02.04.2025
Samopoczucie
Najnowsze
Anna Czartoryska-Niemczycka przyznała się do „5 minut dla siebie”. To jej sposób na złapanie oddechu od trudów macierzyństwa
Efekt Nocebo, czyli siła negatywnych myśli w medycynie
Wolałabyś spędzić noc w lesie z mężczyzną czy niedźwiedziem? Sonda stała się viralem, a pytanie otworzyło ważną dyskusję
Youtuberka Paulina Mikuła: Gdy zakładałam kanał, w ogóle nie myślałam o hejterach. Po co hejtować kogoś, kto opowiada o języku polskim?!
Co powoduje pogorszone samopoczucie przed okresem?
Małgorzata Kożuchowska: „Lata brania na siebie 'bęcków’ osłabiły moje poczucie wartości”
„Jestem tak przerażona, że nie wiem, czy kiedykolwiek będę jeszcze latać”. Ciężarna kobieta wraz z rodziną została wyproszona z samolotu
„Potrzebowała pomocy i wsparcia, a zamiast tego stała się główną bohaterką horroru”. Psycholożka i psychoterapeutka o sytuacji pani Joanny
„Uwielbiam w saunowaniu to, że kiedy wszyscy są nago, bariery znikają. Widać człowieka, nie ciało, nie pozory, i to jest piękne” – mówi saunamistrz Maciej Piczura
Nie tylko problemy ze snem i z pamięcią. Alzheimer może objawiać się również w ten sposób
„Wzrost przestępczości i agresji to zaledwie początek listy społecznych konsekwencji zmian klimatycznych”. Jak wpływa na nas pogoda, mówi ekspert IMGW
Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić
Chcesz mieć udany dzień? Nie wstawaj lewą nogą!
Gdy czujesz się gorsza od innych… Jak żyć z kiepskim poczuciem wartości?
Szybkie marsze na poprawę humoru i lepszą kondycję
Nic mnie nie cieszy. Czy to już depresja?
Zerwij z „czy zasługuję?” i ciesz się życiem. Jesteś tego warta!
Ukraińskie stewardessy zmieniają uniformy. Obcisłe spódnice i szpilki odchodzą do lamusa!
Marta Frej: Żyjemy w kraju, który oficjalnie nienawidzi kobiet. I nie jest to sytuacja, gdy chce mi się rozśmieszać ludzi
Samokrytyka to twój wróg czy przyjaciel? Przekonaj się
Ciemna strona żarówki Edisona
Siedem sygnałów, które wskazują na to, że źle się odżywiasz
Ewa Kasprzyk: Uwielbiam słodkie lenistwo i nicnierobienie, ale w międzyczasie skoczę sobie ze spadochronem lub pójdę pomorsować
Katarzyna Tubylewicz: Samotność wybrana to przyjemna osobność, luksus uwolnienia się od międzyludzkich zobowiązań, to oddech i poczucie wolności
Przez pandemię przestałaś się czuć seksownie? 7 rzeczy, które możesz zrobić, by znów dobrze się poczuć w swoim ciele
Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?
Jak mądrze zatroszczyć się o siebie? Mamy fragment książki „Me time. Zaopiekuj się sobą i zostań swoją najlepszą przyjaciółką”
Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną
Produkty, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie
