Przejdź do treści

Hiperinsulinemia – czy warto ją diagnozować? Jakie leczenie podjąć?

kobieta mierząca poziom cukru we krwi
Fot. Proxima Studio / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
pływalnia basen
Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?
grzyby
Przez kilka godzin trzymałaś grzyby w foliowej reklamówce? Dietetyczka odpowiada, czy nadają się do spożycia
gettyimages.com
Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności
Unikaj psychologicznej pułapki 90:10 a twój dzień będzie lepszy
Instagram.com
„Nie w porządku jest to, że zdjęcia takie jak powyższe oburzają, a to tylko czysta podpaska i ketchup”- młoda feministka podjęła ważny temat

Hiperinsulinemia stanowi nieodłączny element nieprawidłowej diety u osób z postępującym stanem przedcukrzycowym. Często pojawia się również u pacjentek z zespołem policystycznych jajników.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Hiperinsulinemia (hiperinsulinizm), czyli nadmiar insuliny we krwi, może pojawić się w przebiegu inslinooporności, czyli oporności tkanek na insulinę, a także w wyniku zbyt dużego wyrzutu insuliny przez trzustkę. Jest to spowodowane np. obecnością guza trzustki, który może skutkować nadmiernym spadkiem poziomu glukozy we krwi.

Hiperinsulinemia – przyczyny i objawy

Insulina jest hormonem produkowanym przez komórki beta trzustki. Wpływa na procesy metaboliczne, przy czym największą zależność obserwuje się w związku z wpływem insuliny na poziom glukozy. Pod wpływem insuliny glukoza może wnikać do komórek organizmu. Niestety zdarza się, że komórki stają się oporne na działanie insuliny. Wtedy też obserwuje się wysoki poziom glukozy we krwi, co stymuluje trzustkę do dalszego wyrzutu insuliny. Insulina pośredniczy również w procesach syntezy białek, a także wpływa na gospodarkę tłuszczową. Pozwala na przekształcenie glukozy w zapasy tłuszczu, co z kolei przyczynia się do powstawania otyłości.

W warunkach fizjologicznych poziom insuliny jest adekwatny do poziomu glukozy we krwi. W momencie wyrzutu insuliny poziom glukozy powinien się zmniejszyć. Przyczyną wysokiego poziomu insuliny jest nie tylko insulinooporność, lecz przede wszystkim nieodpowiednia dieta obfitująca w posiłki o wysokim indeksie glikemicznym, które powodują nagłe zmiany poziomu cukru we krwi i nadmiernie stymulują trzustkę do pracy. Nadmierny poziom insuliny obserwuje się również w przypadku insulinomy, czyli guza trzustki rozwijającego się z komórek beta. Wtedy też hiperinsulinizm nie ma związku z poziomem glukozy we krwi, który zresztą zazwyczaj jest nawet za niski.

Hiperinsulinemia obserwowana jest w tzw. stanach przedcukrzycowych, gdyż w wyniku ciągłej stymulacji trzustki do wyrzutu insuliny i oporności tkanek na jej działanie z czasem dochodzi do rozwoju jej niewydolności i drugiej skrajnej sytuacji – niedoboru insuliny. Rozwija się wtedy cukrzyca typu 2.

Zdarzają się objawy hiperinsulinizmu wrodzonego, który jest rzadkim zjawiskiem uwarunkowanym genetycznie i ujawniającym się już u niemowląt.

Jak rozpoznać hiperinsulinemię?

Rzadko kiedy w praktyce klinicznej bada się poziom insuliny, chyba że podejrzewa się cukrzycę. Ocenę pracy trzustki dokonuje się na podstawie poziomu glukozy we krwi. Krzywe wydzielania insuliny w momencie stanów przedcukrzycowych i narastającej insulinooporności mogą wyjść nieprawidłowe, jednak nie zmienia to postępowania. Dieta i postępowanie farmakologiczne nie odnosi się do poziomu insuliny, lecz do poziomu glukozy we krwi, by był on najstabilniejszy. W przypadku powszechnego schorzenia u kobiet, jakim jest zespół policystycznych jajników, zdarza się narastająca obwodowa insulinooporność. Tu również badanie poziomu insuliny nic nie zmienia, mimo że panuje trend na jej określenie.

