcy był nieobecny w pracy. „Ja po prostu nie byłem w stanie napisać tekstu,… 22.09.2022 4 min.
Marianna Fijewska-Kalinowska „W sądzie nikt nie wrzeszczy, nikt nie wyzywa. To mobbing w białych rękawiczkach”. O tym, dlaczego depresja to choroba zawodowa kuratorów sądowych, mówi Aleksandra Szewera-Nalewajek - To absurd, ale zdarza się, że kuratorzy mówią: „W terenie czuję się bezpieczniej niż w sądzie”. Nie dziwię się. Przełożeni są w stanie robić kontrole w sposób naruszający godność i podstawowe prawa moralne, ale… 15.09.2022 11 min.
Ewelina Kaczmarczyk Dlaczego depresja powraca i jak temu zapobiegać? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska Niestety uporanie się z depresją w wielu przypadkach wcale nie oznacza, że możemy się z nią pożegnać raz na zawsze. Jak nie dopuścić do nawrotu depresji? I dlaczego właściwie powraca? Na te pytania odpowiada w swoim najnowszym… 14.09.2022 4 min.
Ela Kowalska „Prób samobójczych jest znacznie więcej wśród kobiet niż mężczyzn” – mówi dr Halszka Witkowska, suicydolog i pomysłodawczyni projektu „Życie Warte Jest Rozmowy” - W Polsce wciąż dwa razy więcej osób umiera w wyniku samobójstw, niż w wyniku wypadków drogowych — mówi dr Halszka Witkowska, pomysłodawczyni projektu „Życie Warte Jest Rozmowy”, autorka książki „Życie mimo wszystko.… 09.09.2022 11 min.
Aleksandra Tchórzewska „Jeśli mam ochotę na seks, to nie mogę mieć depresji”. Najwyższy czas obalić często powtarzane mity Depresja i seks mogą nie być łatwym duetem. Dodatkowo wokół tego połączenia narosło wiele mitów. Z kilkoma z nich w najnowszym wpisie rozprawia się Fundacja #SEXEDpl.”Prawdą jest jednak, że z depresją można skutecznie… 07.09.2022 3 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka Filofobia – gdy miłość wywołuje atak paniki. Jakie są przyczyny strachu przed zakochaniem? 05.09.2022 4 min.
Magdalena Bury „Nie osądzaj. Wspieraj osoby w kryzysie psychicznym. Zobacz człowieka” – mówią Julia Wróblewska i Sebastian Karpiel-Bułecka. Nowe spoty MZ powinien zobaczyć każdy z nas „Sądziłem, że wydziwiasz, gwiazdorzysz”, „Sądziłam, że to sobie wszystko wymyśliłaś” – przyznają mężczyzna i kobieta w spotach kampanii „Zobacz człowieka”. Oboje stygmatyzowali osoby w kryzysie psychicznym. "Nie… 23.08.2022 3 min.
Ewelina Kaczmarczyk „Ludzie się boją, że inflacja za chwilę sprawi, że zniknie nasze życie. To, które dzisiaj znamy”. O jej wpływie na nasze zdrowie psychiczne mówi psychoterapeutka Renata Składanek Aż 44 proc. Polaków skarży się na osłabienie kondycji psychicznej bądź samopoczucia z powodu wzrostu inflacji, która jest najwyższa od 25 lat. - Za chwilę ludzie będą bardzo mocno uważali, na co wydają pieniądze. W pierwszej… 22.08.2022 19 min.
Marianna Fijewska-Kalinowska „Osoby, które są w stanie poświęcić wszystko, żeby osiągnąć cel, a przy tym są perfekcjonistyczne, mogą doświadczać depresji maskowanej”. O „korpoosobowości” mówi psycholożka Katarzyna Kawka - Żyjemy w rzeczywistości pełnej bodźców, haseł i oczekiwań. Na każdym kroku krzyczą do nas reklamy i przekazy – idź na siłownię, zarabiaj więcej, dbaj o dietę, dbaj o zdrowie psychiczne i samorozwój… Jakby tuż za nami… 16.08.2022 14 min.
