Przejdź do treści

Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną

Schadenfreude - co to jest, co jest przyczyną Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Schadenfreude to powszechne zjawisko definiowane jako „przyjemność czerpana z kłopotów innych”. Termin pochodzi od niemieckich słów „schaden”, co oznacza zniszczenie i „freude”, czyli radość.

 

Co to jest schadenfreude?

Schadenfreude, czyli „radość ze zniszczenia”, jest napędzana negatywnymi emocjami i myślami na temat drugiej osoby. Te negatywne emocje mogą obejmować zarówno nienawiść, jak i zazdrość.

To wyrażenie często stosuje się w sytuacji, gdy cudza krzywda zdaje się być zasłużona. Na przykład, gdy amerykański prezydent Donald Trump, który wielokrotnie bagatelizował pandemię COVID-19, publicznie ujawnił, że miał pozytywny wynik testu na obecność wirusa, wiele osób deklarowało odczuwanie radości z „zasłużonego nieszczęścia”. Osoby publiczne i celebryci to grupy, które wyjątkowo często wywołują poczucie schadenfreude.

Jednak schadenfreude nie ogranicza się tylko do znanych osób. Można czuć schadenfreude, gdy wyjdzie na jaw romans znajomego lub gdy nowy samochód sąsiada zostanie zniszczony w wyniku wypadku. Niektóre osoby mogą przeżywać schadenfreude i jednocześnie nie dopuszczać tego do świadomości – ponieważ uznają cieszenie się z nieszczęścia innego człowieka za złe moralnie.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł
Zdrowie umysłu
Deep Focus from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł
Zdrowie umysłu
Miralo Sen, Suplement na dobry sen, 20 kapsułek
20,99 zł
Zdrowie umysłu
Miralo, Suplement diety wspomagający odporność na stres, 20 kapsułek
20,99 zł
"Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym"

Co jest przyczyną schadenfreude?

Często zdarza się ludziom klasyfikować innych jako „dobrych” lub „złych”. Etykietowanie ludzi jest mechanizmem zapobiegającym zranieniom emocjonalnym.

Schadenfreude, częściej doświadcza się, gdy coś negatywnego przytrafia się „złej” osobie. Ta porażka osobie ze shadenfreude wydaje się po prostu karą, przywraca więc wiarę w sprawiedliwość. A poczucie sprawiedliwości jest o tyle przyjemne, że potwierdza, iż w życiu wszystko ma swój porządek. Oczywiście, rzeczywistość jest bardziej skomplikowana.

Czemu ludzie czują się źle z schadenfreude?

Schadenfreude nie jest najprzyjemniejszą emocją, jeśli świadomie się ją rozpoznaje. Psycholodzy uważają, że jest ku temu powód: jest to uczucie samolubne, a samolubstwo nie jest cenioną cechą charakteru w naszej kulturze.

Kiedy ktoś inny przeżywa ból i nieszczęście, inni mogą odczuwać z tego jakąś formę przyjemności, ponieważ są zadowoleni, że im się to nie przytrafia. Ale można też myśleć, że jeśli coś przydarzyło się komuś innemu, zmniejsza się prawdopodobieństwo, że dokładnie to samo zdarzy się nam.

Schadenfreude a zazdrość

Bywa też, że osoby doświadczające schadenfreude mogą odczuwać zazdrość w stosunku do innych lub porównywać się z nimi. Tak więc czerpanie przyjemności z czyjejś porażki, wynikać może również z tego, że toruje ona drogę do sukcesu tej drugiej osoby lub sprawia, że obiekt zazdrości staje się mniej tej zazdrości „godny”.

szczęśliwa para na łące

Schadenfreude a socjopatia i kompleks wyższości

W niektórych przypadkach schadenfreude jest mechanizmem podobnym do tego, który stoi za dręczeniem innych w szkole czy pogardą dla mniejszości.

Poczucie wyższości jest mechanizmem radzenia sobie i budowania samooceny. Taka samoocena jest tymczasowa i oparta o czynniki zewnętrzne, co nie pomaga w długotrwałym poczuciu wartości.

Schadenfreude nie jest najbardziej pozytywną ludzką emocją, ale w większości przypadków jego odczuwanie jest normalne. Można też walczyć z tymi skłonnościami do myślenia i odczuwania, zwłaszcza poprzez skupienie się na własnych sukcesach i samodoskonaleniu, nie porażkach innych.

