Przejdź do treści

6 mitów o raku, w które nadal wierzymy

6 mitów o raku, w które nadal wierzymy/Freepik.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Spermidyna w jabłkach / istock
Spermidyna pomoże ci zachować długowieczność. Czym jest substancja, o której wszyscy mówią?
Magdalena Mikołajczyk
Ból karku to coraz częstszy problem. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, jak wykonać automasaż
Co musisz wiedzieć o koronawirusie? Ministerstwo Zdrowia opublikowało wytyczne
Debiut seksualny / istock
Czy znasz różnicę pomiędzy zwrotami: „stracić dziewictwo” a „debiut seksualny”? Psycholożka Małgorzata Iwanek wyjaśnia
Cukier w napojach. GIS podaje, ile go jest w popularnych produktach i przestrzega przed nieprzemyślanymi zakupami

„Częste siedzenie na podłodze”, „promienie UV” czy  „brak dróg rodnych” – aż trudno uwierzyć, ale takie przyczyny raka szyjki macicy podawali uczniowie polskich szkół średnich i gimnazjów w raporcie o wiedzy młodzieży na temat nowotworów. Wiemy za mało i warto to zmienić. Oto sześć bardzo niemądrych stwierdzeń o raku, które nadal powtarzamy.

Co jeszcze wynika z raportu? Dowiemy się też z niego, że wśród objawów czerniaka jest gnicie skóry czy utrata wzroku, a nowotwór złośliwy jest nieuleczalny i śmiertelny. Nasuwa się przykry wniosek – jak, bez podstawowej wiedzy, młodzi ludzie mają świadomie zapobiegać nowotworom? A te grożą nam coraz bardziej. Liczba przypadków nowych zachorowań na raka wzrośnie o ok. 70 proc. w ciągu najbliższych 20 lat – to prognozy Światowej Organizacji Zdrowia. Co więcej, my – dorośli – także wiemy o nowotworach zbyt mało. Wierzymy nadal w kompletne przekłamania. Sprawdźcie, jak wasza wiedza. Listę najczęstszych mitów stworzył m.in. amerykański Narodowy Instytut ds. Raka. Oto kilka z nich:

Mit nr 1. Jedzenie cukru przyspiesza rozwój raka

Chociaż badania pokazują, że komórki rakowe „pochłaniają” więcej glukozy niż zdrowe komórki, to jednak okazuje się, że zjadanie ciastek czy cukierków wcale nie przyspiesza rozwoju istniejącego już nowotworu. I odwrotnie – ograniczanie cukru, jak wynika z różnych eksperymentów, nie sprawi, że zagłodzimy raka na śmierć.

Pamiętajmy jednak, że dieta bogata w cukry sprzyja otyłości, a w parze z tym idzie też większe ryzyko raka. Krótko mówiąc, wykreślenie słodkości z menu może poniekąd zapobiec chorobie, ale jej nie wyleczy.

Mit nr 2. Telefony komórkowe wywołują raka

Nic na to nie wskazuje… Komórki emitują rodzaj fal o niskiej częstotliwości, który nie niszczy naszych genów. Bo jak tłumaczą eksperci, rak powstaje w wyniku mutacji genowych. Zatem możemy być spokojni. Nie ma związku między używaniem telefonów komórkowych a rozwojem nowotworów.

Mit nr 3. Rak może być zaraźliwy

W tym kłamstwie jest ziarno prawdy. Generalnie, nowotwory nie są zaraźliwe jak grypa czy HIV. Jest taka możliwość jedynie poprzez transplantację organu ze zmianami nowotworowymi. A to ziarno prawdy? Niektórym typom nowotworów może sprzyjać zakażenie wirusem (np. HPV zwiększa ryzyko raka szyjki macicy) lub bakterią (Helicobacter pylori posądzana jest o wywoływanie raka żołądka ). Te drobnoustroje mogą być przekazywane między ludźmi, sam rak – nie.

Mit nr 4. Preparaty ziołowe zwalczają raka

Choć zioła radzą sobie całkiem skutecznie z wieloma dolegliwościami (jak problemy trawienne lub przeziębienie), nie uporają się z rakiem. Co więcej, mogą być nawet szkodliwe w czasie przyjmowania chemioterapii lub w trakcie radioterapii, przede wszystkim z powodu możliwych interakcji z lekami.

Mit nr 5. Jeśli mój rodzic miał raka, to ja również zachoruję

Jedynie 5-10 proc. nowotworów jest wywołanych „błędem” w genach, który otrzymujemy w spadku po rodzicach. Zatem większe jest prawdopodobieństwo, że nie odziedziczymy niechcianego bagażu. Pozostałe 90-95 proc. to nowotwory, które rozwinęły się w wyniku zmian w kodzie genetycznym na skutek naszego stylu życia (jak np. palenie tytoniu, zanieczyszczenia środowiska) lub naturalnych zmian związanych ze starzeniem się. Z drugiej strony, nawet jeśli nikt w naszej rodzinie nie chorował na raka, nie oznacza to, że nowotwór nam nie grozi – najnowsze dane wskazują, że 40 proc. z nas usłyszy w jakimś momencie swojego życia diagnozę: rak. Czujność wskazana w każdym przypadku.

