28.10.2025
„Geny to nie wyrok. Epigenetyka daje nam realny wpływ na zdrowie” – mówi dr Dorota N. Komar
Prof. Zbigniew Izdebski: „Edukacja zdrowotna jeszcze nigdy nie była tak potrzebna jak teraz, kiedy jest taki chaos informacyjny”
Dietetycy obalają mity. Oto 6 produktów, które do tej pory uważano za niezdrowe dla serca
Justyna Berecka: „Szybko przekonałam się, że picie z umiarem jest trudniejsze niż całkowita abstynencja”
„Idź tam, niech cie posprowdzajom”. Frele śpiewają, by kobiety nie odkładały badań na później
Wybiórczość pokarmowa a osteoporoza, czyli jak dzieciństwo wpływa na zdrowie kości
„Lubię być blisko granicy ryzyka”. Na ponad 300 ratowników w TOPR są tylko dwie kobiety
6 produktów, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi
Emilia Pobiedzińska: „Strach przed złamaniem odbiera kobietom sprawczość, wolność i pewność siebie”
Już jest „Krótka Instrukcja. O Osteoporozie”! Oto jak powstawała
Dlaczego powstała „Krótka Instrukcja. O Osteoporozie”?
„Człowiek z osteoporozą nie może już nigdy o niej zapomnieć. Kości mam jak ze szkła” – mówi Anna Głowacka
Julia Jeschke-Jabłońska: „Osteoporoza wielu osobom kojarzy się z kruchością kości i kruchością istnienia. Okej jest się bać”
Lekarka: „Nietypowe nawyki żywieniowe mogą być jednym z pierwszych objawów demencji”
Osteoporoza nie zaczyna się po 70. Monika Dajkowska-Bichta o tym, jak dietą dbać o kości
Diane Keaton: „Możemy starzeć się z gracją albo pięknie. Ja wybieram obie opcje”
Anna Hawrot-Kawecka o osteoporozie: „Najczęściej pierwszym sygnałem jest złamanie. Czasem wystarczy sięgnąć po coś do pralki czy mocniej kichnąć”
Geniusz. Potwór. Zbawca. Cudotwórca. Jaki naprawdę był prof. Marian Zembala?
„Kiedy analizuję dzienniczki żywieniowe pacjentów, częściej widzę nadmiar fosforu niż niedobór wapnia” – mówi Monika Dajkowska-Bichta
„Kości lubią mikrowstrząsy”. Reumatolożka Agata Skwarek-Szewczyk podpowiada, co zrobić, by uniknąć osteoporozy
20 lat programu „NIE nowotworom u dzieci”. Fundacja Ronalda McDonalda przebadała 100 tys. dzieci
Nawet co druga osoba w Polsce cierpi na bezsenność. „Zdarzają się noce, kiedy nie śpię wcale”
Michał Sikorski z „1670” odrzucił wielkie pieniądze za reklamę alkoholu. „Niewarte odpowiedzialności społecznej”
Anna Kopańczyk: „Osteoporoza, podobnie jak sama menopauza, przez długi czas była tematem tabu”
Anna Morawska-Borowiec: „Kryzys psychiczny może dotknąć dziecko w każdym wieku. Nasi najmłodsi podopieczni mają cztery lata”
RLS to dla wielu temat żartów, ale badacze ostrzegają: zespół niespokojnych nóg może wpływać na rozwój choroby Parkinsona
„Chcę przełamywać bariery, które mam w życiu, przez taniec”. Wzruszający występ Bagiego i jego siostry Matyldy w „Tańcu z Gwiazdami”
Nie liczą na własne dzieci, więc kto im poda szklankę wody? „Wszystkie piękne wizje starości wymagają zdrowia i pieniędzy”
Dakota Johnson: „Kobiety zawsze były i są na gorszej pozycji w społeczeństwie. Wciąż mierzą się z oczekiwaniami”
Jedzenie w proszku: dla jednych wygoda dla innych chwilowa moda. Kiedy naprawdę warto po nie sięgać?
„Prawdziwa rozmowa o siostrzeństwie musi zacząć się od przyznania, że wszystkim nam bywa trudno z innymi kobietami” – mówi psycholożka Marta Majchrzak
Jak przyjmować tabletki, by działały najlepiej? Pozycja ciała ma ogromne znaczenie
Bezpieczeństwo dzieci to nasza wspólna sprawa. Rusza II edycja kampanii Dzieciństwo bez Przemocy
Katarzyna Skorupska: „Odmawianie kobietom w ciąży dostępu do terapii jest formą porzucenia”
Jak skutecznie walczyć ze zmęczeniem. Produkty, które naturalnie dodają energii
Polka w Kalifornii zbada klucz do nowych terapii. „Układ endokannabinoidowy nie powstał po to, by reagować na związki zawarte w marihuanie”
Eliza Kącka z Nagrodą Literacką Nike 2025. Została doceniona za książkę o swojej relacji z córką w spektrum autyzmu
Wiejskie pamiętniki kryją prawdę o życiu kilku pokoleń kobiet w Polsce. „Wspólnym doświadczeniem jest aborcja”
Mary E. Brunkow, Fred Ramsdell, Shimon Sakaguchi laureatami Nagrody Nobla 2025 w dziedzinie medycyny. „Za odkrycia dotyczące naszej odporności”
Jane Goodall: „Człowiek, który kieruje się w życiu bystrym umysłem, ale zapomina o sercu, to zwykły cwaniak”
Pół tysiąca nauczycieli może bezpłatnie wziąć udział w szkoleniu „Twarze Depresji dla Szkół”. Ruszyły zapisy!
Palenie na stosie, histeria i lobotomia. Czyli rzecz o tym, jak „leczono” kobiety
