Przejdź do treści

Test marszowy – przebieg i zastosowanie badania

Test marszowy - przebieg i zastosowanie badania Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Przetrwaj upały - mamy nowe patenty
Jak przetrwać upał? Osiem nieoczywistych sposobów na ochłodę
Kobieta
Mózg a upał. Dlaczego przez odwodnienie słabiej myślimy? Wyjaśnia psycholożka dr Milena Marczak
Jak wyciągnąć kleszcza? Czym to zrobić i jakie są kolejne kroki?
Jak wyciągnąć kleszcza? Czym to zrobić i jakie są kolejne kroki? Wyjaśnia lekarka Anna Ratajczak
Kobiety w laboratorium
Koronawirus SARS-CoV-2 wyciekł z laboratorium? „Dowody są przytłaczające”
Kobieta
Masz problem z obrzękami? Sprawdź poziom kortyzolu

Sześciominutowy test marszowy (6MWD) to próba wysiłkowa, która pozwala na określenie sprawności funkcjonalnej pacjenta. Badanie może być wykonane u osób w każdym wieku, także tych poruszających się o lasce czy przy pomocy chodzika. Test marszowy najczęściej przeprowadza się u pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Jak przebiega sześciominutowy test marszowy i jakie jest jego zastosowanie?

Czym jest sześciominutowy test marszowy?

Sześciominutowy test marszowy (6-minute walking distance – 6MWD) jest prostym badaniem, które można wykonać praktycznie u każdego. Polega on na marszu trwającym sześć minut, w czasie którego mierzy się pokonany dystans. 6MWD pozwala na ocenę funkcjonowania wszystkich organów i układów organizmu, w tym układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego. Test wykonywany jest przede wszystkim u pacjentów ze schorzeniami serca i płuc, w celu określenia ich aktualnego stanu zdrowia. Zastosowany przed rozpoczęciem terapii i w jej trakcie pozwala na monitorowanie postępów leczenia. Test marszowy wykorzystywany jest również jako wskaźnik chorobowości i śmiertelności.

Kobieta na wizycie u lekarza na badaniu profilaktycznym

Przebieg testu marszowego

Test marszowy może zostać przeprowadzony zarówno w pomieszczeniu jak i na zewnątrz. Często wykonuje się go na korytarzu szpitala, dlatego bywa nazywany testem korytarzowym. Powierzchnia musi być płaska, a pokonywany odcinek znajdować się w linii prostej. Osoba nadzorująca badanie wyznacza linię startu oraz punkt, w którym pacjent będzie zawracał. Dystans podzielony jest na trzymetrowe odcinki. Test wymaga zastosowania stopera i licznika okrążeń, a do wykonania pomiarów po badaniu używa się pulsoksymetru i sfigmomanometru.

Pacjent proszony jest o założenie wygodnego stroju i obuwia antypoślizgowego. Na dwie godziny przed badaniem nie powinien wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych, które mogłyby zaburzyć wyniki przeprowadzanego testu. Przed rozpoczęciem badania z chorym przeprowadza się wywiad, wykonuje pomiary pulsu, ciśnienia tętniczego krwi i saturacji oraz instruuje, na czym będzie polegać badanie i jak należy je wykonać. Wyznaczonego dystansu nie można pokonywać biegiem ani truchtem, a celem jest przejście w ciągu sześciu minut jak najdłuższej odległości. Marsz poprzedza określenie przez chorego odczuwanej duszności i zmęczenia w skali Borga, w której zero oznacza nieodczuwalne zmęczenie i brak duszności, a 10 zmęczenie maksymalne i duszność nie do wytrzymania.

Test rozpoczyna się na sygnał dany przez prowadzącego. Jeśli podczas marszu chory poczuje się zmęczony, może przystanąć i po chwili kontynuować badanie. Po każdej minucie pacjent informowany jest o upływie czasu. Po upływie sześciu minut osoba badana jest zatrzymywana, a przeprowadzający test mierzy przebytą odległość. Następnie ponownie sprawdzane jest tętno, ciśnienie i saturacja pacjenta. Odnotowuje się również stopień duszności i zmęczenia.

Zastosowanie testu marszowego

Test marszowy umożliwia ocenę wydolności czynnościowej, ryzyka dalszego rozwoju istniejących chorób i ich śmiertelności, wydolności wysiłkowej i tolerancji wysiłku oraz poziomu kontroli ruchowej. Test marszowy przeprowadza się u osób chorujących na:

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Testu marszowego nie wykonuje się u osób, które w ciągu ostatniego miesiąca przebyły zawał lub napad dusznicy bolesnej. Przeciwwskazaniem jest także niestabilna choroba wieńcowa, zapalenie mięśnia serca lub osierdzia, ostra zakrzepica żył głębokich oraz ostre choroby infekcyjne. Spoczynkowa częstość skurczów serca osoby badanej nie powinna być wyższa nić 120 uderzeń na minutę, ciśnienie skurczowe nie powinno przekraczać 180 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe 100 mmHg.

W przypadku osób chorych test wykonywany jest w miejscu, w którym pacjent uzyska pomoc w razie pogorszenia samopoczucia bądź wystąpienia komplikacji zdrowotnych. Osoby przeprowadzające próbę wysiłkową powinny być zaopatrzone w aspirynę i nitroglicerynę podawaną podjęzykowo. Podstawą do natychmiastowego przerwania testu są następujące objawy: ból w klatce piersiowej, duszność nie do zniesienia, znaczny wzrost potliwości, nagła bladość skóry, skurcze mięśni kończyn dolnych, zataczanie się.

Bibliografia:

  1. American Thoracic Society. ATS Statement: Guidelines for the Six-Minute Walk Test. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 2002, vol 166. s. 111-117.
  2.  Tadeusz Przybyłowski i wsp., „Wytyczne Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc dotyczące podstaw zastosowania, sposobu wykonywania oraz interpretacji testu 6-minutowego chodu (6MWT), Pneumonologia Alergologia Polska. Wydanie Polskie 2015; tom 1, nr 1, strony 9–25.

 

 

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Szmery serca – czym są, rodzaje, diagnostyka

Pierwszy i drugi ton serca – czym są tony sercowe?

Metody i zasady pomiaru ciśnienia tętniczego krwi

Tężnia solankowa – właściwości, wskazania, zastosowanie

Test pochyleniowy – wskazania, przygotowanie, przebieg

Odma śródpiersiowa – przyczyny, objawy, leczenie

Wady wielozastawkowe serca – przyczyny i leczenie

Odma podskórna – objawy, postępowanie, leczenie

Zastawka trójdzielna – co to jest, niedomykalność, atrezja

Międzybłoniak opłucnej – czas przeżycia, przebieg, postępy

Dziewczyna stojąca na ulicy

„Zejście po schodach też może stać się dla ciebie ścieżką kontemplacji”. Kasia Bem o spacerze medytacyjnym

Choroby śródmiąższowe płuc – objawy, leczenie, rokowania

Zapalenie mięśnia sercowego – przyczyny, objawy, leczenie

Choroby krtani – przyczyny, objawy i metody leczenia

Najczęstsze wrodzone wady serca u dorosłych i dzieci

Zarostowe zapalenie oskrzelików – przyczyny i leczenie

Zastawka aortalna – niedomykalność, zwężenie, wymiana

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

Stresujesz się? Oddychaj! Kasia Bem radzi, jak w prosty sposób się rozluźnić

Szybkie marsze na poprawę humoru i lepszą kondycję

Trening a zdrowie / istock

Ćwiczenia na receptę. Można wyleczyć się dzięki sportowi?

Limfa (chłonka) – funkcje i choroby układu limfatycznego

Rehabilitacja kardiologiczna – czym jest i jak przebiega?

Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się wyluzować

Najpopularniejsze

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?