Przejdź do treści

Domowe spo­soby na katar u dzieci i doro­słych. Jak skutecznie pozbyć się kataru?

kichająca kobieta
Fot. djoronimo / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Masz problemy z jelitami? Wypróbuj „Metodę 5R”, czyli plan naprawczy polecany przez dietetyka
5 razy TAK dla wakacyjnego seksu
„Treść, która ma trafić do polskich szkół, krzywdzi, szkaluje i poniża”. Małgorzata Rozenek-Majdan o nowym podręczniku HiT
Łódzcy lekarze uratowali bliźniaki z syndromem podkradania. Ich matka uciekła przed wojną
Ziewasz, swędzi cię skóra, masz zimne dłonie? To mogą być objawy zaburzeń lękowych

Katar, czyli nie­żyt nosa to infek­cja wywo­ły­wana przez wirusy. Roz­prze­strze­nia się drogą kro­pel­kową. Na sku­tek kataru w ślu­zówce nosa docho­dzi do nadmier­nego zale­ga­nia wydzie­liny upo­śle­dza­ją­cej jego droż­ność. Nie­ży­towi towa­rzy­szyć może kicha­nie, uczu­cie roz­bi­cia, ból głowy czy pogor­sze­nie węchu i smaku. Ist­nieje kilka spraw­dzo­nych domo­wych spo­so­bów na katar, dzięki któ­rym objawy staną się mniej dokucz­liwe.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Katar to powszechna dole­gli­wość, która dokucza ludziom w róż­nym wieku. W zależ­no­ści od przy­czyny katar może mieć różny cha­rak­ter: od wod­ni­stego i bez­barw­nego, aż po gęsty i zabar­wiony na zie­lono. Domowe spo­soby na katar służą przede wszyst­kim łago­dze­niu obja­wów i przy­no­szą ulgę, nie leczą zaś samej dolegliwości.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

katar

Domowe spo­soby na katar u dziecka

Katar u nie­mow­laka łago­dzić można przede wszyst­kim roz­grze­wa­jąc stopy i plecy za pomocą olej­ków ete­rycz­nych lub maści roz­grze­wa­ją­cych. Na katar u star­szego dziecka można zasto­so­wać kąpiele z dodat­kiem olejku sosno­wego, euka­lip­tu­so­wego lub mię­to­wego. Warto rów­nież zadbać o wła­ściwą wil­got­ność i tem­pe­ra­turę powie­trza w pomiesz­cze­niu, gdzie prze­bywa chory. Zbyt suche powie­trze sprzyja powsta­wa­niu infek­cji, a ponadto podraż­nia prze­krwioną i obrzmiałą błonę ślu­zową nosa. W przy­padku nie­mow­ląt i małych dzieci ważne jest rów­nież wzbo­ga­ce­nie diety w pokarmy zawie­ra­jące wita­minę C. Dzięki niej nie tylko obkur­czają się naczy­nia krwio­no­śne w nosie, łago­dząc tym samym objawy kataru, ale także wzmoc­niony zostaje układ odpor­no­ściowy dziecka.

Domowe spo­soby na katar zato­kowy

Katar zato­kowy ma prze­waż­nie zie­loną lub żółtą barwę oraz gęst­szą kon­sy­sten­cję niż katar wywo­łany zwy­kłym prze­zię­bie­niem. Kata­rowi zato­ko­wemu może towa­rzy­szyć cha­rak­terystyczny ból głowy w rejo­nie czoła i nasady nosa nasi­la­jący się przy pochy­la­niu i tuż po prze­bu­dze­niu. Zapa­le­nie zatok jest z reguły leczone anty­bio­ty­kami, jed­nak by zła­go­dzić katar i dole­gli­wo­ści bólowe, można sko­rzy­stać z domo­wych spo­so­bów. Aby przy­spie­szyć oczysz­cza­nie zatok, warto zasto­so­wać lecz­ni­cze kom­presy z soli jodowo-bro­mo­wej. Sól roz­grze­wamy na patelni, a następ­nie umiesz­czamy w lnia­nym woreczku i przy­kła­damy do czoła. Na zatkane zatoki pomogą rów­nież inha­la­cje z dodat­kiem olej­ków ete­rycz­nych np. sosno­wego czy euka­lip­tu­so­wego oraz ziół np. szał­wii czy lipy. Oprócz wspo­mnia­nych wcze­śniej domo­wych spo­so­bów na katar zato­kowy świet­nie spraw­dzą się maści roz­grze­wa­jące. Wcieranie ich w oko­lice skroni i czoła znacz­nie łagodzi dole­gli­wo­ści wywo­łane zapa­le­niem. Zabiegi te pozwolą ogra­ni­czyć ból, uła­twią oddy­cha­nie i rozrzedzają poja­wia­jącą się wydzie­linę.

Zobacz także

Domowe spo­soby na katar w ciąży

Jeżeli katar w ciąży jest uciąż­liwy, warto rozpocząć leczenie domowymi sposobami. Dopiero, gdy nie przy­niosą one ocze­ki­wa­nych rezul­ta­tów, należy skon­sul­to­wać się z leka­rzem. Katar zła­go­dzić może zje­dze­nie cebuli, czosnku lub chrzanu. Inha­la­cje z wody z dodat­kiem olejku mię­to­wego można wykorzystać nato­miast w przy­padku trud­no­ści z oddy­cha­niem. Świet­nie spraw­dzi się też parówka z dodat­kiem lawendy, rumianku lub olejku euka­lip­tu­so­wego. Kobiety w ciąży w okre­sie jesienno-zimo­wym powinny dbać rów­nież o utrzy­ma­nie wła­ści­wego poziomu wita­miny C w orga­ni­zmie. Jed­nym ze spo­so­bów natu­ral­nego suple­men­to­wa­nia tej wita­miny jest się­ga­nie po soki z owo­ców i warzyw. Ponadto wska­zane jest picie dużej ilo­ści pły­nów. Her­bata z dodat­kiem malin lub soku z czar­nego bzu roz­rze­dzają zale­ga­jącą w nosie wydzie­linę i uła­twiają jej usu­wa­nie.

Domowe spo­soby na katar aler­giczny

Katar aler­giczny może mieć cha­rak­ter sezo­nowy lub cało­roczny. Lecze­nie kataru opiera się na ogra­ni­cza­niu kon­taktu z aler­ge­nem, a w przy­padku cięż­kich obja­wów na łago­dze­niu ich za pomocą środ­ków far­ma­ko­lo­gicz­nych. Objawy kataru aler­gicz­nego można zmniejszać rów­nież domo­wymi spo­so­bami. Jed­nym z nich jest płu­ka­nie nosa izo­to­nicz­nym roz­two­rem chlorku sodu lub wodą mor­ską. Sól zmniej­sza obrzęk i prze­krwie­nia ślu­zówki nosa. Dzięki temu drogi odde­chowe są udroż­nione i oddy­cha­nie staje się łatwiej­sze. Innym domo­wym spo­so­bem lecze­nia kataru aler­gicz­nego są inha­la­cje. Uła­twiają one roz­rze­dza­nie wydzie­liny spły­wa­ją­cej po ścia­nach gar­dła. Zaś inha­la­cje z dodat­kiem nie­któ­rych ziół mają dodat­kowo dzia­ła­nie odka­ża­jące i prze­ciw­za­palne.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

Plamienie zamiast miesiączki – co oznacza?

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej w Polsce

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Gumkowanie hemoroidów – co to jest, objawy. Profilaktyka i leczenie żylaków odbytu

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczną alternatywą dla promieni UV?

Ciałko żółte – funkcje, rola w ciąży, torbiele ciałka żółtego

Chlamydioza – objawy i leczenie zakażenia chlamydią

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Naukowcy odkryli, dlaczego coraz więcej osób jest uczulonych na pyłki

Naukowcy odkryli, dlaczego coraz więcej osób jest uczulonych na pyłki. Odpowiada za to jeden istotny czynnik

Siedem osób usłyszało zarzuty w sprawie samobójstwa znanego lekarza. "Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna"

Siedem osób z zarzutami w sprawie samobójstwa znanego lekarza. „Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna”

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Biały nalot na języku – co oznacza i jak go usunąć?

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

×