Przejdź do treści

Test marszowy – przebieg i zastosowanie badania

Test marszowy - przebieg i zastosowanie badania Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Te leki nie będą już sprzedawane w Polsce. Jeśli do tej pory je stosowaliście, skontaktujcie się z lekarzem
Mężczyzna wypił dwie butelki zimnej wody w upał, przez co był o włos od śmierci. „Nie popełniajcie tego błędu” – przestrzega lekarka
Małpia ospa w Polsce. Ministerstwo Zdrowia podało liczbę zakażonych osób
Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: „Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy”
12 proc. z nas używa smartfona pod prysznicem, 9 proc. w czasie seksu. Lek. Michał Domaszewski ostrzega przed uzależnieniem od telefonu

Sześciominutowy test marszowy (6MWD) to próba wysiłkowa, która pozwala na określenie sprawności funkcjonalnej pacjenta. Badanie może być wykonane u osób w każdym wieku, także tych poruszających się o lasce czy przy pomocy chodzika. Test marszowy najczęściej przeprowadza się u pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Jak przebiega sześciominutowy test marszowy i jakie jest jego zastosowanie?

Czym jest sześciominutowy test marszowy?

Sześciominutowy test marszowy (6-minute walking distance – 6MWD) jest prostym badaniem, które można wykonać praktycznie u każdego. Polega on na marszu trwającym sześć minut, w czasie którego mierzy się pokonany dystans. 6MWD pozwala na ocenę funkcjonowania wszystkich organów i układów organizmu, w tym układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego. Test wykonywany jest przede wszystkim u pacjentów ze schorzeniami serca i płuc, w celu określenia ich aktualnego stanu zdrowia. Zastosowany przed rozpoczęciem terapii i w jej trakcie pozwala na monitorowanie postępów leczenia. Test marszowy wykorzystywany jest również jako wskaźnik chorobowości i śmiertelności.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Kobieta na wizycie u lekarza na badaniu profilaktycznym

Przebieg testu marszowego

Test marszowy może zostać przeprowadzony zarówno w pomieszczeniu jak i na zewnątrz. Często wykonuje się go na korytarzu szpitala, dlatego bywa nazywany testem korytarzowym. Powierzchnia musi być płaska, a pokonywany odcinek znajdować się w linii prostej. Osoba nadzorująca badanie wyznacza linię startu oraz punkt, w którym pacjent będzie zawracał. Dystans podzielony jest na trzymetrowe odcinki. Test wymaga zastosowania stopera i licznika okrążeń, a do wykonania pomiarów po badaniu używa się pulsoksymetru i sfigmomanometru.

Pacjent proszony jest o założenie wygodnego stroju i obuwia antypoślizgowego. Na dwie godziny przed badaniem nie powinien wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych, które mogłyby zaburzyć wyniki przeprowadzanego testu. Przed rozpoczęciem badania z chorym przeprowadza się wywiad, wykonuje pomiary pulsu, ciśnienia tętniczego krwi i saturacji oraz instruuje, na czym będzie polegać badanie i jak należy je wykonać. Wyznaczonego dystansu nie można pokonywać biegiem ani truchtem, a celem jest przejście w ciągu sześciu minut jak najdłuższej odległości. Marsz poprzedza określenie przez chorego odczuwanej duszności i zmęczenia w skali Borga, w której zero oznacza nieodczuwalne zmęczenie i brak duszności, a 10 zmęczenie maksymalne i duszność nie do wytrzymania.

Test rozpoczyna się na sygnał dany przez prowadzącego. Jeśli podczas marszu chory poczuje się zmęczony, może przystanąć i po chwili kontynuować badanie. Po każdej minucie pacjent informowany jest o upływie czasu. Po upływie sześciu minut osoba badana jest zatrzymywana, a przeprowadzający test mierzy przebytą odległość. Następnie ponownie sprawdzane jest tętno, ciśnienie i saturacja pacjenta. Odnotowuje się również stopień duszności i zmęczenia.

