Przejdź do treści

Czym jest tanoreksja i jakie niesie zagrożenia? Leczenie tanoreksji

młoda kobieta w kapeluszu opala się na plaży
Fot. Maridav / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Fot. Pexels.com
Witaminy i suplementy – jakich potrzebujemy latem?
parówki
Co siedzi w parówkach? Wzięłyśmy je pod lupę
najlepsza pora dnia
Najlepsza pora dnia na zdrowy nawyk to…
Bruschetta z brzoskwiniami
Bruschetta z brzoskwiniami
Sezon na truskawki w pełni. Oto przepis na pyszne bułeczki z tymi owocami

Tanoreksja nie została oficjalnie sklasyfikowana jako choroba, jest jednym z rodzajów uzależnień, niezwykle groźnym w skutkach. Tanoreksja może dotknąć każdego człowieka, niezależnie od płci oraz klasy społecznej. Leczenie natomiast jest trudne i wymaga czasu.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Tanoreksja (z ang. tan ‘opalenizna’ lub ‘opalać się’) to jedno z groźniejszych w skutkach uzależnień. Polega na nadmiernym opalaniu się, czy to za pomocą kąpieli słonecznych, czy w solarium. Może łączyć się z innymi zaburzeniami, takimi jak anoreksja czy bulimia.

Kobieta w białym stroju kąpielowym leży w solarium. Ma bardzo opalone ciało.

Przyczyny i objawy tanoreksji

Tanoreksję klasyfikuje się najczęściej jako nałóg o podobnym podłożu przyczynowym, co anoreksję i bulimię. Osoby, które wpadają w nałóg opalania się często cierpią na dysmorfofobię, czyli nieumiejętność prawidłowego postrzegania własnego ciała. Patrzą w lustro i widzą kogoś zupełnie innego – brzydszego, gorszego.

Za winnych współczesnemu gwałtownemu wzrostowi chorych na anoreksję, bulimię, a także tanoreksję uważa się kolorowe magazyny oraz kult idealnego ciała stworzony przez celebrytów. Tanoreksja bowiem jest nałogiem wynikającym najczęściej z chęci uatrakcyjnienia swojego wyglądu poprzez zmianę karnacji skóry na ciemniejszą. Nie ma jednak nic złego w delikatnym opalaniu od czasu do czasu (w kontekście zdrowia psychicznego). Do uzależnienia jednak bardzo łatwo doprowadzić, zwłaszcza jeżeli człowiek przeżył lub przeżywa traumatyczne wydarzenia. Opalanie staje się wtedy remedium na problemy.

Chociaż brzmi to absurdalnie, osoby chore postrzegają opalanie jako sposób nie tylko na radzenie sobie z problemami, ale i na poprawę humoru (mowa tu nie tylko o wystawieniu skóry na działanie promieni słonecznych, które rzeczywiście wpływają na produkcję hormonów szczęścia, ale również o solarium, które takiego działania nie wykazuje). Opalona skóra to dla nich wyznacznik piękna. Z czasem jednak drobna opalenizna przestaje wystarczać. Potrzeba zwiększa się sukcesywnie, doprowadzając do tanoreksji, z której ciężko wyjść.

Zauważono, że tanoreksja towarzyszy często innym zaburzeniom, takim jak zaburzenia odżywiania, depresja czy zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Jest to jednak rzecz charakterystyczna dla zaburzeń psychicznych, które rzadko występują pojedynczo. Zwykle zmiany w psychice następują lawinowo i jeżeli chory nie podejmie terapii, z czasem będzie zmagał się z coraz większą liczbą problemów na tle psychicznym.

Wśród podstawowych objawów tanoreksji znajdują się zatem zaburzenia towarzyszące, takie jak anoreksja, bulimia czy depresja. Chorzy wykazują obsesyjną potrzebę opalania się. Nie dostrzegają jednocześnie negatywnych skutków nałogu i żyją w zaprzeczeniu.

