Zdrowe odżywianie
Jadalne kwiaty – sprawdź, które możesz dodać do swojej diety
Twarz
7 składników prosto z natury. Dlaczego brzoza czy mniszek lekarski mogą nam pomóc w walce o piękną cerę?
Ekologia
„Koronawirus pokazuje ludziom, jak cenne są małe rzeczy, oczywiste, zwyczajne, codzienne”. Jak zrobić własnoręcznie płyny dezynfekujące do domu i ekologiczne środki czystości?
Kosmetyki
Arnika na krążenie i na cerę naczynkową – właściwości i działanie lecznicze
Diety
Estragon to cenne źródło przeciwutleniaczy. Sprawdź, jak możesz go wykorzystać w kuchni
Zdrowa żywność
Pokrzywa – sok z pokrzywy i herbata z pokrzywy. Jakie właściwości ma pokrzywa?
Zdrowe odżywianie
Chaber bławatek i jego zastosowanie w medycynie
Zdrowa żywność
Przywrotnik – ziele o wielu właściwościach
Zdrowa żywność
Mięta pieprzowa – 11 zastosowań jej właściwości
Zdrowa żywność
Krokosz barwierski, jego właściwości i zastosowanie w medycynie
Zdrowa żywność
Lubczyk i jego właściwości zdrowotne
Zdrowa żywność
Miłorząb japoński – jakie ma właściwości i działanie? Rozmawiamy z ekspertem Piotrem Sokołowskim
Zdrowa żywność
Dziewanna – kwiat o wielu właściwościach
Profilaktyka
Męczennica cielista nie tylko pomoże ci ukoić nerwy i lepiej spać. O jej zastosowaniach mówi trener postaw żywieniowych
Zdrowa żywność
Syrop z mniszka lekarskiego – przepis, właściwości, działanie
Ciało
Mydlnica lekarska i jej wpływ na ciało i włosy
Zdrowa żywność
Skrzyp polny – właściwości i zastosowania
Suplementy i witaminy
Homeopatia – czy rzeczywiście działa? Co mówi ekspert?
Zdrowa żywność
Babka płesznik na jelita? Nie tylko! Poznaj cenne właściwości tej rośliny
Zdrowe odżywianie
Nietypowe rośliny, którymi powinnyśmy się zainteresować. Mają dobroczynne działanie
Zdrowe odżywianie
Jak działa żeń-szeń? Właściwości i zastosowanie adaptogenów
Zdrowe odżywianie
„Zawsze, w każdym miejscu są rośliny, dzikie warzywa, które możemy zjeść. One są wszędzie, tylko my ich nie widzimy” – mówi Justyna Pargieła, ziołoznawca
Zdrowie Psychiczne
„Wiedźma to nie stara, zła, szpetna kobieta, mająca związek z siłami nieczystymi. Wiedźma to kobieta, która ma wiedzę” – mówi Agnieszka Waszak, zawodowa wiedźma
Ekologia
Lasy Państwowe ostrzegają przed znaną rośliną. Jest toksyczna i rakotwórcza
Zdrowa żywność
Rumianek – właściwości, działanie i zastosowanie
Profilaktyka
„Czarci pazur, czyli diabelsko skuteczna roślina. Doskonale sprawdza się w leczeniu kręgosłupa, uśmierza bóle mięśni i kości” – mówi dietetyczka dr Grażyna Pająk
Diety
Mikrowarzywa – ogród na parapecie
Profilaktyka
Detoks wątroby – o czym pamiętać przy oczyszczeniu wątroby?
Zdrowe odżywianie
Przejadłaś się? Sprawdź, jakie zioła mogą przynieść ulgę
Zdrowe odżywianie
Niezłe ziółko dla kobiet, czyli niepokalanek pospolity lekarstwem na PMS
Profilaktyka
Jakie zioła na pęcherz moczowy pomogą w zapaleniu dróg moczowych?
Zdrowe odżywianie
Niebezpieczne związki. Warzywa i zioła, których nie należy łączyć ze słońcem. Wyjaśnia dietetyczka
Życie
„Ma zbawienne działanie w łagodzeniu objawów PMS, takich jak: rozdrażnienie, zmiany nastroju czy bóle w okolicach brzucha oraz piersi”. Niepokalanek mnisi i jego pieprzna moc
Odżywianie
Rozpal swoje zmysły naturalnym afrodyzjakiem. Damiana spełni się w tej roli idealnie
Zdrowe odżywianie
Nie radzisz sobie ze stresem? Polub się z adaptogenami!
Odżywianie
Czystek – przeciwwskazania, Kto nie może pić czystka?
Odżywianie
Kozieradka – panaceum na kobiece dolegliwości i doskonały afrodyzjak
Zdrowa żywność
Czystek dobry na wszystko? Poznaj jego właściwości
Zdrowa żywność
8 powodów, dla których warto pić czystek
Zdrowe odżywianie
Czy zioła można przedawkować? Rozmawiamy z ekspertem Piotrem Sokołowskim
Profilaktyka