Przejdź do treści

Zakupoholizm: jak leczyć? Czy ten uzależniający nałóg wymaga leczenia?

Kobieta stoi z kolorowymi torbami na zakupy
Fot. Drobot Dean/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta z tuatuażami i kolczykami
Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł
Ania Starmach / Purella
Ania Starmach o superfoods: Kraj pochodzenia jest gwarancją jakości. Jeśli produkty nie posiadają informacji o pochodzeniu surowca to znaczy, że są z Chin, a takich powinniśmy się wystrzegać
Owsianka w insulinooporności / istock
7 produktów, które warto spożywać w insulinooporności
Probiotyki – czy mogą wpływać na naszą psychikę? Wyjaśnia psychiatra Joanna Adamiak
Olej z czarnuszki i ziarno z czarnuszki na łyżeczce
Olej z czarnuszki pomoże przy problemach z zatokami i alergią? Wyjaśnia farmaceuta znany jako Pan Tabletka

Zakupoholizm wbrew powszechnej opinii nie jest tylko chorobą młodych kobiet. Cierpią na niego ludzie w różnym wieku, nawet mężczyźni. To uzależniający nałóg, którego leczenie odbywa się za pomocą terapii. Jakie są objawy zakupoholizmu i jak sobie z nim radzić?

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Zakupoholizm to choroba XXI w., która prowadzi do uzależnienia od kupowania. Skłonności te po raz pierwszy jako syndrom chorobowy zostały opisane w XX w. przez Kraepelina i Bleulera, którzy określili je mianem zachowania patologicznego. Syndrom zakupoholizmu od lat pozostaje przedmiotem badań i obserwacji, skłania naukowców do tworzenia teorii o genezie choroby. Zakupoholizm przez psychologię traktowany jest jako problem uzależnienia i niekontrolowany popęd.

Zakupoholizm: objawy

Zakupoholizm objawia się nagle jako wyraz reakcji emocjonalnej i przypływ uczuć. Często pojawia się spontanicznie i polega na kupowaniu czegokolwiek w celu uspokojenia emocji. Osoba dotknięta zakupoholizmem skrupulatnie gromadzi środki, czeka na wyprzedaże i okazje promocyjne, by to właśnie podczas nich wpaść w szał niekontrolowanych zakupów. Wówczas nie jest ważne, czy wybierane rzeczy będą przydatne. Najistotniejsze jest samo polowanie na okazje. Zakupoholizm objawia się zbieractwem nowych rzeczy w postaci odzieży, butów, dodatków do domu, biżuterii, drobnych gadżetów. Dodatkowo u osób dotkniętych zakupoholizmem zauważa się:

  • widoczną poprawę nastroju po dokonaniu nawet drobnych zakupów
  • spędzanie dużej ilości czasu na planowaniu wydatków, tworzeniu listy sklepów
  • wydawanie pieniędzy w pierwszej kolejności na niepotrzebne rzeczy, dopiero później opłacane są rachunki czy kupowane jest jedzenie
  • pożyczanie pieniędzy od znajomych
  • zaciąganie pożyczek w bankach
  • popadanie w konflikty i niekontrolowane ataki złości w przypadku próby zwrócenia uwagi na niekontrolowane kupowanie
  • ukrywanie zakupionych rzeczy w szafach, pod łóżkiem. Bardzo często kupione rzeczy nie są nigdy rozpakowywane, a ubrania w szafach pomimo upływu czasu nadal wiszą z metkami.
Muślinowe torby na zakupy

Skąd się bierze zakupoholizm?