Hiperinsulinizm a otyłość

Insulina, jak wcześniej wspomniano, nasila proces tworzenia tłuszczu i odkładania się tkanki tłuszczowej. W związku z tym mamy błędne koło – otyłość sprzyja insulinooporności, insulinooporność powoduje hiperinsulinizm, a hiperinsulinizm przyczynia się do otyłości. Dlatego też bardzo ważne jest, by zapobiec otyłości. Odpowiednia aktywność fizyczna i dieta pozwolą na redukcję masy ciała i przerwanie błędnego koła.

Zobacz także

Hiperinsulinemia a ciąża

Kobiety w ciąży szczególnie powinny uważać na poziom cukru we krwi. Nadmiar glukozy przyczynia się do nadmiernego przyrostu masy ciała i rzeczywiście przekłada się na powikłania okołoporodowe, jednak istotniejsze wydaje się to, że nadmiar insuliny wywołany zaburzeniami gospodarki węglowodanowej jest dla ciąży zagrożeniem. Insulina w przeciwieństwie do glukozy przenika do płodu i ze względu na anaboliczne właściwości może przyczynić się do powstania makrosomii płodu, czyli nadmiernej masy ciała, i wielu innych powikłań.

Hiperinsulinemia – leczenie i dieta

Hiperinsulinizm leczy się w zależności od przyczyny. Wrodzona hiperinsulinemia wymaga obserwacji celem zapobiegania incydentom hipoglikemii. Pierwotną hiperinsulinemię w większości leczy się zabiegowo, a wtórną – dietą. Absolutnie należy ograniczyć cukry proste i syrop glukozowo-fruktozowy, unikać wysoko przetworzonych potraw, słodkich przekąsek. Należy jeść regularne posiłki o niskim indeksie glikemicznym, które nie powodują nadmiernego wzrostu poziomu glukozy we krwi, a tym samym nadmiernego wyrzutu insuliny. Ograniczyć należy tłuszcze nasycone. Dąży się do utrzymania prawidłowej masy ciała, bez nadwagi i otyłości.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Milena Nosek

„Znam organizmy, które nie szczędzą sobie cukru, smażenia, jedzą na co i kiedy mają ochotę, osiągają przy tym sukcesy i czują się wspaniale. Pytanie tylko – do kiedy?” – mówi Milena Nosek, dietetyk tancerzy

Hello my Hero. Dominika Jeżewska, Pani Łuska: zaczęłam widzieć więcej szczęścia w łuszczycy, bawić się nią i doceniać, że dzięki niej dbam o wiele bardziej o swój organizm

lady pasztet

„Jestem w ciąży, więc dla mnie najbardziej palące jest to, żeby kobiety wyszły z domów, a żeby do tych domów przyszli faceci” – mówi Katarzyna Barczyk, autorka bloga Lady Pasztet

Zainteresują cię również:

5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

insulinooporność

5 faktów o insulinooporności, które powinnaś znać

Istockphoto.com

Nieoczywiste momenty, w których może nam spaść cukier. Nie chodzi tylko o alkohol

Kawa i cukrzyca – przyjaciele czy wrogowie?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska, założycielka Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru

Twoja przyjaciółka właśnie przyznała się, że ma cukrzycę? Oto, co możesz zrobić

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

insulinoopornosc warzywa

Koleżanka mówi ci, że ma insulinooporność. Jak możesz jej pomóc?

„W dniu swoich urodzin dowiedziałam się, że mam cukrzycę. Dostałam przepiękny prezent w postaci skierowania do natychmiastowego stawienia się w szpitalu” – mówi Sandra Kaczmarska, młoda diabetyczka typu 1

5 zaskakujących sposobów, by uniknąć cukrzycy

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?

Neurolog omawia z pacjentką wyniki badań

Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?

różne rodzaje opatrunków w postaci plastrów i bandaża

Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka