Masaż

Najnowsze

Marta Chowaniec

„Wyłączam umysł i pozwalam ciału prowadzić ruch”. Joanna Zawadzka, masażystka Lomi Lomi Akamana, mówi, na czym polega masaż nazywany dotykiem miękkiej łapy kota

Nie interpretuję tego, co się dzieje, jakie emocje się pojawiają, jestem cichym towarzyszem podróży i relaksu. Ciało jest wygłaskane i potrzeba dziennego przytulania zrealizowana – mówi Joanna Zawadzka, masażystka Lomi Lomi Akamana.
17.02.2020
8 min.
13 pomysłów na prezent dla przyjaciółki na święta
Marta Dragan

Prezent na święta dla przyjaciółki. Oto 13 propozycji na piękne, uniwersalne i praktyczne upominki

Prezent na Święta dla przyjaciółki - zastanawiasz się, co warto wybrać? Nie wiesz, na co warto się zdecydować? Wybór jest ogromny, to prawda. A czasu niestety coraz mniej. Zobaczcie nasz prezentownik, w którym znajdziecie 13…
13.12.2019
7 min.
Masaż Shantala — sprawdź jak poprzez masaż dziecka wspierać jego rozwój
Zuzanna Kowalewska

Masaż Shantala – masaż dla dziecka wspierający jego rozwój

Masaż zazwyczaj kojarzy nam się ze SPA lub gabinetem rehabilitacyjnym. Możemy jednak stosować go również u małych dzieci, tym samym wspierając ich rozwój. Jednym z masaży dla dzieci jest Masaż Shantala. Czym jest? Na czym…
13.11.2019
3 min.
Marta Urbaniak

Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!

Tylko igła lekarza medycyny estetycznej albo skalpel chirurga plastycznego mogą naprawdę odmłodzić? Nie. Japoński masaż Kobido to starożytna technika, która w nieinwazyjny sposób poprawi owal twojej twarzy, ujędrni skórę i…
26.10.2019
6 min.
Masaż w ciąży
Ewa Kaleta

„Masaż w ciąży jest bezpieczny zarówno dla mamy  jak i dla dziecka, doskonale poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne” – mowi fizjoterapeutka Marlena Gadomska

04.10.2019
8 min.
Ewa Wojciechowska

„Pielęgnujemy twarz, kremujemy nogi, szorujemy pięty – a piersi?” – pytają dermatolożki i tłumaczą, jak powinnaś dbać o skórę piersi

18.06.2019
5 min.
Ewa Wojciechowska

Co się dzieje z naszą skórą, gdy się stresujemy? O wpływie stresu na cerę pisze kosmetolog Joanna Skrzypczak

23.04.2019
5 min.
Kasia Bem

Kawa się skończyła, a potrzebujesz energetycznego kopa o poranku? Są inne sposoby!

Jasne, że dobrze zaparzona kawa budzi doskonale i jest pyszna. Ale warto wiedzieć, że są zupełnie bezkofeinowe pobudzacze, które działają nawet lepiej niż kultowa mała czarna. Oto one.
25.02.2019
4 min.
Justyna Dudkiewicz

Masaż blizn. Mama Kosmetolog pokazuje jak go wykonywać prawidłowo

16.10.2018
3 min.
Lara Adamczyk

Masaż twarzy. Ćwiczenia na ujędrnienie, odmłodzenie i odprężenie

Niewiele jest tak łatwych w wykonaniu, a jednocześnie tak skutecznych rzeczy, które codziennie można zrobić dla zdrowia i urody. Zacznij robić codziennie prosty masaż twarzy, a zyskasz o wiele więcej, niż inwestując w najdroższy krem!
07.10.2018
3 min.