spacer

Polecane

Jak wyjść na jesienny spacer i nie zwariować

Głowa nie działa? Idź na spacer

Po zdrowie do lasu!

Idziemy do lasu

Spacer w towarzystwie – darmowy sposób na depresję

Spacer w towarzystwie – darmowy sposób na depresję

Nadwaga na wynos

Nadwaga na wynos

Maszeruj, bo się opłaca

Szybkie marsze na poprawę humoru i lepszą kondycję

Shinrin-yoku - leśna kąpiel na zdrowie

Shinrin-yoku – leśna kąpiel na zdrowie

Spacerkiem na medytację

Spacerkiem na medytację

Lekarze wyganiają do lasu

Lekarze wyganiają do lasu

Mural w wielkim mieście

Mural w wielkim mieście

Godzinę siedzisz, 5 minut spacerujesz

Godzinę siedzisz, 5 minut spacerujesz