24.03.2021
Cukier – strona 2
Jak poradzić sobie z wodą zatrzymaną w organizmie? Radzi Agnieszka Pocztarska
Wiecznie jesteś głodna? Sprawdź, jak łatwo sobie z tym poradzić
Czy kawa w kapsułkach jest dobra dla nas i dla środowiska? Tłumaczy dietetyk kliniczny
Zdrowsze grzechy żywieniowe. Jak wybrać najzdrowszą wersję czekolady?
Co zrobić, żeby pokonać ochotę na słodycze? Wyjaśnia dietetyczka
„Ciąg może trwać tygodniami lub nawet miesiącami”. Psychodietetyk opisuje mechanizm działania… cukru
Największe mity na temat insulinooporności. Dietetyczka Anna Reguła wyjaśnia, w co absolutnie nie powinnyśmy wierzyć
Kiedy cukier szaleje, powodem może być… glukometr
„Jestem wdzięczna za ziemniaki, pszenicę, margarynę i cukier”. Psychodietetyczka podkreśla, że to dzięki nim przeżyliśmy po 1989 roku
Cukier trzcinowy zamiast białego – to na pewno dobra zmiana? Odpowiada dietetyczka
Lubisz dietetyczną colę? Może lepiej wymienić ją na inny napój?
Czy możesz mieć cukrzycę i o tym nie wiedzieć? Sygnały, na które warto zwrócić uwagę
Cukier uzależnia – objawy i sposoby walki z uzależnieniem
Zamienniki cukru – sprawdź listę TOP 5 przygotowaną przez dietetyka
Lubisz słodkie napoje? Mają negatywny wpływ na twoje zdrowie
Nie możesz obejść się bez cukru? Wypróbuj jego zdrowsze zamienniki
Kontroluj cukier! Podpowiadamy, jakie produkty ci w tym pomogą
Niekoniecznie Dietetycznie: „Jeśli odrzucasz syrop glukozowo-fruktozowy na rzecz cukru, to niepotrzebnie. Oba są siebie warte”
Cukier, który szkodzi wątrobie
Aspartam – czego jeszcze o nim nie wiesz? O jego wadach i zaletach rozmawiamy z dietetyczką Zofią Suszką
Cukier waniliowy czy wanilinowy? Ekspertki z Czytamy Etykiety alarmują, żeby dokładnie czytać etykiety
Czekoladki na Walentynki? Dietetyk radzi, jakie wybrać, jeśli troszczysz się o zdrowie swojego partnera
GIS wycofał popularny cukier kokosowy. Powodem był gluten
Cukier biały a cukier brązowy. Który jest lepszym wyborem? Tłumaczy dietetyczka
Przed ważną prezentacją albo egzaminem sięgasz po batonik, ponieważ słyszałaś, że to „daje kopa”? Dietetyczka wyjaśnia, jak jest naprawdę
Nadmiar cukru zmniejsza płodność!
Cukru nie znajdziesz tylko w cukierniczce. Jego źródłem jest wiele innych produktów spożywczych
Erytrytol – czy może zastąpić cukier? Czy jest bezpiecznym słodzikiem?
Co cukier robi z twoim mózgiem? Nie będziesz zadowolona
Poliole – naturalne słodziki. Co warto o nich wiedzieć?
OGTT – na czym polega badanie tolerancji glukozy?
Wydaje ci się, że jesz za dużo cukru? Dietetyczka tłumaczy, jak zmniejszyć apetyt na słodkie
„Cukier to zguba i zło” – alarmują eksperci z Czytamy Etykiety. Jak się przed nim ustrzec?
Jak wspierać mamę, która ma za wysoki cukier we krwi?
Kożuchowska jako serialowa babcia daje zły przykład. „I biadolenie, że biedne babcie nie mogą w dzieci cukru ładować”
WHO zaleca, by dziennie spożywać nie więcej niż 10 łyżeczek cukru. Myślisz, że tyle nie jesz? Wystarczy, że wypijesz colę
„Zamiana cukru na miód niekoniecznie może być dobrym wyborem” ostrzega dietetyczka Dominika Oleś
Dietetyczka: czytajcie opakowania! Cukier znajdziecie w naprawdę zaskakujących produktach
Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą
Zamienniki cukru. Które wybierać? Dietetyczka wyjaśnia
Zdrowe zmiany w dyskontach. Lidl odchudza żywność z soli i cukru, Biedronka rezygnuje z oleju palmowego
Owoce z małą ilością cukru. Które najlepiej jeść podczas diety?
Gorące kąpiele – zdrowe czy nie?
5 faktów o insulinooporności, które powinnaś znać
„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska
Uwielbiasz słodycze? Przyda ci się krótki poradnik dla słodyczoholików
