Badania
Nie wystarczy powiedzieć, że boli brzuch. Lekarka Weronika Błaszczyk podpowiada, co ułatwi właściwą diagnozę
Uzależnienia
„Nie ma różnicy, czy siedzi przede mną osoba uzależniona od telefonu, czy alkoholu. Będą mieć te wymówki” – mówi Krzysztof Piersa, terapeuta uzależnień
Badania
Choroby przenoszone drogą płciową są obecnie „poza kontrolą”. Liczba zarażonych osób nieustannie rośnie
Sport
Ćwicz do oporu! Czym są ćwiczenia oporowe i dlaczego powinni je wykonywać także seniorzy?
Praca
Pilot w spódnicy, stewardessa w spodniach? Załoga linii lotniczych Virgin może wybrać strój, w którym czuje się najbardziej komfortowo
Objawy
Lekarz zbagatelizował jej objawy. O tym, że to rak piersi, 29-latka dowiedziała się w ósmym miesiącu ciąży
Przepisy
Morele – wartość odżywcza, indeks glikemiczny, przepisy
Włosy
Placenta – ampułki na włosy osłabione i wypadające. Kiedy i jak stosować?
Objawy
Akatyzja – gdy bezruch staje się wyzwaniem. Jak leczy się zespół niepokoju ruchowego?
Badania
Natalia Nykiel: „Normalne, że ich dotykam”. To ważny spot, który powinna obejrzeć każda nastolatka
Zdrowe odżywianie
Sól himalajska – hit czy kit? Wzięła ją pod lupę Paulina Górska
Diety dla chorujących
Jak zmiękczyć twardy stolec, czyli szybki sposób na zaparcia u dzieci i dorosłych
Objawy
Złamanie kości śródstopia – objawy, rodzaje, leczenie
Feminizm
Gwyneth Paltrow: „Akceptuję swoje ciało i odpuszczam sobie potrzebę bycia idealną”
Kosmetyki
Kofeina w kosmetykach – na co pomoże?
Choroby
„Hashimoto pojawia się po coś. To sygnał z ciała, że nie jesteśmy dla siebie numerem jeden” – uważają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”
Społeczeństwo
Albo czołganie się, albo pielucha. Pasażerka opublikowała uwłaczające nagranie z samolotu
Praca
„Jaki ten strój jest wyzywający! Chodzisz do pracy, a nie na randkę”. Pielęgniarka, wyśmiewana za wygląd swojego uniformu, odpowiada
Społeczeństwo
45 mln euro na zdrowie seksualne i reprodukcyjne kobiet z całego świata. „Jest to zasadnicza część naszej globalnej polityki zdrowotnej”
Zdrowie Psychiczne
Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP
Profilaktyka
Śpisz w skarpetkach? Sprawdź, czy to na pewno dobry pomysł
Społeczeństwo
„Śmierdzisz”, „masz coś między nogami”, „okres jest obrzydliwy”. Okresowa Koalicja podkreśla: „Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane”
Zdrowa żywność
Znana sieć sklepów wycofuje rodzynki. Mogą być zanieczyszczone groźną dla zdrowia toksyną
Społeczeństwo
„Benching przypomina rzucanie drugiej osobie okruchów. To manipulacja emocjonalna, rodzaj przemocy w związku” – mówi psycholożka Aga Sugier
Społeczeństwo
„Kolejka jest zacna. I ona się tak ciągnie i ciągnie. I tak wygląda NFZ w Polsce”. TikTokerka o leczeniu w naszym kraju
Włosy
Jak szybko rosną włosy i jak przyspieszyć porost włosów?
Objawy
Bunionette – czym się charakteryzuje i jak leczyć haluks małego palca?
Zdrowa żywność
Słodycze dla cukrzyka – jaki typ jest dozwolony? Zdrowe desery i przekąski
Zdrowa żywność
Bromelaina – właściwości, wskazania i przeciwwskazania. Na co pomagają tabletki z ananasa?
Społeczeństwo
Lena Dunham wspomina, jak była zawstydzana przez swoje ciało po dwudziestce: „To szalone, że to było ciało, które wszyscy krytykowali”
Społeczeństwo
„Przybywa uzależnień behawioralnych, ponieważ społecznie akceptujemy coraz więcej” – mówi terapeutka uzależnień Katarzyna Andrusikiewicz
Rodzicielstwo
„Jakie jeszcze ćwiczenia/profile polecacie?”. Aleksandra Żebrowska w humorystyczny sposób o powrocie do formy
Sport
Jak często należy ćwiczyć?
Społeczeństwo
Sale operacyjne w polskich szpitalach jak muzea. Lekarze pokazują zdjęcia i komentują: „Polska ochrona zdrowia w pigułce”
Choroby
„Dlaczego te kobiety są grube?” – pyta trenerka personalna Marta Stoberska. Jej odpowiedź może cię zaskoczyć
Objawy
Rachel Zegler o profilaktyce raka piersi: „Dwa lata temu znalazłam guzek w piersi i przeżyłam najstraszniejszy tydzień mojego życia”
Rodzicielstwo
Rejestr ciąż wchodzi w życie. Nowe prawo będzie obowiązywać od 1 października
Kosmetyki
Nanocząsteczki w kosmetykach – czym są i jakie mają zalety?
Twarz
Nos siodełkowaty – wygląd i korekcja chirurgiczna. Kiedy można poddać się rynoplastyce?
Make Sex Easier
Mity w seksie, które naprawdę warto wreszcie wyrzucić do śmieci
Przepisy
Topinambur – przepis na danie ze słonecznika bulwiastego
Odżywianie
Syropy z czarnego bzu, pigwy i aronii na przeziębienie. Zrób sobie naturalne antybiotyki
Suplementy i witaminy
3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
Przepisy
Przewodnik dla kawoszy: jak zrobić sobie drip?
Społeczeństwo
„Trzeba stać się wodą, połączyć się z nią, scalić, żeby poczuć balans na SUP-ie”. O praktyce jogi na tafli wody mówi instruktorka SUP jogi, Olga Paprocka
Zdrowie Psychiczne
Zrób 8 kroków i przestań się martwić
Diety
Tofu wcale nie musi być nudne. Podkręcamy kultowy ser!
Pielęgnacja