Jak poradzić sobie z opryszczką? Poznaj domowe sposoby

Prawie wszyscy jesteśmy nosicielami wirusa opryszczki (herpes simplex). Wirusa mogą uaktywniać: stres, hormony, ekspozycja na słońce lub odwodnienie. Ograniczając niektóre czynniki zmniejszamy ryzyko zakażenia. Sen, ruch na świeżym powietrzu i urozmaicona dieta uodparniają nasz organizm.

Szkoccy naukowcy przeanalizowali tysiące genów, aby znaleźć ten jeden, który chroni przed uaktywnieniem się wirusa. Ci, u których pojawia się opryszczka, to nieszczęśliwi posiadacze zmutowanej wersji genu o nazwie IL28b. Na niewiele nam się to teraz przyda. Może kiedyś specjaliści będą mieli do zaoferowania skuteczną terapię genową.

Opryszczka – jak powstaje?

Na razie możemy próbować ochronić się przed atakiem wirusa i łagodzić dokuczliwe objawy.

Wiele osób sądzi, że opryszczka powstaje tylko w wyniku przemarznięcia. Też (nie bez powodu nazywana jest „zimnem”), ale to nie jedyna przyczyna. Równie dobrze wirusa mogą uaktywniać: stres, hormony, ekspozycja na słońce lub odwodnienie. Ograniczając niektóre czynniki zmniejszamy ryzyko. Sen, ruch na świeżym powietrzu i urozmaicona dieta uodparniają nasz organizm, dlatego również w ten sposób zmniejszymy szanse na ujawnienie się wirusa. Zarazić można się przez pocałunek, ale wystarczy użycie tego samego ręcznika, przyborów kosmetycznych czy maszynki do golenia.

Opryszczka – czym się wspomóc?

Jeśli już opryszczka skutecznie zepsuje wam humor, wpraszając się na twarz, sięgnijcie po… miód! Badania wykazały, że ten słodki przysmak jest znacznie skuteczniejszy w miejscowym leczeniu opryszczki niż popularne leki. Inny sprawdzony patent to zimny okład – obkurczy naczynia, zmniejszy obrzęk i przyspieszy gojenie się zmian. Można spróbować też preparatów z mentolem.

Czegokolwiek nie wypróbujecie, kilka dni z opryszczką i tak trzeba się pomęczyć. Na razie złotego środka na tę przypadłość nie ma. Może kiedyś.