Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

wakacje

Mama z dzieckiem w nosidle przechodzą widzącym mostem gdzieś w buszu - Hello Zdrowie
Społeczeństwo
Posłuchaj artykułu

Wakacje pod presją. Dlaczego porównujemy swój odpoczynek z cudzym? „Stał się symbolem naszego statusu. Nie tylko finansowego”

kobieta na wakacjach robi selfie na tle egzotycznych widoków - Hello Zdrowie
Społeczeństwo
Posłuchaj artykułu

Trend „wakacji bez zdjęć” zyskuje na popularności. Ale czy to zawsze dobry pomysł, tłumaczy psycholożka

para na Islandii - Hello Zdrowie
Społeczeństwo
Posłuchaj artykułu

Coolcation, czyli dlaczego tak wielu z nas wybiera wakacje w zimnych krajach. „Jak inna planeta”

Kobieta w pociągu/ tekst o tym, że podróżowanie w 2025 będzie skoncentrowane na zdrowie i dłuższe życie
Profilaktyka

„Paszport do długowieczności” – nowy trend w podróżowaniu. „Wakacje w 2025 roku będą czymś więcej niż tylko relaksem”

na zdjęciu: Patrycja, Urszula i Dagmara Blindow - Hello Zdrowie
Feminizm

Babcia, córka i wnuczka – w Kinie Żeglarz mieszkają za ekranem. Jak Beatlesi. „Żyjemy i pracujemy w naszym ‘kontrolowanym chaosie’”

na zdjęciu: kwiat neroli, lukrecja, olej z orzechów włoskich, tekst o tym, co warto przywieźć z Włoch /grafika: Design Center
Społeczeństwo

Czarna słodycz, tajemnica włoskiej księżniczki i piemonckie złoto

na zdjęciu: człowiek wypoczywa, leżąc w hamaku, tekst o nowych trendach podróżniczych /fot. Getty Images
Społeczeństwo
Posłuchaj artykułu

Podróże w czasach Ozempiku. „Jeden z gości, na co dzień informatyk, pytał gospodarza, czy może poprzerzucać obornik”

Co warto przywieźć z wakacji w Maroku? - Hello Zdrowie
Społeczeństwo

Mieszanka z hiszpańską muchą, płynne złoto i pranie w glinie

Kobieta opala się na leżaku - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Przyjmujesz leki na wakacjach? GIF ostrzega: niektóre mogą wywołać reakcje fototoksyczne i fotoalergiczne

Natalia Szatkowska w kokpicie samolotu pasażerskiego
Praca

„Kobiety mają świetne predyspozycje do latania”. Pilotka samolotu pasażerskiego zdradza kulisy swojej pracy

Irena i Marian Juszkiewiczowie
Społeczeństwo

Irena i Marian, 80-letni podróżnicy: „Świat jest tak piękny, że to niedopuszczalne, by siedzieć zamkniętym w swoim własnym miasteczku”

Monika Janowska na desce - zdjęcia z wakacji, które zrobił jej mąż
Społeczeństwo

Monika Janowska pokazała zdjęcia z wakacji zrobione przez męża. „Geniusz, mistrz detalu, cholerny wirtuoz fotografii”

Policja i kobieta na materacu na morzu
Profilaktyka

Dryfowała na dmuchanym materacu w kierunku Szwecji. Była już 400 m od brzegu

Dziecko na plaży- Hello Zdrowie
Rodzicielstwo

„Warto mieć ze sobą chociaż kilka fiolek”. Ekspert podpowiada, czego nie powinno zabraknąć w wakacyjnej apteczce

Dziewczynki w basenie- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

Wakacje z dzieckiem w ciągu roku szkolnego? Resort edukacji mówi stanowcze „nie!”

Karolina Wesołowska - Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Mierzmy swoje siły na zamiary, bo podróżować trzeba z głową!”. O najczęstszych wakacyjnych błędach rozmawiamy z pilotką wycieczek Karoliną Wesołowską

Milena Dorosz, lekarz chorób zakaźnych, medycyny morskiej i tropikalnej, podróżniczka /fot. archiwum prywatne
Badania

„Wystarczy ukłucie komara lub zjedzone na ulicznym straganie krewetki, żeby wymarzone wakacje popsuła nam choroba” – mówi Milena Dorosz, ekspertka chorób zakaźnych i medycyny podróży

Kobieta pływa na dmuchanym flamingu
Profilaktyka

Nie chcesz znaleźć się na środku morza na różowym flamingu? Posłuchaj rady ratownicy Ane Piżl

Apteka
Społeczeństwo

Nowy trend podróżniczy podbija media społecznościowe. Hitem wśród turystów stały się apteki

Martyna Wojciechowska oburzona zdjęciami w bikini zrobionymi z ukrycia - na zdjęciu dziennikarka pozuje na ściance w czerwonej sukience, ma rozpuszczone blond włosy i delikatny uśmiech HelloZdrowie
Społeczeństwo

Martyna Wojciechowska z ważnym apelem: „Jestem też zwykłą kobietą, mamą, która chce spokojnie wyjechać na wakacje z córką”

Życie

Wyjeżdżasz na urlop? Włóż do zamrażalnika monetę

na zdjęciu: dziewczyna w wodzie, tekst o tym, czym grozi sikanie do morza lub basenu - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Sikanie do basenu i morza jest nie tylko niekulturalne i niehigieniczne. „Narażasz się na wstępującą infekcję układu moczowego”

Dobrze nawilżony włos to taki, który powinien w swojej strukturze zawierać 10 proc. wody - na zdjęciu trycholożka Magdalena Kępka uśmiecha się, ma rozpuszczone włosy, jest ubrana w fioletową koszulę HelloZdrowie
Włosy

„Ochraniamy przed słońcem skórę, ale niestety nie robimy tego samego naszym włosom” – zauważa trycholożka Magdalena Szymczak-Kępka

Na ręce dziecka wykonywany jest tatuaż z henny
Ciało

Tatuaże z henny? Dermatolożka przestrzega: „Pamiątka z wakacji może skończyć się wizytą w szpitalu”

Człowiek przygotowuje się do zjedzenia smażonej ryby z frytkami
Zdrowe odżywianie

Po czym poznasz, że ryba nie nadaje się do jedzenia?

Zabawka do pływania wycofana ze sklepów Decathlon - na zdjęciu dziecko w basenie w żółtym pompowanym kółku, na oczach ma okulary do pływania z żółtymi oprawkami, w tle kilka żółtych kółek do pływania - HelloZdrowie
Społeczeństwo

UOKiK ostrzega przed zabawką do pływania z Decathlonu. „W razie wywrócenia istnieje ryzyko utonięcia”

Kobieta leży na plaży, w ręce ma drinka
Zdrowa żywność

Pijesz na wakacjach drinki z kostkami lodu? Uważaj, mogą być bardziej zanieczyszczone niż woda z toalety

Martyna Wojtaś-Kowieska z mężem Maciejem, Matyldą, Marcelem, Maurycym i Marysią na jachcie Donna HelloZdrowie
Społeczeństwo

Martyna Wojtaś-Kowieska: Wiele osób myśli, że jestem na wiecznych wakacjach, a to chyba najcięższa praca, jaka mnie w życiu spotkała

Anna Kalczyńska - Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Czy cisza nocna nie powinna być dobrem gwarantowanym?”. Anna Kalczyńska zareagowała na przejmujący post mamy autystycznego dziecka

Dermatolog o tym, jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry latem - na zdjęciu kobieta w zielonym kostiumie kąpielowym HelloZdrowie
Ciało

Dr Ivana Stanković: „Absolutnym must have w pielęgnacji latem są antyoksydanty. Stosujmy je zawsze rano!”

Dziewczynka pływa w basenie
Profilaktyka

Nie kupuj dziecku kostiumu kąpielowego w tym kolorze – apelują ratowniczki. „Trudno w to uwierzyć, wiemy!”

Żółty osad pokrywa polskie wody. Na zdjęciu musztardowa woda przy brzegu jeziora.
Społeczeństwo

Czy żółty osad na wodzie jest groźny? „To nie pył znad Sahary ani zanieczyszczenia”

Coraz więcej osób doświadcza choroby wypoczynkowej - na zdjęciu dziewczyna w krótkim topie i spódnicy w grochy, w tle tropikalna zielona roślinność – Hello Zdrowie
Objawy

Masz tendencję do chorowania podczas wakacji? Oto możliwe przyczyny choroby wypoczynkowej

na zdjęciu: rower rozjechany przez samochód, tekst o urazach wynikających z letnich aktywności - Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Rodzice mówią mi, że już właśnie mieli kupować kask. Odpowiadam: teraz już nie musicie”

Społeczeństwo

Kobiece podróże. Weź plecak zamiast faceta

Społeczeństwo

Druskienniki – tu kuracjusze byli widownią romansu marszałka Piłsudskiego, a do dziś w środku puszczy bije „źródło piękności”

Społeczeństwo

Inowrocław – gdyby nie tamtejsza solanka, nie byłoby jednego z polskich królów, a kuracjusze musieliby jeździć do Karlovych Varów

Zdrowie

Busko-Zdrój na Ponidziu – tam słońce świeci 300 dni w roku, a kuracjusze kąpią się w piwie i śpiewają piosenki o Bukowinie

Społeczeństwo

Jak „Bełkotka” zaprowadziła Iwonicz-Zdrój do pierwszej ligi europejskich uzdrowisk i tytułu „księcia wód jodowych”

Społeczeństwo

Duszniki-Zdrój – tam leczył się młody Feliks Mendelssohn, a Fryderyk Chopin dał pierwszy międzynarodowy koncert

dziewczyna samolot
Zdrowie Psychiczne

Panicznie boisz się latać? Ten tekst pomoże ci przezwyciężyć wszelkie lęki związane z podróżowaniem samolotem

Kobieta płynie łódką
Profilaktyka

5 chorób, które możesz przywieźć z wakacji

Społeczeństwo

Nałęczów – letnia stolica Polski słynąca z twórczej atmosfery i leczniczych źródeł doskonałych na serce i depresję

Społeczeństwo

Zaleszczyki – tam słońce nie parzyło, ale opalało, a kuracjuszy leczono napojami z winogron

Choroby intymne

5 razy TAK dla wakacyjnego seksu

Dyskoteka
Społeczeństwo

„Panuje ogólna panika”. W Hiszpanii coraz więcej kobiet doświadcza tajemniczych ukłuć w klubach

Na zdjęciu: Uśmiechnięta kobieta odpoczywa na plaży. Ma na sobie okulary przeciwsłoneczne i kapelusz, w dłoni trzyma sok. Wie, jak zadbać o bezpieczne wakacje.
Profilaktyka

Bezpieczne wakacje. Zadbaj o siebie i swoich bliskich

Zdrowie

Jak Zakopane stało się polskim Davos i centrum leczenia gruźlicy, oferując kuracje żentycą, olejami i powietrzem

1Strona 2Strona 3

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl