Przejdź do treści

Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania

Ilustracja: Adrian Cibicki
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czym jest wysiłkowe nietrzymanie moczu? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Wysiłkowe nietrzymanie moczu. Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Kobieta w maseczce ochronnej
Nie wierzysz, że maseczki ochronne zabezpieczają przed wirusem? Zobacz ten filmik
Mleka roślinne
W jakich produktach szukać wapnia przy diecie bezmlecznej? Wyjaśnia naturopatka
Coraz młodsze kobiety mają zakrzepicę. Jak nie zachorować?
Kuchnia azjatycka
Syndrom chińskiej restauracji – jakie są objawy? Wyjaśnia alergolożka Joanna Jamroz-Brzeska

Wiele pytań zadawanych przez kobiety w gabinecie ginekologicznym dotyczy miesiączki. Mimo szerokiego dostępu do informacji nadal nie brakuje mitów. Oto najczęstsze pytania kobiet dotyczące stanu tuż po miesiączce wraz z odpowiedziami eksperta.

Czas życia kobiety, w którym zdolna jest ona do zajścia w ciążę oraz urodzenia dziecka, jest momentem, kiedy w jej organizmie cyklicznie występują zamiany hormonalne, przygotowujące ją do bycia matką. Każdy taki cykl rozpoczyna się krwawieniem menstruacyjnym, zwanym potocznie miesiączką lub okresem, poprzez fazę folikularną przechodzi w owulację, następnie w fazę lutealną. Jeśli kobieta nie zaszła w danym cyklu w ciążę, po fazie lutealnej następuje kolejny cykl menstruacyjny. Istnieje wiele faktów i mitów związanych z samą miesiączką oraz z okresem, który następuje tuż po niej czy tuż przed nią. Poniżej kilka pytań, na które kobiety często szukają odpowiedzi.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

dr Łukasz Stelmaszczyk
lekarz rezydent – położnictwo i ginekologia

Czy po okresie można zajść w ciążę?

Tak, po okresie można zajść w ciążę – wynika to z cyklu zmian zachodzących w organizmie kobiety. Miesiączka to pierwszy etap cyklu menstruacyjnego, w którym dochodzi do złuszczania się nabłonka macicy (co jest przyczyną krwawienia podczas okresu). Po zakończeniu krwawienia rozpoczyna się faza folikularna, która płynnie przechodzi w owulację – czas od miesiączki do owulacji może być różny w kolejnych cyklach nawet u tej samej kobiety, dlatego nie można określić, po jakim czasie od miesiączki wystąpi owulacja. Przy założeniu, że plemniki w pochwie kobiety mogę przeżyć do trzech, a według niektórych źródeł nawet do pięciu dni, jak najbardziej kobieta może zajść w ciążę, uprawiając seks tuż po miesiączce (prawdopodobieństwo zajścia w ciążę rośnie z każdym dniem od miesiączki, aż do owulacji).

Hanna Lis na prezentacji marki Tonny

Czy po miesiączce następują dni płodne?

Statystycznie przy cyklu miesięcznym trwającym 28 dni (tzn. że pierwszy dzień krwawienia miesięcznego występuje regularnie po 28 dniach od pierwszego dnia poprzedniej miesiączki) faza folikularna trwa osiem dni. W tej fazie dojrzewają pęcherzyki Graffa i są przygotowywane do wydalenia komórki jajowej, czyli do tak zwanej owulacji. Należy jednak pamiętać, że długości poszczególnych faz cyklu mogą się zmieniać pod wpływem działania bardzo wielu czynników, takich jak: stres, przemęczenie, leki, dieta, niektóre choroby, zaburzenia hormonalne, zmiany klimatu i wiele innych. Co więcej, plemniki mogą przeżyć do pięciu dni w drogach rodnych kobiety, dlatego nawet gdy do stosunku płciowego dojdzie tuż po miesiączce, może się on zakończyć zapłodnieniem i ciążą.

