Przejdź do treści

„Nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko”. Co słyszą kobiety w czasie połogu i dlaczego takie słowa nigdy nie powinny paść? Pisze Natalia Białobrzeska

„Nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko”. Co słyszą kobiety w czasie połogu i dlaczego takie słowa nigdy nie powinny paść? Pisze Natalia Białobrzeska
„Nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko”. Co słyszą kobiety w czasie połogu i dlaczego takie słowa nigdy nie powinny paść? Pisze Natalia Białobrzeska / iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Joanna Jaworska
Joanna Jaworska: jeśli po porodzie ciśniemy brzuszki, to tylko pogarszamy sytuacje
"Zwal*ć konia", "wyczochrać brochę"? "Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami" - apeluje seksuolożka
„Wyczochrać brochę”? Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami – apeluje seksuolożka
CIR i eksperci reagują na stanowisko episkopatu ws. szczepionek. "Szczepienia ratują życie"
CIR i eksperci reagują na stanowisko episkopatu w sprawie szczepionek. „Szczepienia ratują życie”
Czy koronawirus znajduje się w kurzu? „Byliśmy zaskoczeni” – mówią naukowcy o wynikach badań
Moczenie nocne u dzieci i dorosłych – przyczyny, leczenie

„Jakaś pani napisała mi, że nie mam prawa mówić o swoim połogu w kategorii ‚trudu’, bo mam męża, który zajmie się dziećmi i pięć posiłków dziennie” – wyznaje na swoim profilu edukatorka Rodzicielstwa Bliskości i mama czwórki dzieci Natalia Białobrzeska. Youtuberka tłumaczy, dlaczego w tym okresie tak ważne jest, żeby zwracać uwagę na to, co się mówi kobietom. I pisze, dlaczego w czasie połogu wszystkie jesteśmy równe.

Połóg. To normalne!

Edukatorka Rodzicielstwa Bliskości i mama czwórki dzieci, Natalia Białobrzeska, jeszcze niedawno dzieliła się na swoim profilu na Instagramie radami dotyczącymi tego, co warto spakować do szpitala na poród. Teraz postanowiła poruszyć inny, bardzo ważny temat.

„Dzisiaj mija szósty tydzień mojego połogu. To książkowy umowny termin zakończenia tego czasu. Umowny, bo ciało każdej z nas regeneruje się w innym tempie. I dlatego w tym okienku czasowym należy odwiedzić gabinet ginekologiczny, żeby sprawdzić czy wszystko jest okej. Ale połóg, oprócz aspektu fizycznego, to też szeroko rozumiany ‚powrót do formy’ psychicznej. A jak to z tym jest? Różnie. Kobieta kobiecie człowiekiem. Albo…” – pisze Natalia Białobrzeska.

I przytacza słowa, które słyszą kobiety w czasie połogu. Po to, żeby pokazać, że każda kobieta przeżywa go w inny sposób, ale wszystkie jednakowo potrzebują wsparcia bliskich.

Co słyszą kobiety w czasie połogu?

Jakaś pani napisała mi, że nie mam prawa mówić o swoim połogu w kategorii ‚trudu’, bo mam męża, który zajmie się dziećmi i pięć posiłków dziennie” – pisze Białobrzeska.

Pisze też, co słyszą inne kobiety w okresie połogu:

  • „Według mojej mamy nie mam prawa nie ogarniać, bo ona ogarniała”
  • „Niedobrze, że jestem taka pewna siebie, jako rodzic, bo mam dopiero 20 lat”
  • „Nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko
  • „Nie mam prawa narzekać, bo tyle kobiet przeszło przez to samo i żyją”
  • „Nie powinnam gadać głupot, że mi źle skoro mam takie spokojne dziecko”

„To wzajemne emocjonalne musztrowanie. Stawianie na siłę do pionu. Ważenie i kalkulowanie, kiedy można sobie popłakać, a kiedy to przesada. Jak gdyby moje przeżywanie i moje trudny – unieważniały czyjeś przeżywanie i trudy. A to przecież nie odbiera im znaczenia i ważności. Jedno nie wyklucza drugiego” – podkreśla edukatorka.

