Feminizm
Natalia Kukulska: „Kiedy jestem przeciążona, staję się nerwowa. Jak ryba po prostu psuję się od głowy”
Społeczeństwo
„Można być samemu i nie czuć się samotnym. Każdy człowiek jest istotą skończoną i nie potrzebuje drugiego, by go dopełnił”
Rodzicielstwo
Anna Czartoryska-Niemczycka przyznała się do „5 minut dla siebie”. To jej sposób na złapanie oddechu od trudów macierzyństwa
Objawy
Efekt Nocebo, czyli siła negatywnych myśli w medycynie
Społeczeństwo
Wolałabyś spędzić noc w lesie z mężczyzną czy niedźwiedziem? Sonda stała się viralem, a pytanie otworzyło ważną dyskusję
Praca
Youtuberka Paulina Mikuła: Gdy zakładałam kanał, w ogóle nie myślałam o hejterach. Po co hejtować kogoś, kto opowiada o języku polskim?!
Okres
Co powoduje pogorszone samopoczucie przed okresem?
Społeczeństwo
Małgorzata Kożuchowska: „Lata brania na siebie 'bęcków’ osłabiły moje poczucie wartości”
Społeczeństwo
„Jestem tak przerażona, że nie wiem, czy kiedykolwiek będę jeszcze latać”. Ciężarna kobieta wraz z rodziną została wyproszona z samolotu
Zdrowie Psychiczne
„Potrzebowała pomocy i wsparcia, a zamiast tego stała się główną bohaterką horroru”. Psycholożka i psychoterapeutka o sytuacji pani Joanny
Profilaktyka
„Uwielbiam w saunowaniu to, że kiedy wszyscy są nago, bariery znikają. Widać człowieka, nie ciało, nie pozory, i to jest piękne” – mówi saunamistrz Maciej Piczura
Objawy
Nie tylko problemy ze snem i z pamięcią. Alzheimer może objawiać się również w ten sposób
Profilaktyka
„Wzrost przestępczości i agresji to zaledwie początek listy społecznych konsekwencji zmian klimatycznych”. Jak wpływa na nas pogoda, mówi ekspert IMGW
Odżywianie
Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić
Profilaktyka
Chcesz mieć udany dzień? Nie wstawaj lewą nogą!
Zdrowie Psychiczne
Gdy czujesz się gorsza od innych… Jak żyć z kiepskim poczuciem wartości?
Sport
Szybkie marsze na poprawę humoru i lepszą kondycję
Zdrowie Psychiczne
Nic mnie nie cieszy. Czy to już depresja?
Zdrowie Psychiczne
Zerwij z „czy zasługuję?” i ciesz się życiem. Jesteś tego warta!
Feminizm
Ukraińskie stewardessy zmieniają uniformy. Obcisłe spódnice i szpilki odchodzą do lamusa!
Feminizm
Marta Frej: Żyjemy w kraju, który oficjalnie nienawidzi kobiet. I nie jest to sytuacja, gdy chce mi się rozśmieszać ludzi
Zdrowie Psychiczne
Samokrytyka to twój wróg czy przyjaciel? Przekonaj się
Ekologia
Ciemna strona żarówki Edisona
Zdrowe odżywianie
Siedem sygnałów, które wskazują na to, że źle się odżywiasz
Sport
Ewa Kasprzyk: Uwielbiam słodkie lenistwo i nicnierobienie, ale w międzyczasie skoczę sobie ze spadochronem lub pójdę pomorsować
Zdrowie Psychiczne
Katarzyna Tubylewicz: Samotność wybrana to przyjemna osobność, luksus uwolnienia się od międzyludzkich zobowiązań, to oddech i poczucie wolności
Społeczeństwo
Przez pandemię przestałaś się czuć seksownie? 7 rzeczy, które możesz zrobić, by znów dobrze się poczuć w swoim ciele
Choroby
Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?
Mindfulness
Jak mądrze zatroszczyć się o siebie? Mamy fragment książki „Me time. Zaopiekuj się sobą i zostań swoją najlepszą przyjaciółką”
Zaburzenia osobowości
Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną
Zdrowe odżywianie
Produkty, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie
Życie