Na rozwój zakupoholizmu wpływ ma szereg czynników zewnętrznych, w tym podłoże społeczne, duchowe i psychologiczne. Uzależnienie związane jest ze zwiększeniem stężenia serotoniny i dopaminy, które stymulują pracę mózgu. Stwierdzono, że na zakupoholizm bardzo istotny wpływ ma okres dzieciństwa, a następnie zajmowany status społeczny. Często w uzależnienie popadają osoby, które w młodych latach doznały wstydliwego ubóstwa. Nadmierne kupowanie ma być więc rekompensatą złych przeżyć lub ochroną przed powrotem do biedy. Kolejnym czynnikiem stymulującym jest chęć wpisania się w określoną grupę społeczną. Osoba patologicznie kupująca rzeczy chce w ten sposób spełnić wymagania, jakie stawia przed nią środowisko. Początkowo objawia się to drobnymi zakupami, m.in. określonych marek kosmetyków, ubrań, dodatków. Następnie przechodzi w konieczność bywania w tych samych miejscach i jedzenia tych samych rzeczy co ludzie, których się podziwia. Zakupoholizm jest w mniemaniu chorych osób rekompensatą za negatywne i przykre doświadczenia. To chwilowa poprawa nastroju. Wprowadza kupującego w stan spokoju, relaksu i podnosi jego wartość. Zakupoholizm spotykany jest również u osób, którym w dzieciństwie niczego nie brakowało pod względem materialnym, ale w rodzinie istniały np. uzależnienia od alkoholu, przemoc. W tym wypadku niekontrolowane ataki kupowania są sposobem na radzenie sobie ze stresem, negatywnymi wspomnieniami.

Zobacz także

Czy zakupoholizm wymaga leczenia?

Leczenie zakupoholizmu, podobnie jak w przypadku innych nałogów (alkoholizm, hazard), jest trudne, bowiem wymaga pełnej współpracy ze strony chorego i uświadomienia go o istnieniu problemu. O pomoc należy zwrócić się do psychologa, który po dokładnym wywiadzie z osobą uzależnioną, a następnie z jej bliskimi przeanalizuje podłoże choroby i ustali leczenie. Terapia osoby dotkniętej zakupoholizmem wymaga pomocy bliskiej osoby, która ma poniekąd pełnić rolę kontrolera, nadzorować zakupy chorego. Leczenie oprócz wizyt u psychologa wymaga wdrożenia w życie szeregu zasad, np. przestrzegania listy zakupów, odkładania pieniędzy na konto oszczędnościowe, regularnego spłacania kredytu. Zakupoholizm mający podłoże w okresie dziecięcym wymaga przepracowania starych problemów i tym samym wypracowania przez chorego poczucia własnej wartości.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Kompulsywne objadanie się

Kompulsywne objadanie się. Jak sobie z tym radzić?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

zgaga

Przyczyny zgagi – co może powodować dyskomfort i palenie za mostkiem?

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

kobieta w ciąży

Wzdęcia w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

badania wysokościowe

Badania wysokościowe – na czym polegają? Jak się do nich przygotować?

USG ginekologiczne - na czym polega, jak się do niego przygotować?

USG ginekologiczne – na czym polega, jak się do niego przygotować?

Tomografia komputerowa - cena, jak się przygotować do badania?

Tomografia komputerowa – cena, jak się przygotować do badania?

Obdukcja — czym jest potwierdzenie doznania obrażeń, co daje i jak je wykonać?

Obdukcja – czym jest? Jaki lekarz ją wykonuje?

Otolaryngologia — jakimi chorobami się zajmuje?

Otolaryngologia – jakimi chorobami się zajmuje ta dziedzina?

alkohol

Na czym polega detoks alkoholowy? Gdzie poddać się oczyszczeniu organizmu z toksyn?

Na czym polega balneologia?

Na czym polega balneologia?

RTG — cel badania, wskazania, szkodliwość

RTG (zdjęcie rentgenowskie) – wskazania do badania, szkodliwość

Proliferacja — czym jest i jak działa rozmnażanie się komórek w organizmie człowieka?

Proliferacja – czym jest i jak działa rozmnażanie się komórek w organizmie człowieka?

Kiedy i w jakim celu wykonuje się rezonans magnetyczny?

Kiedy i w jakim celu wykonuje się rezonans magnetyczny?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Żelatyna na stawy

Żelatyna na stawy – czy rzeczywiście jest skuteczna w walce z bólem stawów?