Make Sex Easier
Z penisem przez wieki. Dlaczego dziś „konar musi ustawicznie płonąć”?
Sport
Jak dobrać strój sportowy damski do aktywności fizycznej?
Sport
Capoeira – sztuka walki bez…walki. Jak przygotować się do treningu?
Zdrowie
„Wspomnienia wywołane obrazem albo dźwiękiem są emocjonalnie znacznie mniej nasycone niż te wywołane przez zapachy” – mówi prof. Ewa Czerniawska
Sport
Twoje biodra są zbyt mało elastyczne? Oto zestaw ćwiczeń, które pomogą je rozruszać
Objawy
Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?
Materiały promocyjne
Społeczeństwo
„Za wszelkie komentarze dotyczące mojego ciała nie dziękuję”. Agata Głyda o ciałożyczliwości
Praca
Skuteczny odpoczynek w jeden wieczór. Psycholog zdradza sprawdzone patenty
Przepisy
Ciasteczka z chia – zdrowa alternatywa dla tych kupowanych w sklepie
Seks
Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm
Życie
Seksizm życzliwy to dyskryminacja w białych rękawiczkach: „Musimy porzucić bonusy, które wynikają z pozornie lepszego postrzegania kobiet”
Przepisy
Wieczór z filmami? Polecamy zdrowe przekąski do pochrupania
Ekologia
Ugotowałaś ziemniaki? Nie wylewaj wody! Sprawdź, jak ją wykorzystać
Okres
Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania
Życie
Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 zalet niskich temperatur
Zdrowie
Zalecano „wycieranie pryszczy” pod spadającymi gwiazdami i okręcanie ciała czerwonym płótnem. Jak kiedyś leczono choroby skórne kobiet
Przepisy
Pudding jaglany z przyprawami korzennymi – dawka witamin na pogodowe zawirowania
Przepisy
Sezam – jak rośnie, właściwości zdrowotne, produkty, przepisy
Społeczeństwo
57-letnia Shania Twain o pozowaniu nago: „Nadszedł czas, aby poczuć się dobrze we własnym ciele i zrzucić tę skórę niepewności”
Społeczeństwo
Modelka plus size nie weszła na pokład samolotu, bo „jest za duża na swoje miejsce”. „Jestem taka sama jak wszyscy!”- odpowiada 38-latka
Zaburzenia psychiczne
„Całe życie towarzyszył mi natłok myśli. Jakby w mojej głowie grało radio” – mówi Paulina Pietrzak, psycholożka z diagnozą ADHD
Profilaktyka
„Pewnie większość z was ma go już w domach na bombkach z poprzednich lat”. Chemiczka ostrzega przed niebezpiecznymi drobinkami
Badania
Popularne mity o recepcie farmaceutycznej. Rozprawiają się z nimi Laura Krumpholz oraz Patrycja Pieszczek-Bober
Społeczeństwo
Drażni cię, gdy ktoś ciągle rusza nogą albo bez przerwy poprawia włosy? To może być mizokinezja
Ciało
Bisabolol – dlaczego warto włączyć go do codziennej pielęgnacji?
Ciało
Rozstępy na plecach – przyczyny, leczenie, zapobieganie. Domowe sposoby
Badania
Zatwierdzono pierwszy lek na cukrzycę typu 1. To może być przełom w leczeniu
Ekologia
„Poczucie, że jest się trochę wyrzutkiem społeczeństwa, paradoksalnie sprawia, że czujemy więcej wolności”. Dlaczego coraz więcej ludzi nosi brudne buty, tłumaczy dr Krzysztof Świrek
Okres
Dlaczego bolą plecy podczas okresu? Fizjoterapeutka podpowiada, co przyniesie szybką ulgę
Rodzicielstwo
Daria Ładocha szuka korepetycji dla córki, bo ta „musi mieć 100 proc.” na egzaminie ósmoklasisty. Pod jej postem narodziła się burzliwa dyskusja
Badania
Niezwykła operacja mózgu na przytomnej pacjentce. Na sali potrzebny był tłumacz
Objawy
8,5 miliona mieszkańców Polski żyje w ciągłym bólu. „Prawo do ulgi jest zaliczane do podstawowych praw człowieka”
Objawy
„Każde ciało jest piękne i opowiada własną historię”. Nieuleczalnie chora modelka inspiruje tysiące kobiet
Społeczeństwo
Ilu Polaków żyje w skrajnej biedzie? Szlachetna Paczka opublikowała najnowszy raport. Te historie trzeba poznać
Sport
Czym jest trening split i kiedy warto go wprowadzić do swojego kalendarza?
Zdrowa żywność
Brokuły jesienią – wartości odżywcze, właściwości. Jak je gotować?
Ciało
Moczenie nóg w soli – jakie są tego korzyści? Jaka sól po przemarznięciu a jak do oczyszczania?
Rodzicielstwo
„Nawet pozytywny komentarz odnośnie do ciała może być negatywny” – przypomina Sarah Nicole Landry
Ciało
Idzie zima. Powinnyśmy zapuścić włosy łonowe? Odpowiada Aga Szuścik, edukatorka ginekologiczna
Zdrowa żywność
Widzisz w składzie błonnik bambusowy i nie wiesz, czy to dobrze? Wyjaśnia Katarzyna Bosacka
Społeczeństwo
„Oto zasada nr 1, która sprawia, że związki są udane” – pisze psycholożka. Nie chodzi wcale o namiętność ani przyjaźń
Badania
„HIV to nie wyrok, ale wciąż może się nim stać”. Czerwona kokardka przypomina o testach na HIV
Objawy
2-latek był tak blady, że lekarz podejrzewał białaczkę. Okazało się, że chłopiec „przedawkował” mleko
Sport
W dzieciństwie Morit Summers nienawidziła swojego ciała, teraz jest popularną trenerką. „Ludzie chcą być zdrowi i silni, nie chcą mieć obsesji na punkcie utraty wagi”
Społeczeństwo
Swiatłana Cichanouska. Pierwszą wojnę stoczyła o zdrowie syna, drugą wypowiedziała białoruskiemu reżimowi
Choroby
Przełomowe badanie nad leczeniem glejaka. Szczepionka przeciwko rakowi mózgu może wydłużyć życie pacjenta nawet o kilka lat
Sport
Świeca – wymagające ćwiczenie, które wycisza i stymuluje pracę tarczycy
Objawy