Przejdź do treści

5 chorób, które możesz przywieźć z wakacji

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Przeciętny Polak zjada ponad 40 kg cukru w ciągu roku. Trzech na pięciu ma nadwagę, a co czwarty jest otyły. Dietetyk: „Dane są alarmujące”
Jak ubierać dziecko, by go nie przegrzewać? Odpowiada pediatra
Zdjęcia, które poruszają – historie, które chwytają za serce. Ogłoszono nominacje do World Press Photo 2019
Kobieta w ciąży
Czy wywoływanie porodu jest bezpieczne dla dziecka? Rozmawiamy z położną
Zamiast drinków z palemką sączysz syrop przeciwgorączkowy? Dowiedz się, dlaczego chorujesz podczas urlopu

Wracasz z urlopu w pełni szczęścia. To szczęście przerywa jednak wieść, że zamiast pamiątki przywiozłeś sobie problemy ze zdrowiem. Kamienica nerkowa, rogowacenie słoneczne, problemy ze wzrokiem, choroby „brudnych rąk” a nawet choroby weneryczne to jedne z wielu dolegliwości, które należy zbadać.

Idealnie byłoby, gdybyśmy z urlopu przywieźli jedynie piękne wspomnienia i zdjęcia, jednak nie zawsze się to udaje. Czasem wraca z nami pasażer na gapę. Powodem jest nasza nieroztropność, choć zdarza się, że zostajemy przypadkowymi ofiarami. Jednak w zdecydowanej większości możemy zastosować pewne środki zapobiegawcze, by uniknąć nieproszonego towarzystwa.

1. Kamica nerkowa

To jeden z gapowiczów. Tak się pechowo składa, że właśnie w czasie wakacji do lekarzy zgłasza się najwięcej osób z silnym przeszywającym bólem w okolicy lędźwiowej, który sygnalizuje kamicę nerkową. Dolegliwość powodują zbite, niekiedy ostre, złogi zbudowane z minerałów i skrystalizowanych soli. Większe kamienie dają o sobie znać silnym bólem, któremu mogą towarzyszyć nudności, wymioty, krwiomocz, podwyższona temperatura lub zakażenia dróg moczowych. Dlaczego lato to pora atakowania kamicy? Oprócz predyspozycji do tego schorzenia, są jeszcze inne przyczyny – najważniejsze to odwodnienie i wysoka wilgotność powietrza. Kolce nerkowej sprzyja też podróż samolotem, ponieważ unoszenie się i opadanie mogą powodować przesuwanie się kamieni nerkowych. Co zrobić? Nie dopuszczać do odwodnienia, ograniczyć produkty z dużą ilością soli i szczawianów (np. rabarbar, szczaw, boćwina, szpinak), pić wodę z sokiem z cytryny (cytryniany zapobiegają odkładaniu złogów), dbać o kondycję i wagę ciała.

2. Rogowacenie słoneczne

Nie ma róży bez kolców. Mocna opalenizna, tak przez niektórych pożądana, ma swoje konsekwencje. Począwszy od przebarwień, plamek czy przesuszenia skóry, przez zmiany przedrakowe, po najgroźniejszy nowotwór – czerniaka. Niektórzy z wakacji mogą przywieźć rogowacenie słoneczne – to właśnie zmiana przedrakowa, co oznacza, że może zmienić się w nowotwór. Występuje głównie na twarzy, ale i na innych odsłanianych częściach ciała. A objawia się jako sucha, szorstka, złuszczająca się szarożółta, brunatna lub różowa plama (albo kilka plam). Środki zapobiegawcze to w tym przypadku stosowanie kremów z filtrem i unikanie opalania „na raka”. Więcej tutaj: 7 zasad zdrowego opalania.

3. Problemy ze wzrokiem

Promieniowanie słoneczne może uszkodzić w oczach dosłownie wszystko: siatkówkę, soczewkę i rogówkę. Jak ostrzegają specjaliści z Mayo Clinic, upośledzenie soczewki przez słońce może powodować zaćmę. Przebywając długo na plaży bez okularów, łatwiej też o uszkodzenia siatkówki lub rogówki zwane ślepotą śnieżną – bywa przejściowa, ale i trwała. Oczy w wyniku działania słońca mogą być bolesne i piekące, czasem pojawia się też uczucie „piasku pod powiekami”. Zadbajmy więc o odpowiednie okulary przeciwsłoneczne.

4. Choroby „brudnych rąk”

To nieprawda, że dotyczą wyłącznie osób niedbających w ogóle o higienę. Wystarczy, że na naszej drodze stanie ktoś, kto nie umył rąk np. przed zrobieniem dla nas posiłku. Przez ręce przenosimy powodujące biegunki rotawirusy i norowirusy, odpowiadające za zatrucia pokarmowe pałeczki Salmonella, Shigella, Escherichia coli, a także gronkowca złocistego, który powoduje zakażenia skóry i zatrucia, lub też jaja tasiemca i owsika i inne chorobotwórcze „bestie”. Upały dodatkowo sprzyjają rozwojowi drobnoustrojów, przy okazji tak zwanym chorobom brudnych rąk, jak żółtaczka, dur brzuszny, zatrucia pokarmowe czy choroby pasożytnicze. Trzeba jednak uderzyć się w pierś. Wina leży często po naszej stronie. Problemem nie jest wyłącznie to, że rąk nie myjemy, ale często myjemy je niedokładnie (np. nie zdejmujemy do mycia biżuterii lub myjemy ręce zaledwie kilka sekund – a to za krótko).

5. Choroby weneryczne

Jest ryzyko, jest zabawa! Gorzej, gdy ryzyko to dotyczy kontaktów intymnych. Choroby weneryczne, a mówiąc poprawniej – choroby przenoszone drogą płciową, często pojawiają się jako „trofeum” po szalonych podbojach wakacyjnych. Wywołują je drobnoustroje: grzyby, bakterie, wirusy, pasożyty. Przykładem choroby wywołanej przez bakterie mogą być: chlamydioza, kiła, rzeżączka. Groźny wirus przenoszony drogą płciową to nie tylko HIV, ale i HPV, który sprzyja rozwojowi raka szyjki macicy. Niejednokrotnie w wyniku bliskich kontaktów dochodzi również do zakażenia grzybicą przez drożdżaki. Pasożyty zaś mogą wywołać np. świerzb lub wszawicę łonową. Przed niektórymi problemami tego typu zabezpieczy prezerwatywa, ale nie przed wszystkimi. Nie ma skuteczniejszej metody zapobiegania chorobom wenerycznym niż unikanie przypadkowych kontaktów seksualnych i pozostanie w stałej wzajemnej relacji intymnej, a także wcześniejsze przebadanie się partnerów. Lepiej zadbajmy o to przed urlopem, bo leczenie chorób przenoszonych drogą płciową bywa ogromnie uciążliwe, a czasem jest niemożliwe.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

nagrobki z piasku

Piaskowy cmentarz – wymowna kampania zwracająca uwagę na raka skóry

wstążka świadomości o dziecięcych nowotworach

Neuroblastoma – nowotwór układu współczulnego u dzieci. Przyczyny, objawy i leczenie nerwiaka zarodkowego

układ krwionośny

Na czym polega embolizacja nerki, tętniaka mózgu czy innych naczyń i zmian naczyniowych?

Młoda kobieta cierpiąca na czerwienicę leży z zamkniętymi oczami.

Na czym polega czerwienica? Objawy, możliwości leczenia oraz rokowania dla pacjentów z nadkrwistością

kobieta, trzymająca się w okolicach macicy

Przyczyny, objawy i leczenie dysplazji szyjki macicy. Czy dysplazja jest zmianą nowotworową?

Lekarka wykonuje kobiecie USG tarczycy

Co to jest grasiczak? Objawy choroby, diagnostyka i leczenie

tłuszczak - kobieta rozmawia z lekarką w gabinecie

Tłuszczak – czy jest groźny dla zdrowia? Jak się go pozbyć domowymi sposobami?

Kobieta cierpiąca na perlaka trzyma się za ucho

Perlak ucha – czy jest niebezpieczny? Przyczyny i objawy guza w uchu środkowym

chemioterapia - smutna kobieta z kroplówką

Chemioterapia – skutki leczenia systemowego. Rodzaje leczenia

siwy mężczyzna w garniturze

Przyczyny i objawy raka jądra. Jak wygląda leczenie i rokowania?

wstążka symbolizująca rak szyjki macicy

Rak szyjki macicy – poznaj przyczyny, objawy oraz sposób leczenia

Zmiana skórna na nodze spowodowana chorobą Bowena

Choroba Bowena – przyczyny i objawy schorzenia. Jak wygląda rozpoznanie i rokowania?