„Dodajmy sobie trochę praw”

Jak zaznacza Natalia Białobrzeska, po dziewięciu miesiącach ciąży, przy baby blues, który 80 proc. z nas „kradnie na chwilę radość z macierzyństwa” i wiecznym niedospaniu, wiele z nas przechodzi przez bardzo ciężki okres. Bez względu na okoliczności!

„Więc skoro wiemy, jakim fizyczno-emocjonalnym wyzwaniem bywa start w macierzyństwo, to może sobie tych praw trochę dodamy?” – pisze edukatorka.

Wylicza, do czego ma prawo młoda mama po urodzeniu dziecka:

  1. Masz prawo nie ogarniać.
  2. Masz prawo prosić o pomoc.
  3. Masz prawo nie wiedzieć.
  4. Masz prawo być zmęczona.
  5. Masz prawo popełniać błędy.
  6. Masz prawo do własnych decyzji.

„I nadal jesteś wystarczająca” – podkreśla Białobrzeska.

A ty co dodałabyś do tej listy? Co poradziłabyś mamom, które właśnie urodziły swoje pierwsze dziecko?

Natalia Białobrzeska – Drużyna B

Natalia Białobrzeska to edukatorka pozytywnej dyscypliny. Mama czwórki dzieci wraz z mężem prowadzi fanpage i kanał na YouTubie Drużyna B. Założyła też profil na Instagramie o tej samej nazwie. Obserwuje go ponad 26 tys. osób.

Na jej koncie znajdziemy obrazy z życia rodziny Natalii oraz różne rady dla rodziców. Edukatorka jest też autorką cyklu „Połóg. To normalne” i inicjatorką akcji „Jestem wystarczająca”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

POŁÓG. To normalne! ————— Dzisiaj mija 6 tydzień mojego połogu. To książkowy umowny termin zakończenia tego czasu. Umowny, bo ciało każdej z nas regeneruje się w innym tempie. I dlatego w tym okienku czasowym należy odwiedzić gabinet ginekologiczny, żeby sprawdzić czy wszystko jest okej. Ale połóg oprócz aspektu fizycznego, to też szeroko rozumiany „powrót do formy” psychicznej. A jak to z tym jest? Różnie. Kobieta kobiecie człowiekiem. Albo… ————— Jakaś pani napisała mi, że nie mam prawa mówić o swoim połogu w kategorii „trudu”, bo mam męża, który zajmie się dziećmi i 5 posiłków dziennie. A to usłyszały niektóre z Was: – według mojej mamy nie mam prawa nie ogarniać, bo ona ogarniała; – niedobrze, że jestem taka pewna siebie, jako rodzic, bo mam dopiero 20 lat; – nie powinnam się smucić, bo urodziłam zdrowe dziecko; – nie mam prawa narzekać, bo tyle kobiet przeszło przez to samo i żyją; – nie powinnam gadać głupot, że mi źle skoro mam takie spokojne dziecko. ———— To wzajemne emocjonalne musztrowanie. Stawianie na siłę do pionu. Ważenie i kalkulowanie, kiedy można sobie popłakać, a kiedy to przesada. Jak gdyby moje przeżywanie i moje trudny – unieważniały czyjeś przeżywanie i trudy. A to przecież nie odbiera im znaczenia i ważności. Jedno nie wyklucza drugiego. Przecież to ciało po porodzie i 9mc ciąży i ten BabyBlues, który 80% z nas kradnie na chwilę radość z macierzyństwa i to zmęczenie ciągłym niedospaniem – to wszystko nie ma względu na ilość lajków na insta czy wyposażenie mieszkania. Sporo z nas ma po równo. Więc skoro wiemy, jakim fizyczno-emocjonalnym wyzwaniem bywa start w macierzyństwo, to może sobie tych praw trochę dodamy? ———— Do tego Was zapraszam! Dopiszcie do mojej listy z drugiego zdjęcia kolejne „masz prawo” 🙌🏻💛 Bądźmy sobie bardziej człowiekami. #połógtonormalne