Mit nr 6. Rak to choroba śmiertelna

Niekoniecznie. W Polsce umieralność na niektóre nowotwory złośliwe spada, dotyczy to m.in. raka żołądka, piersi u kobiet oraz płuca u mężczyzn. W Stanach, gdzie wykrywalność i leczenie są skuteczniejsze, tak zwane przeżycie 5-letnie w przypadku raka piersi, prostaty czy tarczycy wynosi 90 procent! Inaczej mówiąc, równie groźny (a nawet bardziej) może być dla nas pijany kierowca na drodze.

Pocieszające jest też to, że ponad 30 proc. zgonów z powodu raka możemy uniknąć tylko przez zmianę stylu życia. Chodzi przede wszystkim o regularny ruch! Nie chcesz mieć raka? Ruszaj się!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Sala na onkologii dziecięcej. Rodzice w małym pomieszczeniu śpią na podłodze, czuwając przy chorych dzieciach

Jak wygląda onkologia dziecięca w Polsce? Przepełnione sale, dzieci z chemioterapią na korytarzach, rodzice śpią na podłodze

kobieta w laboratorium

Terapia CAR-T to nowa metoda leczenia raka. Uratowała życie pierwszej Polce chorej na chłoniaka

„Pokaż środkowy palec nowotworowi!” – poznańscy lekarze okazują solidarność z chorymi w wideo FaqRak

Hair Love / screen YouTube.com

Animacja krótkometrażowa „Hair Love”, czyli historia z chorobą nowotworową w tle, zdobyła Oskara. Opowieść wzrusza do łez

Koktajl z jagód

Jagody açaí – nowa nadzieja w walce z rakiem?

Romuald Lipko

Romuald Lipko nie żyje. Muzyka zespołu Budka Suflera pokonał nowotwór

Jerzy Stuhr

Jerzy Stuhr w poruszającej kampanii dla dzieci chorych onkologicznie

„Istnieje wyraźna relacja między śmiechem a zwiększoną aktywnością komórek antyrakowych” – mówi Piotr Bielski, prowadzący zajęcia jogi śmiechu dla osób z chorobą onkologiczną

„Uważam, że stres wywołał to wszystko, co mnie spotkało. Wyhodowałam sobie guza na własne życzenie” – mówi Ina Dźwierzyńska od trzech lat żyjąca z guzem mózgu

Rak jelita grubego / istock

Codziennie na raka jelita grubego w Polsce umierają 33 osoby. Co czwarty pacjent, u którego diagnozuje się chorobę, ma przerzuty do innych organów

„Ważne, by zobaczyć coś więcej niż chorobę i nadać życiu sens, dzięki któremu możemy jeszcze coś razem przeżyć”. Psychoonkolog dr Mariola Kosowicz mówi o trudnych uczuciach towarzyszących rodzinie osoby chorej na raka

„Ważne, by zobaczyć coś więcej niż chorobę i nadać życiu sens, dzięki któremu możemy jeszcze coś razem przeżyć”. Psychoonkolog dr Mariola Kosowicz mówi o trudnych uczuciach towarzyszących rodzinie osoby chorej na raka

kobieta podczas badania piersi

Biopsja mammotomiczna. Na czym polega badanie i jak się do niego przygotować?

Małgorzata Ciszewska Korona

„Czasami chory nie może umrzeć, bo nie dajemy mu na to przestrzeni” – mówi psychoonkolożka. Jak rozmawiać z chorym o umieraniu? Jak dobrze przeżyć swoją śmierć?

Terapia Simontonowska - na czym polega?

„Zdrowienie jest w głowie. Podejście do choroby i przekonania odgrywają dużą rolę w zdrowieniu onkologicznym” – mówi Iwona Nawara o terapii Simontonowskiej

Marie Fredriksson / GettyImages

Wokalistka Roxette nie żyje. Marie Fredriksson zmarła z powodu choroby nowotworowej

Cytrusy - owoce pełne witamin, bogate są w minerały i związki odżywcze.

Cytrusy – dlaczego warto je jeść?

Rak szyjki macicy / Istockphoto

3,2 tys. – tyle kobiet co roku w Polsce dowiaduje się, że ma raka szyjki macicy. „Pierwsza reakcja na diagnozę? Niedowierzanie, strach, zaprzeczenie…” – mówi dr Robert Jach, ginekolog-onkolog

Chromogranina CgA w badaniu surowicy krwi

Chromogranina CgA w badaniu surowicy krwi

hpv

Szczepionka na raka szyjki macicy (przeciwko HPV) – co warto wiedzieć?

mastocytoza

Mastocytoza – co to za nowotwór? Przyczyny, objawy, leczenie

Czym są przerzuty nowotworów? Jak powstają?

Czym są przerzuty nowotworów? Jak powstają?

Pheochromocytoma (guz chromochłonny) - czym jest? Jakie daje objawy?

Pheochromocytoma (guz chromochłonny) – czym jest? Jakie daje objawy?

Konferencja Obserwuj Kwiat Kobiecości/ Fot. Katarzyna Gołąbska Photograph

Anna Dereszowska: Moja mama zmarła na raka jajnika. To jest bardzo trudny przeciwnik. Dlatego badajmy się!

Rak migdałka – pierwsze objawy, leczenie

Rak migdałka – pierwsze objawy, leczenie

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

8 sposobów na podniesienie libido

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności