10.11.2019
zdrowa dieta – strona 7
Jesteś często nerwowa? Przyczyną może być… dieta. Sprawdź, jakie zmiany warto w niej wprowadzić
Mocne kości i sprawne stawy to w dużej mierze zasługa odpowiedniej diety. Ważny jest nie tylko wapń
Dieta – jaka jest najlepsza? Żywieniowcy z „Dietetyki nie na żarty” mają odpowiedź
Witaminy – co to takiego? Znaczenie witamin w codziennej diecie
Indeks glikemiczny – co to, tabela. Produkty o niskim i wysokim IG
Jesteś osłabiona, masz problemy z koncentracją, drętwieją ci nogi i ręce? To może być niedobór witaminy B12! Kto jest zagrożony? Tłumaczy farmaceutka
Co daje L-karnityna? Efekty suplementacji w różnych wskazaniach
Detoks wątroby – o czym pamiętać przy oczyszczeniu wątroby?
Czy to, co jemy, ma wpływ na nasze oczy? Zdecydowanie tak! Co zatem warto włączyć do diety?
Jak powinna wyglądać twoja dieta, gdy masz 20, 30, 40 lat?
Chcesz przejść na dietę? Sprawdź, jakie badania powinnaś wykonać, zanim zaczniesz się odchudzać
Czym (i dla kogo) jest NEAT, czyli spontaniczna aktywność fizyczna? Dietetyczka wyjaśnia
Reklamy fast foodów mogą zostać zakazane w Wielkiej Brytanii. To plan walki z epidemią otyłości wśród dzieci. Brawo!
Masz w lodówce kiszone ogórki? Zobacz, co możesz z nich wyczarować
Tradycyjna medycyna chińska, czyli holistyczne podejście do zdrowia
Regeneracja mięśni. Co jeść, aby przebiegała jak najszybciej?