View this post on Instagram

Nowy emotikon dla okresu w postaci kropli krwi pojawi się w krótce w naszych telefonach 😊 ♥️♥️♥️ Symbol ma na celu pokonanie wstydu przy rozmowach o miesiączce. Może w końcu okres będzie okresem, a nie "ciocią z Ameryki" 😉👏 ♥️♥️♥️ Link do artykułu: https://www.hellozdrowie.pl/okres-ma-juz-swoj-emotikon-krople-krwi-to-przelamanie-tabu-i-wstydu-wokol-rozmow-o-miesiaczce/ #periodemoji #okres #miesiączka #ciociazameryki #kobietąbyć #jestemkobieta #hellozdrowiepl #hellowomen #periodproblems #krew #blood #menstruationmatters #wazny #kobietajestsiłą #womenpower #naturajestpiekna #kobietaniezalezna #kobietasukcesu #silajestkobieta #kobietadojrzala #instakobieta #emotikon #cialopozytywne #bodypositive #bodyconfident #powergirl #fakebloodyland #menstrual #femalebody

A post shared by Hello Zdrowie (@hellozdrowie_pl) on

Czy po okresie waga ciała spada?

Tak. Podczas cyklu menstruacyjnego ze względu na ciągłe zmiany stężenia progesteronu i estrogenów w organizmie kobiety występują wahania wagi. Po miesiączce waga zaczyna powoli spadać, natomiast przed miesiączką może szybko wzrosnąć (nawet o 2-4 kg). Wahania wagi wynikają w dużej mierze ze zwiększania bądź zmniejszania się retencji wody w ciele kobiety oraz z większym bądź mniejszym łaknieniem – na obydwa te czynniki mają wpływ hormony.

para z testem ciążowym

Czy po okresie boli brzuch?

Po samym okresie nie powinny boleć jajniki. Ból brzucha związany z cyklem menstruacyjnym występujący po miesiączce to najprawdopodobniej ból owulacyjny. Najczęściej zlokalizowany jest on w podbrzuszu, w większości przypadków występuje po jednej stronie, zwykle tam, gdzie jajniki, choć czasem może promieniować do innych narządów miednicy lub do pleców. Występuje on zazwyczaj w środku cyklu i jest związany z pękaniem pęcherzyka Graffa, z którego wydalana jest komórka jajowa (14 dni przed kolejną miesiączką). Często poza bólem owulacji mogą towarzyszyć nudności, zmęczenie, pogorszenie samopoczucia. Należy jednak pamiętać, że nie każdy ból w połowie cyklu musi być związany z owulacją. Gdy ból się przedłuża, występuje krwawienie z dróg rodnych, wymioty i inne niepokojące objawy, które do tej pory u kobiety nie występowały, powinna ona jak najszybciej zgłosić się do ginekologa.

Czy po miesiączce można zrobić test ciążowy?

Test ciążowy można zrobić tuż po miesiączce. Choć istnieje powszechne przekonanie, że zatrzymanie miesiączki oznacza ciążę, a występowanie miesiączki – że kobieta nie jest w ciąży, czasem mogą się zdarzyć odstępstwa od tej reguły. Według lekarzy ginekologów brak miesiączki nie jest potwierdzeniem ciąży, ponieważ może on wynikać z wielu innych czynników. Z drugiej strony zdarzają się ciąże, w których występuje krwawienie bądź plamienie z dróg rodnych – jeśli wystąpi ono przypadkowo w terminie zbliżonym do kolejnej miesiączki, może być przez kobietę mylnie zinterpretowane właśnie jako menstruacja. Dlatego jeśli istnieje podejrzenie, że doszło do zapłodnienia, miesiączka była inna niż zwykle, trwała krócej bądź dłużej, występują inne objawy, należy wykonać test ciążowy (może być z moczu, choć wiarygodniejszy będzie test ciążowy z krwi, czyli oznaczenie poziomu beta hCG we krwi).

Czy zaraz po miesiączce może wystąpić owulacja?

Przy 28-dniowym cyklu owulacja występuje około 14. dnia cyklu. Tak jak już zostało wspomniane, na długość cyklu może mieć wpływ wiele czynników, dlatego należy mieć świadomość, że czas od początku miesiączki do owulacji może się skracać bądź wydłużać. Bardziej stały jest czas od owulacji do pierwszego dnia kolejnego okresu – trwa 14 dni, choć i tu trzeba pamiętać, że może ulegać zmianie.

Najnowsze w naszym serwisie

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Czym jest osteopatia ginekologiczna? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Czym jest osteopatia ginekologiczna? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury

Ciąża a miesiączka / istock

Czy można zajść w ciążę podczas okresu? „Pani Miesiączka” obala popularne mity

Kamila Raczyńska-Chomyn o tym, jak wypracować zdrowe podejście do ciała i miesiączki.

Jak wypracować zdrowe podejście do ciała i miesiączki? Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn

Faza lutealna – czym jest, jak przebiega i jak długo trwa?

Faza lutealna – czym jest, jak przebiega i jak długo trwa?

Pierwsza miesiączka. Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn

„To okres ma się też w weekend?”. O pierwszej miesiączce mówi Kamila Raczyńska-Chomyn

Darmowe podpaski i tampony w Polsce? Ministerstwo Zdrowia: nie planujemy takich rozwiązań

Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna, mówi o tym, dlaczego wstydzimy się miesiączki

Dlaczego wstydzimy się miesiączki? Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn

Używasz tamponów? A na pewno robisz to dobrze? 10 błędów, które popełniają kobiety

Kim jest doula? Wyjaśnia Kamila Raczyńska-Chomyn, towarzyszka porodów i edukatorka seksualna

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Zielone warzywa liściaste a kwas foliowy

Kwas foliowy (witamina B9) – źródła, niedobór, nadmiar i suplementacja

Pani Fizjotrener pokazała, jak naprawdę wyglądają brzuchy po ciąży. "Bądźcie dla siebie wyrozumiałe i łaskawe"

Pani Fizjotrener pokazała, jak naprawdę wyglądają brzuchy po ciąży. „Bądźcie dla siebie wyrozumiałe i łaskawe”

Psycholog Niepłodności o ciąży po poronieniu. „Kobietom towarzyszy poczucie winy, bo dookoła słyszą: ‚Powinnaś się cieszyć’, ,’Nie myśl źle, bo jeszcze coś się stanie’. To błędne koło”

Psycholog Niepłodności o ciąży po poronieniu. „Kobietom towarzyszy poczucie winy, bo dookoła słyszą: ‚Powinnaś się cieszyć’, ,’Nie myśl źle, bo jeszcze coś się stanie’. To błędne koło”

Ciąża – fakty i mity. Fundacja #SEXEDpl znowu mówi o rzeczach, o których często milczą rodzice nastolatków

Ciąża – fakty i mity. Fundacja #SEXEDpl znowu mówi o rzeczach, o których często milczą rodzice nastolatków

Brak okresu – najczęstsze przyczyny spóźniającej się miesiączki

kobieta w ciąży

Czy warto szczepić się przeciw krztuścowi w ciąży? Dr Michał Strus odpowiada

Miesiączka - najlepsze aplikacje do monitorowania okresu

Miesiączka – najlepsze aplikacje do monitorowania okresu

Bóle miesiączkowe – przyczyny i domowe sposoby na ich złagodzenie

kobieta w ciąży ze zdjęciem USG dziecka

Czy płód w macicy śni? Wyjaśnia ginekolog położnik

kobieta w ciąży

Ciąża pozamaciczna – przyczyny i objawy. Jak rozpoznać i postępować?

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Okres w czasie karmienia piersią/iStock

Okres w czasie karmienia piersią. Co jest normą a co powinno cię zaniepokoić?

Probiotyki w ciąży / istock

Probiotyki w ciąży. Brać czy nie? Dietetyczka kliniczna odpowiada

Łuszczyca a macierzyństwo / istock

Kobiety chore na łuszczycę też mogą zaplanować macierzyństwo

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę