Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

Opalanie

Kobieta stojąca przodem do słońca - Hello Zdrowie
Zdrowie

„Dlaczego opalanie naszych ukrytych części ciała uważane jest za szalone?” Lekarz komentuje trend „opalania yoni”

Opalająca się kobieta- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

Wraca niebezpieczna moda z lat 2000. Przedstawicielki pokolenia Z twierdzą, że opalenizna jest dla nich ważniejsza niż ochrona przed rakiem skóry

Tanoreksja, czyli uzależnienie od opalania, to poważny problem; na zdjęciu kobieta w słońcu- Hello Zdrowie
Uzależnienia

Tanoreksja, czyli uzależnienie od opalania, to poważny problem

Moda na codzienne chrupanie marchewki dla efektu skóry muśniętej słońcem rozprzestrzenia się lotem błyskawicy -= na zdjęciu kobieta trzyma kosz z marchewkami, ma opalone ręce i dekolt, twarz przysłoniętą słomianym kapeluszem HelloZdrowie
Diety

Jedzą marchewki, by mieć naturalną opaleniznę bez opalania. Czy #carrottan, popularny trend z TikToka, jest bezpieczny?

Martyna Wojciechowska oburzona zdjęciami w bikini zrobionymi z ukrycia - na zdjęciu dziennikarka pozuje na ściance w czerwonej sukience, ma rozpuszczone blond włosy i delikatny uśmiech HelloZdrowie
Społeczeństwo

Martyna Wojciechowska z ważnym apelem: „Jestem też zwykłą kobietą, mamą, która chce spokojnie wyjechać na wakacje z córką”

Ciało

Krem z filtrem – chemia vs. natura. Sprawdź nasze porównanie

Kobieta w ciąży opala się na słońcu
Ciało

Opalanie w ciąży – czy jest bezpieczne?

Na zdjęciu kobieta w promieniach słońca- HelloZdrowie
Pielęgnacja

„Opalenizna jest zależna od tego, ile światła UV dotrze do twojej skóry!” – podkreśla naukowczyni. I rozprawia się z popularnym mitem

Ile kremu do opalania nakładać? / pexels
Ciało

Nie wiesz, ile kremu z filtrem powinnaś nałożyć, by twoja skóra była bezpieczna? Poznaj „KremówKę Janiny”, czyli kalkulator kremów UV

Młoda tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny! /fot. Unsplash
Kosmetyki

Tiktokerka apeluje: Wyrzuć przeterminowany krem przeciwsłoneczny!

Kobieta na plaży
Profilaktyka

Opalenizna – tak walczy twoja skóra. Nie rób jej tego!

Kobieta w aucie
Ciało

Jeździsz samochodem i nie stosujesz kremu z filtrem? Te zdjęcia sprawią, że już nigdy nie zapomnisz o ochronie skóry

Profilaktyka

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczną alternatywą dla promieni UV?

roześmiana dziewczynka na plaży z plamkami kremu na twarzy - Hello Zdrowie
Kosmetyki

Ile kremu z filtrem przeciwsłonecznym nakładać na twarz i ciało? Jest na to wzór

Johnson&Johnson wycofuje niektóre produkty przeciwsłoneczne
Kosmetyki

Substancja rakotwórcza w kosmetykach przeciwsłonecznych. Johnson & Johnson wycofuje niektóre produkty ze sprzedaży

Filtr przeciwsłoneczny nie tylko na plaży /istock
Profilaktyka

Filtr przeciwsłoneczny nie tylko na plaży. Stosuj go także w mieście

Ciało

Krem z filtrem UV – smaruj się starannie!

Jaki filtr do opalania dla osoby z żylakami jest najlepszy? Odpowiadają flebolog i dermatolog
Profilaktyka

Jaki filtr do opalania jest najlepszy dla kogoś, kto ma żylaki? Odpowiadają flebolog i dermatolog

Życie

10 zasad bezpiecznego opalania. Pamiętaj o nich na urlopie

Suplementy i witaminy

Witamina D3 latem – suplementacja jest konieczna? Wyjaśnia farmaceutka

Są dwie rzeczy, których potrzebujesz, by wyjść na plażę. Pierwszą jest ciało, drugą bikini. I już, gotowe!
Feminizm

„Załóż to cholerne bikini. I jedyne, o czym myśl to to, że właśnie przezwyciężyłaś wstyd”. Przekonuje trenerka Marta Stoberska

Diety

Dieta przed urlopem, czyli jak stworzyć wymarzone beach body

Kosmetyki

Unikasz latem kosmetyków z kwasem salicylowym? Nie musisz! Biotechnolożka Anna Sienkiewicz tłumaczy

Kosmetyki

Możesz używać kremu z filtrem, który kupiłaś rok temu? Dermatolodzy wyjaśniają

Opalająca się kobieta
Ciało

Samoopalacz przed opalaniem. Czy warto go stosować?

Kobieta na balkonie
Ciało

Jak czytać oznaczenia kosmetyków przeciwsłonecznych zagranicznych producentów? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Kobieta leży na podłodze, głowę ma w słońcu, które wpada przez szybę
Twarz

Wystawianie twarzy na słońce, by poprawić stan skóry to dobry pomysł? Eksperci z Czytamy Etykiety wyjaśniają

Kobieta leży na plaży i uśmiecha się. Oczy ma schowane za okularami słonecznymi. Czy wie, co oznacza bezpieczne opalanie się?
Ciało

Bezpieczne opalanie na plaży i w solarium – poznaj kluczowych 7 zasad

Kobieta na basenie
Społeczeństwo

Co zyskasz, jeśli nie spalisz się tego lata?

Ciało

Wiesz, jakiej ochrony słonecznej używać na promieniowanie UVA, a jakiej na UVB? I co to jest to PPD? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

dermatolożki z Dermatolook - Hello Zdrowie
Ciało

„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi

kobieta na plaży
Zdrowie

Opalona ale niezdrowa skóra, czyli jak promieniowanie UV wpływa na starzenie się komórek

skóra
Ciało

Rzeczy, których skóra ci nie daruje, można długo wyliczać. Oto 8 tych najważniejszych

Agnieszka Kobyłka-Dziki
Ciało

„Czy naprawdę dla opalonej skóry chcemy sobie to fundować?” O tym, która z metod opalania jest bezpieczna, mówi dermatolog

Ciało

Plan opalania na lato 2018

Profilaktyka

Jak się chronić przed słońcem?

Życie

Uważaj na słońce w samochodzie

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl