Domowe sposoby

Najnowsze

Aleksandra Tchórzewska

Mama Chemik: „Nie łącz octu z sodą. To błąd!”

Soda oczyszczona i ocet to produkty, które świetnie sprawdzają się w naszych gospodarstwach domowych. Zwalczą osad z kamienia, poradzą sobie z przypaloną kuchenką, usuną plamy z farby. Jest tylko jeden warunek: nie mogą był…
30.09.2022
3 min.
Marlena Kopacz

Opryszczka na języku – jak wygląda i jak się jej pozbyć? Domowy sposób na opryszczkę

24.09.2022
4 min.
Marlena Kopacz

Domowa maść na ostrogi piętowe – jak ją przygotować z dodatkiem czosnku albo octu?

24.09.2022
4 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Odparzenia na stopach – maści, domowe sposoby, metody zapobiegania 

12.09.2022
6 min.
Marlena Kopacz

Woda utleniona – jakie ma właściwości, zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce

07.09.2022
4 min.
Natalia Suchocka

Plopping, czyli ręcznikowanie włosów – co to, jak wykonać?

Marzysz o pięknych lokach lub falach? Zastanawiasz się, jak je uzyskać, nie niszcząc włosów? Jeśli tak, przypadnie Ci do gustu plopping – prosta, skuteczna i zarazem całkowicie bezpieczna metoda stylizacji. Co więcej, wymaga ona…
13.08.2022
6 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Jak zrobić perfumy w domu? Praktyczne porady i podpowiedzi jak wykonać własną kompozycję

07.04.2022
5 min.
Masaż bańką chińską /fot. iStock
Anna Dwojnych-Kajkowska

Masaż próżniowy (bańką chińską) – na czym polega zabieg, wskazania i efekty

06.04.2022
5 min.
Jogurt domowy
duet masz.talerz

Domowy jogurt – jak zrobić. Przepisy na domowy jogurt

Z domowym jogurtem jest tak, że jak raz go spróbujesz, to już nie sięgniesz po sklepową wersję. Masz pewność co do jego składu, oszczędzasz pieniądze i czas. A smak? O niebo lepszy!
07.01.2022
5 min.
Sałatka z kaszą jaglaną
Justyna Makowska-Tomalczyk

Jak ugotować kaszę jaglaną? Proporcje, czas i porady

Kasza jaglana, mimo że z uwagi na swoje właściwości prozdrowotne nazywana jest „królową kasz”, wciąż nie jest zbyt popularna. Wielu obawia się bowiem jej gotowania – charakterystyczny gorzki posmak jest jednak wynikiem…
09.12.2021
5 min.
Sól kłodawska – właściwości i zastosowanie / fot. iStock
Anna Dwojnych-Kajkowska

Sól kłodawska – właściwości i zastosowanie

Nie bez powodu wedle tradycji młodą parę wita się chlebem i solą. Sól przez wieki nazywano białym złotem, w czasach starożytnych i średniowieczu była środkiem płatniczym. Obecnie sól wykorzystuje się przede wszystkim w…
05.12.2021
5 min.
Woda ryżowa – właściwości, zastosowanie, efekty /fot. iStock
Katarzyna Grzyś-Kurka

Woda ryżowa – właściwości, zastosowanie, efekty

Sposób, w jaki Japonki dbają o swoją urodę, od lat jest wzorcem dla kobiet w Europie i Ameryce. Sekretem jest umiejętność Azjatek w dostosowywaniu zabiegów pielęgnacyjnych do kondycji skóry i włosów oraz wykorzystywanie…
04.12.2021
5 min.
Kobieta pochyla się nad garnkiem z parującym naparem, robi sobie inhalację.
Patrycja Fijałkowska

Domowe sposoby na zapalenie zatok – czy warto je stosować? Odpowiada laryngolog

Zapalenie zatok to uciążliwa choroba, która raz przebyta, może co jakiś czas powracać. W poszukiwaniu ratunku często próbujemy domowych sposobów na zapobieganie oraz leczenie zatok. Na ile rzeczywiście możemy sami sobie pomóc?…
28.11.2021
4 min.
Olejek majerankowy
Justyna Makowska-Tomalczyk

Olejek majerankowy – właściwości i zastosowanie w kuchni i pielęgnacji

Olejek majerankowy to jeden z najważniejszych biologicznie aktywnych składników ziela majeranku. W starożytnej Grecji uważany był za ziele bóstwa wegetacji i odrodzenia przyrody, a dziś, pozyskiwany z majeranku olejek, to remedium…
23.11.2021
4 min.
Grzyby jadalne
Marlena Kopacz

Grzyby jadalne – rodzaje, jak długo gotować grzyby?

Grzyby jadalne, to takie, które produkują jadalne owocniki, a po ugotowaniu nie mają negatywnego wpływu na organizm. Zazwyczaj są to grzyby zbierane w lesie, a nie uprawiane przez człowieka. Grzyby jadalne docenia się ze względu na…
24.10.2021
7 min.
Flambirowanie potraw
Marlena Kopacz

Flambirowanie potraw – co daje i jak dokładnie je zrobić?

Flambirowanie potraw jest procesem znanym już od bardzo dawna w krajach azjatyckich, jednak ostatnio znowu stało się modne za sprawą zwiększonej popularności kuchni chińskiej. Dawniej stosowano je do obróbki cieplnej owoców morza i…
21.10.2021
4 min.
Żel z aloesu
Justyna Makowska-Tomalczyk

Żel z aloesu – właściwości, zastosowanie, przepis

Żel z aloesu to jeden z surowców, który pozyskuje się z liści zielonego sukulentu znanego i cenionego na całym świecie od wieków. Aloes stosowany był już w Mezopotamii, wzmianki o jego wyjątkowych cechach pojawiają się na…
14.10.2021
5 min.
Jajka
Justyna Makowska-Tomalczyk

Maseczka z jajka na włosy – efekty i domowe przepisy

Maseczka z jajka na włosy to sposób na zdrowe, nawilżone i pełne blasku fryzury, który szczególnie ceniły nasze babki. Jej popularność nie była jednak wyłącznie efektem braku innych kosmetyków na drogeryjnych półkach, ale…
14.10.2021
6 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Maseczka peel off – charakterystyka, domowe przepisy

Maseczka peel off to jedna z wielu rodzajów maseczek do twarzy, które są sprzymierzeńcem kobiet w walce o piękną i świetlistą cerę. Maski typu peel off popularne są przede wszystkim w krajach azjatyckich. Za sprawą rosnącego…
04.10.2021
5 min.
Maseczka z sody
Justyna Makowska-Tomalczyk

Maseczka z sody – właściwości i sprawdzone przepisy

Maseczka z sody oczyszczonej to niedrogi sposób na nieskazitelną i gładką cerę. Soda, którą znamy głównie z kuchni i jako naturalny środek czyszczący, doskonale radzi sobie bowiem także z zaskórnikami, przebarwieniami czy…
30.09.2021
6 min.
Natalia Suchocka

Świąd odbytu – przyczyny i leczenie u dzieci i dorosłych

Świąd odbytu to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która może mieć wiele przyczyn. Dlatego jest leczenie bywa trudne i jest to najczęściej leczenie objawowe. Stan ten z reguły kojarzy się z owsikami, ale – jak się okazuje –…
04.09.2021
4 min.
Marlena Kopacz

Rajstopy w sprayu – jak używać, które wybrać i gdzie kupić?

Rajstopy w sprayu to kosmetyk, który pozwala wizualnie poprawić wygląd nóg. Dzięki tej opaleniźnie w sprayu możesz ukryć ich drobne niedoskonałości, takie jak na przykład nierówny koloryt czy popękane naczynka. Rajtuzy w sprayu…
24.08.2021
4 min.
Marlena Kopacz

Peeling do ciała – właściwości, domowy peeling do ciała

Peelingi do ciała są chętnie stosowane, ponieważ działają wielokierunkowo. Nie tylko złuszczają zrogowaciały naskórek, ale również sprzyjają jego szybkiej regeneracji. W dodatku peeling do ciała może Ci pomóc w pobudzeniu…
24.08.2021
5 min.
Patrycja Nawojowska

Glinka zielona – właściwości. Jak zrobić maseczkę z glinki?