 


Źródła:

  1. Wang, Shensheng; Lilienfeld, Scott O.; Rochat, Philippe (2019-01-01). „Schadenfreude deconstructed and reconstructed: A tripartite motivational model”. New Ideas in Psychology. 52: 1–11;
  2. Rosenbaum, Ron (2000). The Secret Parts of Fortune. p. 645;
  3. Smith, Richard H. 2013. The Joy of Pain: Schadenfreude and the Dark Side of Human Nature. Oxford University Press.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Nie tylko problemy ze snem i z pamięcią. Alzheimer może objawiać się również w ten sposób

Kobieta siedzi na schodach

Skuteczne sposoby na powstrzymanie się przed impulsywnym zachowaniem. Poznaj złotą piątkę!

Paulina Pietrzak, Marianna Fijewska

Startuje cykl rozmów na żywo „Piątka mocy. Praktyczne rozmowy z psycholożką” w Hello Zdrowie!

Wstyd w łóżku. Jak go oswoić? Dlaczego nie należy go zwalczać?

„Wzrost przestępczości i agresji to zaledwie początek listy społecznych konsekwencji zmian klimatycznych”. Jak wpływa na nas pogoda, mówi ekspert IMGW

Kobieta

Nie planuj wszystkiego. „Patrzymy często tam, gdzie chcemy się znaleźć, i przez to zdarza nam się przeoczyć to, co dzieje się tu i teraz”

Julie Bowen

Pielęgniarka rzuciła stresującą pracę, by wyleczyć zaburzenia odżywiania. „Emocje, które odczuwałam, musiały mieć drogę ujścia, więc zajadałam je”

Jak radzić sobie ze złością? Reakcje organizmu, choroby, leczenie i psychoterapia

„Nie jesteśmy uczeni, jak radzić sobie ze smutkiem i strachem”. Kamil Błoch o swoich zmaganiach z zaburzeniami odżywiania

„Wspomnienia wywołane obrazem albo dźwiękiem są emocjonalnie znacznie mniej nasycone niż te wywołane przez zapachy” – mówi prof. Ewa Czerniawska

Emocje pełnią bardzo ważną funkcję w naszym życiu. Poznaj najważniejsze mity na ich temat

"Nie chodzi o to, żeby czytać i oglądać wszystko, chociaż tak nam będzie podpowiadał lęk". Psychotraumatolożka mówi, jak sobie z nim radzić po informacjach o wybuchu rakiety na polskim terytorium

„Nie chodzi o to, żeby czytać i oglądać wszystko, chociaż tak nam będzie podpowiadał lęk”. Psychotraumatolożka mówi, jak sobie z nim radzić po wybuchu rakiety w Przewodowie

Masz dzisiaj bardzo kiepski dzień? Przeczytaj 10 zdań mądrych kobiet, które motywują ludzi z dołkiem

Psycholożka Katarzyna Binkiewicz

„Żałoba to nie tylko emocje. Strata to doświadczenie totalne i doznajemy jej na każdym poziomie naszego funkcjonowania” – mówi psycholożka Katarzyna Binkiewicz

szklanka wody

Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić

Agata Kulesza

Agata Kulesza niezwykle szczerze o rozwodzie i terapii: „Najpierw leżysz na podłodze w skulonej pozycji ofiary”

Kobieta leży na łóżku z pamiętnikiem w ręce

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

Magda Jarosz: Wstyd jest emocją, którą najmniej rozumiemy i z którą najbardziej boimy się spotkać

Psycholożka Małgorzata Pawlińska

„Dziś wrażliwość kojarzy się ze słabością. Tymczasem dawniej u boku dobrego władcy często stał wysoko wrażliwy doradca” – mówi Małgorzata Pawlińska

„Można jednocześnie kochać i pożądać partnera, a po zbliżeniu z nim doświadczać smutku”. Skąd się bierze poseksualny blues w sypialni i jak sobie z nim radzić, mówi Marta Tabor

„Panie, które charakteryzują się prawidłową masą ciała, mają większe skłonności do tego, żeby podjadać pod wpływem nudy” – mówi Aleksandra Ulatowska, psychodietetyczka

Od rozdrażnienia po furię. Psycholożka o tym, co chce nam powiedzieć złość i jak sobie z nią radzić

Chcesz mieć udany dzień? Nie wstawaj lewą nogą!

„Zmiana brzmienia głosu może być jednym ze skutków psychoterapii” – mówi logopedka Marta Wesołowska

×