05.05.2023
5 min.
Nie wypada? A właśnie że wypada!
„Coś ty, w moim wieku, przy mojej pozycji?!”. Twoje „nie wypada” to najczęściej tylko własne wyobrażenie i zupełnie niepotrzebne ograniczenie.
wstyd
Najnowsze
Wstyd w łóżku. Jak go oswoić? Dlaczego nie należy go zwalczać?
Z tym wstydem w łóżku to nie jest prosta sprawa. Większość kobiet, które przychodzą do mnie po poradę, mówi, że chce przestać się wstydzić. Dosłownie mówią, że chcą przełamać swój wstyd. Ja zazwyczaj pytam - po co? I…
„Pierdzenie” pochwą – skąd się bierze i jak sobie z tym poradzić? Wyjaśnia Katarzyna Koczułap
Przydarzyła ci się krępująca sytuacja, kiedy twoja pochwa wydała dźwięk podobny do pierdzenia? Nie ma czego się wstydzić! Lepiej zapytać, poczytać i dowiedzieć się, o co chodzi. Za ten temat zabrała się psycholożka w trakcie…
„Brak stosunków może być frustrujący, ale od niego się nie umiera” – o dziewictwie w wieku 30+ rozmawiamy z seksuolożką Anną Golan
„Brak doświadczeń seksualnych dla kobiet 30-letnich często jest wstydliwą tajemnicą, największym kompleksem” – mówi seksuolog Anna Golan.
Magda Jarosz: Wstyd jest emocją, którą najmniej rozumiemy i z którą najbardziej boimy się spotkać
- Gdy zawstydzenia i zalęknienia jest dużo, nie działa nasz wewnętrzny GPS, pomagający podejmować decyzje i wytyczać kierunek funkcjonowania. Relacje stają się niebezpieczne, bardzo trudne, bolesne – mówi Magda Jarosz,…
Psychologiczny problem… zaparć
Źródło problemów z wypróżnianiem wydaje się w 100 procentach dotyczyć somy, a nie psyche. Objawy takie jak ból brzucha, wzdęcia, skurcze trudno połączyć z kondycją umysłu. Jednak zdarza się – i to bardzo często – że…
„Żyję i daję żyć innym. I dziś w ramach protestu ubiorę się w najkrótsze spodenki, jakie mam” – Joanna Koroniewska reaguje na hejt
Joanna Koroniewska, aktorka, zyskała sympatię internautów pokazując w mediach społecznościowych życie takie, jakim jest: bez zbędnych flirtów, retuszów i upiększania. Dlatego też często można ją zobaczyć na zdjęciach bez…
„Lepiej przełamać wstyd, bo później będzie tylko gorzej”. O chorobach odbytu mówi Mateusz Sieradzan, znany w sieci jako Pan Pielęgniarka
Są pacjenci, których trudno skłonić do wizyty u lekarza. Zwłaszcza, jeśli ich dolegliwości dotyczą intymnej sfery. Warto jednak jak najszybciej przełamać wstyd i zawitać w gabinecie lekarskim, bo dolegliwości związane z…
„Te wszystkie przykre słowa były małymi ciosami, przez które coś, co w sobie lubiłam, stawało się moim kompleksem” – mówi Katarzyna Czapraga, ofiara fat shamingu
Kasia to 19-latka, która w ostatnim czasie została werbalnie zaatakowana w sklepie przez dorosłego mężczyznę. Nieznajomy 40-latek wyzwał ją od „grubasek” i wypiął w jej kierunku pośladki, krytykując wygląd dziewczyny.…
„Czy to bezpieczne, żeby moje dziecko widziało mnie nago?”. Psycholożka Małgorzata Iwanek odpowiada
Jesteś rodzicem i czasami pokazujesz się swojemu dziecku nago? Psycholożka Małgorzata Iwanek, prowadząca na Instagramie profil @kulturaseksualna, w swoim najnowszym poście wyjaśnia, czy takie zachowanie jest zdrowe dla twojego…
„Bywa, że ktoś nie może siedzieć albo popuszcza mocz i mimo to się nie leczy. Ze wstydu” – mówi prof. ucz. dr hab. Remigiusz Kijak
– Wiele osób nie wstydzi się podejmować ryzykownych zachowań seksualnych, ale wstydzi się poprosić partnera o wyniki badań albo o to, by założył prezerwatywę. Z kolei wiele osób wstydzi się trądziku na twarzy, a grzybicy…
„Porno to nie jest produkt służący wyłącznie uciesze mężczyzn” – mówi Paulina Kołaczek z Girls Watch Porn
- Nie spotkałam wielu osób pokrzywdzonych przez pornografię. Większą szkodę widzę w braku dostępu do edukacji seksualnej w Polsce. Porno powinno służyć jako erotyczny gadżet do wywołania podniecenia - mówi Paulina Kołaczek z…
„Brak toalety na wyłączność jest dla mnie dyskomfortem. Niechętnie dzielę się nią nawet z przyjaciółmi czy rodziną”. O codzienności osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna
Kiedy Agata Młynarska przyznała się do choroby Leśniowskiego-Crohna, dodała odwagi wielu osobom, które wcześniej nierzadko wstydziły się swojego schorzenia. O swojej codzienności z tą chorobą opowiedzieli nam Hanna, Aleksandra,…
Magdalena Lamparska: Wstydziłam się tego, jak wyglądam. Wchodziłam na plan i słyszałam: znowu utyła
„Przez wiele lat, jak wpisywałam swoje nazwisko w wyszukiwarce, wyświetlała się podpowiedź: Lamparska przytyła. Zaczęłam terapię, która pomogła mi zaprzyjaźnić się z sobą na nowo. Jestem wdzięczna, że było mnie na nią…
„Wiem o dziewczynkach, które próbowały przyklejać podpaskę do ciała, nie majtek” – mówi Katarzyna Banasiak, edukatorka seksualna
W trakcie miesiączki nie można: piec ciast, kisić ogórków, chodzić do dentysty, zajść w ciążę. Zadziwiające, ile dorosłych kobiet i nastolatek w Polsce wierzy, że to prawda! Nieszkodliwe przesądy czy niebezpieczne…
MAKE SEX EASIER: Sex-shaming jest łatwy, bo „wywstydzić” u kobiety można dosłownie wszystko. Nie pozwalajmy na to!