Glinka zielona to minerał o dobroczynnym wpływie na skórę. Maseczki z glinki zielonej polecane są przede wszystkim osobom z cerą trądzikową i tłustą ze względu na działanie antyseptyczne i oczyszczające. Zawarte w nich…
19.08.2021
6 min.
Patrycja Nawojowska

Maseczka z płatków owsianych – właściwości, przepis, efekty

Maseczka z płatków owsianych to jeden z domowych sposobów na naturalną pielęgnację skóry twarzy. Można ją szybko przygotować i czerpać korzyści z zawartych w niej substancji odżywczych, takich jak witaminy z grupy B,…
12.08.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Oregano – zastosowanie i właściwości. Olej z oregano

Oregano to jedno z najbardziej charakterystycznych ziół kuchni śródziemnomorskiej, w szczególności włoskiej i hiszpańskiej. Z uwagi na zawartość jednego z najbardziej aktywnych biologicznie olejku eterycznego, oregano cenione jest…
11.08.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Koper włoski – właściwości, uprawa i zastosowanie

Koper włoski to roślina zielna należąca do rodziny selerowatych. Mimo swojego charakterystycznego anyżkowego smaku i możliwości wszechstronnego zastosowania wciąż nie jest doceniany w polskiej kuchni. Znany głównie z herbatki z…
10.08.2021
5 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Peeling cukrowy – jak zrobić go samemu i jak stosować

Peeling cukrowy to jeden z kosmetyków DIY (z ang. Do It Yourself, czyli zrób to sam). Ma on wiele zastosowań i można go z łatwością samemu zrobić w domu. Do czego służy peeling cukrowy? Jak peelingować skórę głowy i kiedy…
05.08.2021
6 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Pumeks – jak powstaje, rodzaje, jak go używać?

Pielęgnacja stóp pełni nie tylko funkcję estetyczną. Usuwanie zrogowaciałego naskórka, mycie i nawilżanie nie pozwalają rozwinąć się grzybicy. Troska o stopy zapobiega również powstawaniu bolesnych pęknięć, które stają…
03.08.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Maseczka z aloesu – właściwości, zastosowanie, przepisy

Maseczka z aloesu na twarz, tonik z aloesowych liści, aloesowa maska do włosów – to produkty, które znajdziemy dziś w kosmetycznym niezbędniku wielu kobiet. Ten zielony sukulent, o mięsistych, szerokich i ostro zakończonych…
02.08.2021
6 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Kiełki słonecznika – właściwości, wartości odżywcze, hodowla

Wszystkich wartości odżywczych kiełków słonecznika nie sposób wymienić za jednym razem. Cenne zasoby witamin oraz mikro i makroelementów, jakie się w nich znajdują, sprawiają, że jest to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale…
30.07.2021
6 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Pieprz cayenne – dawkowanie, właściwości, zastosowanie

Trudno wyobrazić sobie dania meksykańskie czy hiszpańskie bez dodatku pikantnego chili. Tymczasem istnieje przyprawa znacznie ostrzejsza, choć wytwarzana z tego samego gatunku papryki – pieprz cayenne. Choć budzi skojarzenia przede…
27.07.2021
5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Warkocz dobierany – rodzaje i wykonanie krok po kroku

Jeszcze do niedawna warkocze dobierane przywodziły skojarzenie przede wszystkim z fryzurami dla małych dziewczynek. Nic w tym dziwnego – od średniowiecza tak upięte włosy mogły nosić wyłącznie młode dziewczyny przed…
21.07.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Mydło glicerynowe – właściwości, zastosowanie, jak zrobić

Mydło glicerynowe to naturalny środek do mycia i pielęgnacji całego ciała. Dzięki swojemu prostemu składowi i właściwościom zyskuje coraz więcej zwolenników. Sprawdzi się w pielęgnacji każdego rodzaju skóry, także tej…
29.06.2021
6 min.
Marlena Kopacz

Maseczka z kurkumy – właściwości, efekty, przepisy

Domowa maseczka z miodu i kurkumy daje bardzo dobre efekty. Ma działanie rozjaśniające i przeciwzapalne, dlatego polecana jest osobom, które borykają się przebarwieniami i trądzikiem. Można ją także stosować na włosy. Z tego…
15.06.2021
7 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Rozszerzone pory – przyczyny, metody zwalczania

Rozszerzone pory są problemem estetycznym skóry tłustej. Pojawiają się w wieku dojrzewania i niekiedy wskutek zaniedbań pielęgnacyjnych ulegają utrwaleniu. Choć nie istnieje skuteczny lek na rozszerzone pory, można stosować…
01.06.2021
6 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Maseczka na wągry – gotowe maski i przepisy DIY

