Paulina Trofimiec 5 błędów, które popełniasz przed 10 rano Pobudka, poranek, budzik – jeżeli te słowa przyprawiają cię o dreszcz zniesmaczenia, a każdy nowy dzień zaczynasz od prywatnej katorgi, sprawdź, czy nie popełniasz któregoś z kardynalnych porannych błędów. Ich eliminacja to… 05.02.2023 4 min.
Magdalena Bury Węglowodany i tłuszcze są złe? Robisz wszystko, by ich unikać? Specjalistka ds. żywienia obaliła dietetyczne mity Czytałaś gdzieś, że białko, węglowodany i tłuszcze są niezdrowe dla naszego organizmu? Albo by lepiej nie jeść żółtka jajka i czerwonego mięsa? Warto obalić niektóre mity. Fakty mogą cię zaskoczyć. 05.11.2022 7 min.
Małgorzata Germak 8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć Nie pij tyle kawy, bo podnosi ciśnienie. Łykaj za to regularnie witaminę C, żeby nie chorować, a gdy już dopadnie cię infekcja, to tylko antybiotyk podziała. Zdarza się, że porady i informacje zdrowotne przekazywane od pokoleń, a… 09.09.2022 7 min.
Dorota Zabrodzka „Nie ma czegoś takiego jak orientacja (seksualna)”. Wypowiedź Kai Godek Biologiczną Bzdurą 2020 roku To już piąta edycja cieszącego się wielkim powodzeniem plebiscytu internautów, którego pomysłodawcą jest poznański biolog Łukasz Sakowski, twórca bloga totylkoteoria.pl, gdzie od lat popularyzuje naukę i śledzi rozmaite… 13.01.2021 5 min.
Anna Jastrzębska Biologiczna Bzdura Roku 2020 – znamy dziesiątkę nominowanych Choć zostało nam jeszcze kilka dni do oficjalnego zamknięcia tego nieszczęsnego, covidowego roku, poznaliśmy już ścisłą dziesiątkę najbardziej absurdalnych wypowiedzi sławnych osób w tematach związanych z biologią i zdrowiem. 23.12.2020 3 min.
Agnieszka Radziszowska Największe mity na temat alergii. Sprawdź, w jakie opinie na jej temat niesłusznie wierzyłaś Rumień albo wysypka, problemy żołądkowe, wodnisty katar. Objawy alergii dają o sobie znać zazwyczaj w pierwszych latach życia, w większości przypadków z wiekiem łagodnieją lub zupełnie zanikają. Mówi się, że „z alergii… 05.04.2020 3 min.
Ewa Wojciechowska Fakty i mity o kamieniu nazębnym, które musisz znać. Wymienia Stomatolog Dobra Rada Twarda woda wzmaga powstawanie kamienia nazębnego? Geny warunkują, czy kamień osadza się nam na zębach czy nie? Jak to w końcu jest z piciem herbaty i kawy? 03.04.2020 4 min.
Ewelina Kaczmarczyk Koronawirus w Polsce. Portal pacjent.gov.pl podaje, jakie są największe mity związane z koronawirusem Koronawirus to temat, o którym ostatnio mówi się bardzo dużo. Pomimo tego, że pojawiają się coraz to nowe informacje na temat nowego wirusa, to tak naprawdę nie wszyscy znają podstawowe fakty na jego temat. Ciągle pojawiają się… 12.03.2020 5 min.
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał Białko i mity z nim związane. Sprawdź, czy wierzyłaś w któryś z nich Mity w świecie fitness krążą bez przerwy. Jednym z nich jest strach przed nadmiernym spożywaniem białka i w związku z tym także zbyt dużym, zwłaszcza w przypadku kobiet, przyrostem mięśni. No więc jak w końcu jest z tym białkiem? 07.03.2020 3 min.
Ewelina Kaczmarczyk Wenflon – wciąż niewiele o nim wiemy. Pan Pielęgniarka obala największe mity z nim związane W szpitalu zakładają ci wenflon, a w twojej głowie krążą same czarne myśli? Pewnie boisz się, że to coś naprawdę poważnego i obawiasz się o swoje zdrowie. Całkiem niesłusznie! Mateusza Sieradzan, znany jako Pan Pielęgniarka,… 05.03.2020 4 min.
Ewa Wojciechowska Mity stomatologiczne: pasta z aktywnym węglem, leczenie mleczaków, unikanie dentysty w ciąży, wybielanie sodą i cytryną. W co wierzymy, a co nie jest prawdą? Czy fluor w paście faktycznie szkodzi a twarda szczoteczka najdokładniej czyści zęby? A jak jest z wybielaniem? Pasta z aktywnym węglem wystarczy czy lepiej użyć sody lub cytryny? Nie zapominajmy też, że zęby podobno najszybciej… 02.03.2020 4 min.
Urszula Gruszka Zgaga nie ma związku z wagą ciała? HZ kontra mity #12 zgaga Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w gardle, a także palącego bólu w klatce piersiowej. Przyczyną wystąpienia jest cofanie się kwaśnej treści żołądkowej, które wynika z nieprawidłowej funkcji żołądka. Czynniki takie… 31.12.2019 3 min.
Magdalena Bury Olej kokosowy nie jest dobry na wszystko i dla każdego. Obalamy najpopularniejsze mity "Olej kokosowy jeszcze kilka lat temu święcił triumfy i stał się swoistym objawieniem, dosłownie wyskakiwał z lodówki!" - mówi Agnieszka Pocztarska z "Czytamy Etykiety". Specjalistka na Instagramie zajęła się tematem oleju… 27.12.2019 3 min.
Magdalena Bury Test srebrnej łyżeczki to sposób na sprawdzenie stanu zdrowia w 60 sekund. Czy to naprawdę działa? Internistka odpowiada Test srebrnej łyżeczki polega na umieszczeniu małej łyżeczki w ustach i przetarciu nią języka w taki sposób, jakbyśmy zbierali nalot z jego powierzchni. Następnie łyżeczkę z zebranym materiałem należy umieścić w foliowym… 16.12.2019 2 min.