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz Mobilna rehabilitacja, hostel dla niepełnosprawnych, senior living. Sprawdziliśmy, czego potrzebują i jaką pomoc mogą otrzymać opiekunowie osób chorych i niepełnosprawnych Kiedyś – przyjaciółki, siostry, szefowe. Bracia, koledzy, pracownicy. Teraz – przede wszystkim opiekunki i opiekunowie. Niepełnosprawnych dzieci, schorowanych rodziców czy małżonków. Czasem ciężar, który dźwigają, po prostu… 14.08.2022 6 min.
Dorota Szeliga-Kobus Joga na stres. Ćwiczenia relaksujące, dzięki którym odprężysz ciało i duszę Joga jest doskonałym sposobem na zrównoważenie napięć zarówno fizycznych, umysłowych, jak i emocjonalnych. Odpręża i likwiduje stres. Uczy opanowania, kontroli nad ciałem i jest całkowitym przeciwieństwem obecnego tempa życia.… 12.08.2022 6 min.
Alicja Cembrowska „Żeby pojawiło się wypalenie, wcześniej musiał wybuchnąć pożar. Wypalenie, depresja i zmęczenie to nie synonimy” – mówi Paulina Koszut 04.08.2022 19 min.
Marianna Fijewska-Kalinowska Marysia Warych: „Ludzie myślą, że mamy dwa tryby: albo nie możemy wstać z łóżka, albo mamy halucynacje i słyszymy głosy. Tymczasem choroba afektywna dwubiegunowa ma różne oblicza” – Człowiekowi wydaje się, że jest świetny, że może wszystko. Ma mnóstwo doskonałych pomysłów, które oczywiście za chwilę porzuca, bo bardzo szybko przychodzą nowe. Mogą pojawić się zachowania zagrażające – przypadkowe… 25.07.2022 13 min.
Ewelina Kaczmarczyk Czy w ciąży można przyjmować leki od psychiatry? Wyjaśnia Joanna Adamiak Przyjmujesz leki psychiatryczne i nie jesteś pewna, czy wciąż możesz to robić w czasie ciąży? Wątpliwości na ten temat rozwiewa psychiatrka Joanna Adamiak w swoim najnowszym poście na Instagramie. 22.07.2022 3 min.
Magdalena Bury Szokujące wyniki badań: „Nie ma związku między depresją a niskim poziomem serotoniny” Przyjmujesz leki przeciwdepresyjne? Wyniki najnowszych badań wskazują, że mogą nie być one tak skuteczne, jak wydawało się wcześniej. "Nie ma związku pomiędzy depresją a niskim poziom serotoniny" - uważają naukowcy. 20.07.2022 3 min.
Aleksandra Tchórzewska „Uklękłam na ziemi i zaczęłam wyć”. Maja Bohosiewicz opowiedziała o początkach swojej depresji Depresja to śmiertelna choroba. Bywa ze manifestuje się w ten sposób, że chorzy nie są w stanie wykonać prostych, prozaicznych czynności. Tak właśnie depresja objawiła się u aktorki i influencerki Mai Bohosiewicz. Pewnego dnia… 12.07.2022 4 min.
Aneta Wawrzyńczak Gdy ich bliscy chorują, oni sami są cichymi pacjentami. Tak w Polsce wygląda opieka nad osobami ze schizofrenią Mówi się o nich: cisi pacjenci. Są szczególnie narażeni na zaburzenia depresyjne, emocjonalne, zaburzenia koncentracji i uwagi, przewlekły stres. To cena, jaką płaci wielu opiekunów osób chorujących na schizofrenię. 04.07.2022 12 min.
