Przejdź do treści

Body wrapping – prosty sposób na jędrną skórę

kobieta podczas zabiegu body wrappingu
Fot. Photographee.eu / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Bierzesz kilka opakowań antybiotyków rocznie? Internistka tłumaczy, co dzieje się z twoją wątrobą
Nowe rozporządzenie, więcej badań na tarczycę. „Jest jednak pewien warunek” zauważa Aleksandra Miszkiewicz
Dlaczego Polki nie śpią? Wyniki najnowszego badania zaskakują
Czekasz na okres, a on cały czas nie nadchodzi? Możliwych powodów jest znaczenie więcej niż ciąża
Ciemno, zimno i smutno, czyli depresja sezonowa. „To nie jest zwykła jesienna chandra” – podkreśla Milena Wojnarowska. Jak odróżnić oba te stany?

Body wrapping to zabieg wyszczuplający, którego zadaniem jest silne ujędrnienie skóry. Umożliwia spalanie tkanki tłuszczowej i uzyskanie szczupłej sylwetki. Najlepiej sprawdza się w połączeniu z dietą i ćwiczeniami.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Body wrapping składa się z dwóch etapów. Pierwszy z nich polega na nałożeniu na skórę preparatów ujędrniających i antycellulitowych. Drugi etap to owinięcie ciała folią spożywczą. Coraz więcej kobiet decyduje się na body wrapping w domu – jest to prosty sposób nie tylko na ujędrnienie skóry, ale też na chwilę relaksu.  

Body wrapping – przeciwwskazania oraz zalecenia

Owinięcie skóry folią spożywczą może bardzo ujędrnić ciało. Body wrapping pobudza krążenie w układzie krwionośnym i limfatycznym, a dodatkowo otwiera pory. Substancje wnikają w ciało, przywracają skórze jędrność i usuwają toksyny. Foliowanie może w znacznym stopniu ujędrnić biust, zmniejszyć obwód brzucha, ud oraz pośladków. Body wrapping na cellulit to świetne rozwiązanie. Zabieg może wykonać prawie każda osoba, która chce się pozbyć nadprogramowych kilogramów, zredukować cellulit lub po prostu wymodelować sylwetkę. Niestety istnieje kilka przypadków, w których zabieg body wrapping jest zabroniony. Przeciwwskazaniem do wykonania kuracji jest ciąża, choroby nerek, żylaki, wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, zatory naczyniowe, posiadanie wrażliwej skóry bądź skóry naczyniowej i niedawno przebyta operacja. Jeżeli mimo przeciwwskazań osoba nadal chce wykonać zabieg body wrapping, niezbędna jest konsultacja z lekarzem, który podejmie ostateczną decyzję w tej kwestii.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Body wrapping w domu

Domowy body wrapping jest znacznie tańszy niż ten przeprowadzany w gabinecie kosmetycznym. Przygotowując zabieg body wrapping w domu, potrzebne będą jedynie kosmetyki, folia spożywcza i koc. W gabinecie cena zabiegów waha się od 50 do 130 zł, zależy ona od partii ciała. Należy pamiętać, że jeden zabieg nie zadziała, dlatego zaleca się ich około dziesięciu. Body wrapping w domu jest zatem o wiele tańszym rozwiązaniem. Niektórzy jednak preferują pierwszą kurację wykonać pod okiem specjalistów. I jest to dobry sposób na to, aby zobaczyć, jak taki zabieg wykonuje osoba z kwalifikacjami. W przypadku, kiedy to jednak cena jest głównym kryterium wyboru – domowy body wrapping to również świetne rozwiązanie.  

Body wrapping – krok po kroku

Aby wykonać body wrapping krok po kroku, należy najpierw przygotować kosmetyki oraz koc. Niezbędnym produktem jest także folia do body wrappingu. Na początku należy wykonać peeling ciała. Usunie on martwy naskórek i pozwoli preparatom na lepsze wniknięcie w skórę. Następnie należy osuszyć się, w wybrane miejsce nałożyć zrobiony samodzielnie preparat lub kosmetyki do body wrappingu zakupione w drogerii. Warstwa powinna być dosyć gruba. Kolejnym krokiem jest owinięcie miejsca folią spożywczą i przykrycie się kocem. Należy odczekać tak koło czterdziestu pięciu minut. Ostatnim etapem jest zdjęcie folii i umycie miejsca chłodną wodą bez mydła. Zabieg body wrapping należy wykonywać minimum raz w tygodniu. Aby efekty były zadowalające, ważna jest systematyczność.

Zobacz także

Body wrapping – kosmetyki

Kosmetyki do body wrappingu można zakupić w drogerii. Warto przeczytać ich skład i pokusić się o produkty dobrej jakości. Jest to istotne, ponieważ kosmetyk wnika bardzo głęboko w skórę i dobrze, aby pomógł, a nie wyrządził szkody. Gotowy balsam powinien zawierać wiele naturalnych i aktywnych substancji o działaniu ujędrniającym. Do takich substancji można zaliczyć kofeinę, żeń-szeń, cynamon, imbir oraz ginko biloba. Kosmetyki do body wrappingu można przygotować także samodzielnie. Aby wykonać własny preparat, należy wymieszać jedno opakowanie cynamonu, łyżkę imbiru w proszku oraz dwie łyżki miodu. Następnie warto dodać wodę, aby mieszanka stała się bardziej płynna. Wśród składników dobrze sprawdzi się także kawa, która ma działanie antycellulitowe. Warto wykorzystać fusy z kawy, wymieszać je z odrobiną oliwy lub oleju kokosowego i dodać odrobinę cynamonu. Zabieg body wrapping może okazać się niezwykle skuteczny, kiedy mieszanka stworzona jest samodzielnie.

Body wrapping – pora na jędrną skórę!

Body wrapping to idealny sposób na uporanie się z nadprogramowymi centymetrami oraz cellulitem. Po regularnie wykonywanym zabiegu skóra stanie się jędrna i zdrowsza. Niewątpliwą zaletą jest to, że kurację można wykonać samodzielnie w domu, należy jednak pamiętać o przeciwwskazaniach, które wykluczają body wrapping i konsultacji z lekarzem rodzinnym.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Mini wątroby będą mogły uratować życie! / pexels

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!

"Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat". Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

„Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

Plamienie zamiast miesiączki – co oznacza?

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej w Polsce

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Gumkowanie hemoroidów – co to jest, objawy. Profilaktyka i leczenie żylaków odbytu

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczną alternatywą dla promieni UV?

Ciałko żółte – funkcje, rola w ciąży, torbiele ciałka żółtego

Chlamydioza – objawy i leczenie zakażenia chlamydią

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Siedem osób usłyszało zarzuty w sprawie samobójstwa znanego lekarza. "Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna"

Siedem osób z zarzutami w sprawie samobójstwa znanego lekarza. „Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna”

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Biały nalot na języku – co oznacza i jak go usunąć?

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta stoi przy oknie

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

×