Zastosowanie testu marszowego

Test marszowy umożliwia ocenę wydolności czynnościowej, ryzyka dalszego rozwoju istniejących chorób i ich śmiertelności, wydolności wysiłkowej i tolerancji wysiłku oraz poziomu kontroli ruchowej. Test marszowy przeprowadza się u osób chorujących na:

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Testu marszowego nie wykonuje się u osób, które w ciągu ostatniego miesiąca przebyły zawał lub napad dusznicy bolesnej. Przeciwwskazaniem jest także niestabilna choroba wieńcowa, zapalenie mięśnia serca lub osierdzia, ostra zakrzepica żył głębokich oraz ostre choroby infekcyjne. Spoczynkowa częstość skurczów serca osoby badanej nie powinna być wyższa nić 120 uderzeń na minutę, ciśnienie skurczowe nie powinno przekraczać 180 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe 100 mmHg.

W przypadku osób chorych test wykonywany jest w miejscu, w którym pacjent uzyska pomoc w razie pogorszenia samopoczucia bądź wystąpienia komplikacji zdrowotnych. Osoby przeprowadzające próbę wysiłkową powinny być zaopatrzone w aspirynę i nitroglicerynę podawaną podjęzykowo. Podstawą do natychmiastowego przerwania testu są następujące objawy: ból w klatce piersiowej, duszność nie do zniesienia, znaczny wzrost potliwości, nagła bladość skóry, skurcze mięśni kończyn dolnych, zataczanie się.

Bibliografia:

  1. American Thoracic Society. ATS Statement: Guidelines for the Six-Minute Walk Test. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 2002, vol 166. s. 111-117.
  2.  Tadeusz Przybyłowski i wsp., „Wytyczne Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc dotyczące podstaw zastosowania, sposobu wykonywania oraz interpretacji testu 6-minutowego chodu (6MWT), Pneumonologia Alergologia Polska. Wydanie Polskie 2015; tom 1, nr 1, strony 9–25.

 

 

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Chcesz pozbyć się „oponki” z brzucha? Wprowadź te pięć zmian, a będzie ci łatwiej osiągnąć cel

Zakochajcie się w ćwiczeniach – prosty trening dla par w domu

10-latka czekająca na przeszczep serca dostała kamizelkę defibrylującą. To najmłodsza pacjentka w Polsce, u której ją zastosowano

10-latka czekająca na przeszczep serca dostała kamizelkę defibrylującą. To najmłodsza pacjentka w Polsce, u której ją zastosowano

Mięśnie Kegla – jak ćwiczyć, gdzie są? Czym są mięśnie Kegla?

Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj

Lek stosowany w chorobach serca został wycofany z obrotu. Powodem wada jakościowa

Lek stosowany w chorobach serca został wycofany z obrotu. Powodem wada jakościowa

kobieta po 50-tce

Chcesz mieć serce jak dzwon po 50-tce? Zadbaj o nie już dzisiaj!

Lekarze w trakcie operacji pacjenta

Serca od świni przeszczepiono dwóm osobom. To kolejny przełom w transplantologii

Stridor, czyli świst przy oddychaniu, którego nie warto bagatelizować!

Jak bezpiecznie trenować?

Jak trenować bezpiecznie? Sprawdź, co radzi ortopeda

ECMO – urządzenie, które daje płucom i sercu czas na regenerację lub przeszczep

Skala MRC – co mierzy, gdzie jest stosowana, jak przebiega badanie?

Takiego prezentu ślubnego się nie spodziewał. Teraz może rozpocząć nowe życie

Chwila relaksu dla szyi. Wystarczy 10 minut, by poczuć się lepiej

Ćwiczenia na haluksy – jakie wykonywać zapobiegawczo i po operacji?

Ćwiczenia na łokieć tenisisty – domowe sposoby profilaktyki

Spacer po posiłku? Dobry pomysł. A może lepiej trochę poczekać?

Ćwiczenia dla dzieci w domu – najlepsze zabawy ruchowe

Komu owoce mogą szkodzić? Sprawdziłyśmy!

Wystarczą dobre chęci i trochę czasu. Stretching jest dla wszystkich!

Kobieta ćwiczy

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Kobieta ćwiczy

Ćwiczenia na poprawę mobilności barków oraz odciążenie kręgosłupa w części lędźwiowej. Spróbuj!

Dziewczyna stojąca na ulicy

„Zejście po schodach też może stać się dla ciebie ścieżką kontemplacji”. Kasia Bem o spacerze medytacyjnym

Bolą cię plecy? Ulgę mogą przynieść ci poste ćwiczenia

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

×