Post udostępniony przez Natalia Białobrzeska (@druzyna_b)

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Inga Izabela Dańkowska: Joga prenatalna nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Zawiera wyłącznie bezpieczne ćwiczenia i techniki

Katy Perry pokazała, jak wygląda pięć dni po porodzie. „Włosy i makijaż wykonane przez: wyczerpanie”

Katy Perry pokazała, jak wygląda pięć dni po porodzie. „Włosy i makijaż wykonane przez: wyczerpanie”

Aleksandra Żebrowska odpowiedziała, kiedy zamierza odzyskać ciało po ciąży. Te słowa powinna przeczytać każda matka!

Angelika Zając (Andziaks) z dzieckiem

Youtuberka Andziaks o swoim połogu: to chyba najgorsza rzecz, jaka mnie spotkała

Macierzyństwo / unsplash

Czy ktoś powiedział ci, że bycie mamą boli? Blogerka Klaudia Tokarz-Laska porusza w sieci ważny temat

Brzuch po ciąży / istock

Natalia Białobrzeska o brzuchu w połogu: „Próbuję być w kontakcie ze swoim ciałem, które nadal zasługuje na akceptację i uwagę”

Połóg – pierwsze dni po porodzie

Połóg – co cię może zaskoczyć tuż po porodzie? Opisuje Natalia Białobrzeska

Małgorzata Rozenek-Majdan po porodzie, z synem Henrykiem

„Jestem grubaską”. Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po urodzeniu syna

Przepuklina pępkowa w ciąży - Kasia Bigos

Przepuklina pępkowa w ciąży – przyczyna bólu w okolicy pępka

kobieta z noworodkiem

Ból krocza po porodzie – jak wygląda połóg?

Kim jest doula? Wyjaśnia Kamila Raczyńska-Chomyn, towarzyszka porodów i edukatorka seksualna

Martwisz się, że masz rozejście mięśnia prostego brzucha? /Pexels

Martwisz się, że masz rozejście mięśnia prostego brzucha? Zobacz filmiki, które opublikowała Gosia Włodarczyk

Kobieta trzyma niemowlę na rękach

Higiena w połogu – 8 przykazań głównych od Położnej Kasi

Kobieta w ciąży na łóżku

Poduszka poporodowa – Pani Fizjotrener wyjaśnia, dlaczego jest szkodliwa dla zdrowia

Jesteś w połogu i obficie się pocisz? Spokojnie, to normalne – uspokaja położna Katarzyna Płaza-Piekarzewska

Połóg - odchody połogowe / istock

Odchody połogowe. Położna Kasia wyjaśnia, czym są i jak powinna wyglądać higiena po porodzie

kobieta z noworodkiem

Połóg – ile trwa, higiena, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza

kobieta z noworodkiem

Połóg. 6 rzeczy, które mogą cię zaskoczyć

Katarzyna Płaza-Piekarzewska z córką na rękach

Położna Kasia o połogu: nie każda kobieta po urodzeniu dziecka lewituje nad ziemią

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

Seks po ciąży

Seks po ciąży. „Jak zaczęliśmy współżyć, trochę to wyglądało jakbym była znowu dziewicą, bo lęki przed bólem miałam”

kobieta na porodówce

7 grzechów głównych polskich porodówek

Pielęgnacja blizny / Instagram

Blizna po nacięciu krocza. Co powinnaś wiedzieć?

Heidi Murkoff o tym, jak urodzić i nie zwariować

Heidi Murkoff: Ciąża to najwyższa forma siostrzeństwa. Zbliża kobiety niezależnie od tego, gdzie są i kim są

Najpopularniejsze

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

ozdrowieńcy po COVID-19

Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?