Z wielu powodów mężczyźni zawstydzają kobiety w seksie i robią to naprawdę świetnie. Nie interesuje nas, dlaczego. To ich kłopot. Kobiety po prostu nie powinny się temu poddawać.
„Sama sobie winna”, bo wysyłała nagie zdjęcia? Sara Tylka: Wciąż żyjemy w kulturze gwałtu. Odpowiedzialność składa się na barki poszkodowanej
Temat nagich zdjęć i ochrony prywatności powraca jak bumerang. Do debaty publicznej trafia zazwyczaj przez fotografie, które miały być przeznaczone dla wybranych, a trafiły do wielu za sprawą wycieku. A właściwie kradzieży. Tak…
Znasz to uczucie, kiedy oblewa cię fala wstydu? Psycholożka Anna Cyklińska wyjaśnia, jak możesz pracować z tą emocją
Często oblewa cię fala wstydu? Na pewno nie chcesz, żeby ktokolwiek dowiedział się o zaistniałym zdarzeniu i masz ochotę zapaść się pod ziemię. "Wstyd to bardzo nieprzyjemna emocja, która izoluje, sprawia, że nie szukamy…
Polki nie chodzą do ginekologa, bo się wstydzą! Mowa o kilku milionach dorosłych kobiet
Ponad 3 miliony - tyle kobiet w Polsce nie chodzi regularnie do ginekologa. Istotnym czynnikiem zniechęcającym pacjentki do badań ginekologicznych jest silne poczucie wstydu. Podczas pierwszej wizyty u ginekologa odczuwało go blisko 60…
Rozstępy na udach – od czego powstają, jak się ich pozbyć
Women shaming w Polsce ma kobiecą twarz? Matka i koleżanki są w czołówce krytykujących osób
63 proc. badanych kobiet zetknęło się ze zjawiskiem krytyki lub oceniania. Większość z nich niejednokrotnie została oceniona z powodu swojego wyglądu lub sposobu wychowywania dzieci. Tak wynika z najnowszego raportu Clue PR.…
„Nie uczy się nas miłości do siebie. Uważane jest to za egoizm. A im będziemy lepsze dla siebie, tym będziemy lepsze dla innych” – mówi psycholog i coach Joanna Chmura
– Uświadomiłam sobie, że wpadłam w pułapkę szukania potwierdzenia własnej wartości gdzieś na zewnątrz – wyznaje Joanna Chmura, która prowadzi warsztaty z odwagi, wstydu, przywództwa i podnoszenia się po porażkach. Jest…
Chcesz udzielić komuś rady? To nie zawstydzaj i nie wytykaj palcami!
"Kiedy jesteśmy zawstydzani, część mózgu odpowiedzialna za rozwój, naukę - wyłącza się. Zawstydzanie okrada mózg z energii do wprowadzania zmiany. Kiedy czujemy wstyd chcemy go unikać, ukryć te elementy naszego życia które…
Demi Lovato: „jestem zmęczona wstydzeniem się swojego ciała i retuszowaniem zdjęć”. Gwiazda zdecydowała się na trudne wyznanie
Ula Chincz: siwych włosów nie zamierzam się wstydzić i nie zamierzam ich przykrywać!
Okres ma już swój emotikon – kroplę krwi. To przełamanie tabu i wstydu wokół rozmów o miesiączce
Kontuzja seksualna. Jak mówić o tym bez wstydu?
Jak przy każdej czynności, gdzie są zaangażowane mięśnie, i w seksie może nas dopaść kontuzja. O ile przy sporcie mówimy o tym bez problemu, to przy seksie wkrada się wstyd.