Chrapanie

Najnowsze

Tomasz Borejza

Co zrobić, żeby nie chrapać – sprawdzone sposoby

Chrapanie jest niezdrowe. A w dodatku irytujące – zwłaszcza dla kobiet spędzających noce u boku chrapaczy. Wiecie, że można przestać chrapać? Wystarczy zaszyć w piżamie… piłkę tenisową. To nie jest żart! Ale mamy też inne sposoby. Działają!
10.09.2022
5 min.
chrapanie
Michał Dobrołowicz

Kilka faktów o chrapaniu. Sprawdź, czy to dotyczy twojego partnera albo ciebie

Czterech na pięciu mężczyzn po czterdziestym roku życia chrapie – wynika z badania TNS Polska. Lekarze ostrzegają, że to problem dotyczący nie tylko komfortu snu chrapiącego i osób odpoczywających w jego towarzystwie. To przede…
15.06.2022
5 min.
Magdalena Więch

5 dolegliwości, które nie pozwalają się wyspać

Śpisz tyle, ile trzeba, a mimo to rano czujesz kompletną niemoc? Być może coś zakłóca twój sen i nie jest to bezsenność. Refluks, chrapanie, zespół niespokojnych nóg... to schorzenia, które mogą ci dolegać. 
09.04.2022
5 min.
Kobieta śpi w łóżku, obok niej leży pies
Ewa Wojciechowska

Osoby z zaburzeniami snu mogą ciężej przechodzić COVID-19 – alarmują naukowcy

Naukowcy z amerykańskiej Cleveland Clinic wykazali, że osoby, które zmagają się z zaburzeniami snu, narażone są na cięższy przebieg COVID-19. Ryzyko hospitalizacji i zgonu z powodu zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2 wzrasta u tych…
15.11.2021
3 min.
Joanna Germak

Twój chłopak chrapie? To może być zwiastun problemów z sercem

Chrapanie to nie tylko problem natury estetycznej i niekończąca się męczarnia dla partnera, z którym chrapiący dzieli sypialnię. Bezdech senny towarzyszący chrapaniu może być też przyczyną różnych dolegliwości kardiologicznych.
27.02.2021
6 min.
Natalia Suchocka

Niedrożność nosa u dzieci i dorosłych – objawy, przyczyny

Niedrożność nosa, nazywana też potocznie „zatkanym nosem” może mieć różne przyczyny. Zwykle jest ona efektem zapalenia zatok, przeziębienia lub alergii, czasem jednak powodem są wady anatomiczne. Jeżeli problem ten trwa przez…
04.12.2020
5 min.
Profilaktyka / istock
Marta Figas

Po co ci katar, gorączka, chrapanie? Wyjaśnia dr n. med. Łukasz Biały

Często irytujemy się na drobne dolegliwości i staramy się je szybko zwalczyć, ale zapominamy, że nic nie dzieje się bez przyczyny, a organizm jest bardzo dobrze i harmonijnie działającym mechanizmem. Co sygnalizują nam „drobne…
11.01.2020
9 min.
Jak poradzić sobie z chrapaniem domowymi sposobami
Urszula Gruszka

„Miałam problem ze spaniem u kogoś, bo wiedziałam, że głośno chrapię. Dopiero po kilku latach uświadomiłam sobie, że winą były papierosy”

13.03.2019
4 min.