Dermatolodzy stanowczo odradzają mechaniczne usuwanie zaskórników. W tej sytuacji skutecznym sposobem na ich zwalczanie mogą być różne maseczki, w tym „czarne maseczki”, które swój kolor zawdzięczają znajdującemu się w ich…
06.05.2021
6 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Regulacja brwi – metody określania kształtu i depilacji

Brwi są niezmiernie istotnym elementem oprawy oczu. Odpowiednio zadbane i wyregulowane potrafią nadać twarzy młody, zadbany wygląd, a nawet optycznie wyrównać asymetrię. Jak samemu wyregulować brwi i dopasować je idealnie do…
04.05.2021
5 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Olejek rycynowy na brwi i rzęsy – stosowanie, efekty

Olej rycynowy przez lata wykorzystywany był w medycynie ludowej na dolegliwości żołądkowe. Obecnie cieszy się dużym zainteresowaniem w kosmetologii jako składnik kremów, mydeł czy olejków do masażu. Często jest stosowany do…
28.04.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Maseczka z miodu – właściwości i domowe sposoby

Maseczka z miodu to idealny sposób na poprawę wyglądu twarzy, włosów, ust, a nawet pięt. Jego antybakteryjne, nawilżające i kojące właściwości, które znane były już w starożytności, doceniają także współczesne kobiety.…
27.04.2021
7 min.
Pies w wannie
Ewa Wojciechowska

Mama Chemik: Substancje wchodzące w skład środków czystości mogą wnikać przez skórę. Szczególnie jeśli bierzemy właśnie gorącą kąpiel

Sprzątasz łazienkę środkiem chemicznym? Substancje w nim zawarte mogą być niebezpieczne i wnikać do organizmu przez skórę. Czym go zastąpić?
11.03.2021
3 min.
Chłopiec wkłada ciuchydo pralki
Ewa Wojciechowska

Zadbaj o swoje zdrowie i wyczyść pralkę! Apeluje Mama Chemik

Kupujesz delikatne proszki i płyny do prania w trosce o swoje zdrowie? Najpierw wyeliminuj brud i osad, które zalegają w środku pralki.
06.10.2020
5 min.
grzybica stop
Justyna Mazur

Grzybica paznokci rąk i stóp- przyczyny, objawy i leczenie

Grzybica paznokcia to częsta przypadłość, prowadząca do niekorzystnych zmian w wyglądzie paznokci. Grzybica paznokci wywołana jest przez grzyby chorobotwórcze. Nieleczona może prowadzić do utraty paznokcia, a także…
15.09.2020
8 min.
Urszula Gruszka

Mleko z miodem i czosnkiem, syrop z cebuli – przepis, działanie

"To na pewno jakiś wirus" - słyszysz, gdy skarżysz się na bóle brzucha i mdłości. "Taki katar to na pewno bakteryjny, weź jakiś antybiotyk" - dowiesz się, opowiadając o dolegliwościach swojego dziecka. Gdy jesteśmy…
05.09.2020
5 min.
Anna Sierant

Olejki eteryczne to świetny sposób na ochronę przed kleszczami. Szczegóły wyjaśnia Martka Natura

Martka Natura, czyli Marta Zdrojewska-Baniak od kilku lat umieszcza na swoim instagramowym koncie wpisy o tym, jak żyć, na co wskazuje sama nazwa jej profilu, blisko natury. Tym razem dodała post o domowych sposobach ochrony przed…
21.06.2020
4 min.
Czy ból to zawsze objaw zapalenia?
Lena Helman

Zapalenie ucha u dzieci i dorosłych – objawy, jak wygląda leczenie?

27.05.2020
7 min.
Łuszczyca / istock
Małgorzata Germak

Łuszczyca – jak ją leczyć domowymi sposobami?

Leczenie domowe łuszczycy? To możliwe! Swędzenie, podrażnienia, łuszczący się naskórek, suchość skóry, plamy, zaczerwienienia – codzienność chorych na łuszczycę bywa trudna. Zwłaszcza wtedy, kiedy objawy choroby nasilają…
16.05.2020
7 min.
Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie
Natalia Suchocka

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Zapalenie gardła u dziecka pojawia się częściej niż u dorosłego. Najczęściej dochodzi do niego w okresie jesienno-zimowym, kiedy to gwałtownie spada odporność. Chorobę tę mogą powodować wirusy, bakterie i grzyby – w każdym…
14.05.2020
5 min.
1Strona 2następna ›