Skutki tanoreksji

Wśród negatywnych skutków tanoreksji znajduje się przede wszystkim bardzo duże niebezpieczeństwo zachorowania na raka skóry, spowodowanego nadmiernym wystawieniem na działanie promieni UV. Zbyt mocne opalanie powoduje również przyspieszenie procesu starzenia się skóry, która traci elastyczność, zanikają włókna kolagenowe, zostają liczne przebarwienia. Osoby chore na tanoreksję bardzo często doprowadzają do oparzeń, w konsekwencji czego zmagają się później z bliznami trudnymi do ukrycia czy wyleczenia.

Zobacz także

Leczenie tanoreksji

Tanoreksja, jako że wymieniana jest razem z innymi nałogami, a jednocześnie klasyfikowana jako zaburzenie podobne do zaburzeń odżywiania, leczona jest również w analogiczny sposób.

Metodą podstawową leczenia tanoreksji jest zatem terapia. To właśnie podczas rozmowy z psychoterapeutą najczęściej po raz pierwszy chory zdaje sobie sprawę z tego, że jego nałóg wynika z jakiegoś rodzaju nieprzepracowanych emocji powstałych na tle traumatycznych wydarzeń z przeszłości lub obecnego życia, a także z kompleksów, które chory starał się zwalczyć nieodpowiednimi środkami. W kontekście zaburzeń psychicznych tego rodzaju zwykle poleca się psychoterapię metodą poznawczo-behawioralną, która pozwala uzależnionemu na zrozumienie, skąd wynikają jego zachowania oraz jak powinien radzić sobie ze stresem i problemami.

W przypadku występowania chorób towarzyszących chorego poddaje się leczeniu farmakologicznemu. Zaburzenia towarzyszące, takie jak depresja, wymagają jednak zupełnie innych leków niż te, które podaje się osobom chorym na bulimię. W zależności od kombinacji schorzeń, z jakimi zmaga się chory, leki dobierane są zupełnie inaczej. Niekiedy leczenie farmakologiczne nie jest skuteczne. Tak dzieje się w przypadku, gdy tanoreksja o podłożu depresyjnym łączy się z bulimią. Podawana w takim przypadku fluoksetyna pomaga ograniczyć napady żarłoczności, jednak może w ogóle nie wpłynąć na depresję, gdyż nie dodaje energii, a wycisza raczej organizm. W takich wypadkach najważniejsza jest psychoterapia.

 

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu

„Ja nie lubię swojego brzucha. Mam sobie wmawiać, że jest zajebisty, jak nie jest? Ale nie jest tak słaby, żebym miała się go bardzo wstydzić i nie wychodzić na plażę” – mówi Ewa Zakrzewska, modelka plus size

„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska, założycielka Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru

Zainteresują cię również:

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Portret matki borykającej się z uzależnieniem. Projekt "Letter to My Mother"

„Uzależnienie to nie słabość, lecz choroba”. Zobacz poruszające zdjęcia z projektu „Letter to My Mother”

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Problem z alkoholem. Sprawdź 8 sygnałów ostrzegawczych, by wiedzieć, czy ciebie też dotyczy

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?

Neurolog omawia z pacjentką wyniki badań

Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?

różne rodzaje opatrunków w postaci plastrów i bandaża

Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG – elektromiografia. Jak wygląda badanie i jakie są wskazania?

Zabieg wstrzykiwania toksyny botulinowej

Toksyna botulinowa w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii

Pływające bakterie na odporność

Co to jest immunologia i jakie są jej rodzaje? Badania immunologiczne w diagnostyce

kobieta leży na stole do masażu i korzysta z talasoterapii

Talasoterapia – co to jest i jak działa? Czy zabiegi talasoterapii są skuteczne?

leki psychotropowe w postaci tabletek wysypane na stół

Działanie leków psychotropowych. Przebieg leczenia, skutki uboczne, efekty

Badanie psychologiczne u psychologa

Jak wyglądają badania psychologiczne kierowców oraz w wojsku?

kobieta cierpiąca na abulię spogląda z balkonu na ulicę

Abulia jako przykład zaburzeń woli i aktywności złożonej

kobieta dotyka szyi aby sprawdzić, czy nie znajdują się na niej wole tarczycy

Wole tarczycowe – jakie są przyczyny powiększenia się tarczycy?