Magdalena Bury „Nie jesteśmy w stanie odróżnić klinicznie depresji poporodowej od fazy niedoczynności poporodowego zapalenia tarczycy” – mówi dr Dorota Wakuła - Hormony tarczycy mają ogromny wpływ na naszą psychikę. Niedobór powoduje upośledzenie funkcji intelektualnych, senność, spowolnienie psychoruchowe, apatię, brak zainteresowania otoczeniem oraz obniżony nastrój. Wszystkie… 01.07.2022 6 min.
Aleksandra Tchórzewska „Wszystko jest ciemne. Bez tonu, bez obrazu, nic nie ma sensu…” Tenisistka o próbie samobójczej. Wstrząsające wyznanie Jelena Dokić, australijska tenisistka, za pośrednictwem mediów społecznościowych opowiedziała o swojej walce z depresją. Pod koniec kwietnia chciała popełnić samobójstwo. -"Uciekłam znad krawędzi, nawet nie wiem, jak to się… 14.06.2022 3 min.
Aleksandra Tchórzewska „Ludzie myśleli, że nie ma streamów, bo imprezuję”- Paweł „Leh” Lehmann o walce z depresją Paweł „Leh” Lehmann to jeden z najbardziej znanych streamerów w Polsce. Od dwóch miesięcy jednak na jego kanałach nie pojawiają się nowe treści, co wywołało różne komentarze i domysły. Mężczyzna zdecydował się wyjawić… 03.06.2022 6 min.
Ewelina Kaczmarczyk Jesteś ciągle zmęczona? Ekspertki wyjaśniają, z czego to może wynikać Bez przerwy czujesz się wyczerpana, chociaż tak naprawdę nie ma powodu, żeby tak było? Dzień bez drzemki to dla ciebie dzień stracony, a w pracy prawie usypiasz nad laptopem? Dietetyczka Anna Reguła i lekarka Katarzyna Woźniak… 02.06.2022 4 min.
Justyna Mazur Choroby somatyczne – objawy, przyczyny i leczenie. Komu grozi somatyzacja? 01.06.2022 5 min.
Aleksandra Tchórzewska „To powinna być norma, a nie coś dostępnego dla wybranej garstki bogaczy” – Małgorzata Halber w ostrych słowach o stanie psychiatrii w Polsce Małgorzata Halber, dziennikarka, pisarka i rysowniczka, trafiła do szpitala psychiatrycznego. Nie może się pogodzić z tym, że musiała skorzystać z prywatnej opieki, bo publiczna służba zdrowia pozostawia zbyt wiele do życzenia.… 30.05.2022 4 min.
Aleksandra Tchórzewska „Nikomu o tym nie mówiłam, bo się wstydziłam”- olimpijka Agnieszka Kobus-Zawojska opowiedziała o walce z depresją Depresja nie wybiera. Może dotknąć każdego, bez względu na jego wiek, wykształcenie czy stan konta. Agnieszka Kobus-Zawojska, wioślarka, która ma na swoim koncie dwa medale olimpijskie, ostatnio dołączyła do osób, które… 20.05.2022 5 min.
Aleksandra Tchórzewska Czy geny skazują nas na depresję? Biotechnolog Dawid Polak o tym, jak ta choroba może przenosić się z matki na dziecko Nawet dwa miliony Polaków mogą chorować na depresję. Z tą groźną chorobą zmaga się 350 milionów ludzi na całym globie. Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia prawdziwa epidemia dopiero przed nami. Jaki udział mogą mieć w tym geny? 20.04.2022 4 min.
Monika Szubrycht „Depresja to gniew skierowany do środka. Agresja wobec innych może być jednym z jej objawów” – mówi psycholożka Urszula Struzikowska-Marynicz „Depresja kwestionuje więź między tobą a światem – nie tylko nie czujesz się jak w domu, ale i rozumiesz, że nie ma czegoś takiego jak dom, jak bezpieczne miejsce. Depresja może atakować mózg i podważać znaczenie twojego… 13.04.2022 11 min.