Przejdź do treści

Terapia strategiczna, czyli instrukcje dla rodziny

Terapia strategiczna, czyli instrukcje dla rodziny
Terapia strategiczna. Ilustracja: Magdalena Pankiewicz | www.magdalenapankiewicz.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Niskie ciśnienie rozkurczowe - przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania
Niskie ciśnienie rozkurczowe – przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Kobalt - występowanie, właściwości i działanie niezbędnego składnika witaminy B12
Kobalt – występowanie, właściwości i działanie niezbędnego składnika witaminy B12
Kobieta na plaży w swetrze i kapeluszu
„Kryzys psychiczny może spotkać mnie, ciebie, twoją matkę, brata, przyjaciółkę… każdego” – pisze lekarka z okazji Marszu Żółtej Wstążki
Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu
Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Psychoterapia strategiczna, jedna z odmian terapii systemowej, jest także nazywana terapią nastawioną na rozwiązanie problemu.

Powstała, gdy przedstawiciele szkoły komunikacyjnej, m.in. Haley, Watzlawick, Weakland, zaczęli wypracowywać nową, najbardziej dyrektywną (czyli dopuszczającą wskazówki lub instrukcje terapeuty) metodę pracy z rodzinami.

Terapia strategiczna – główne założenia

Rodzina jest postrzegana jako system (patrz: Terapia systemowa), w którym dochodzi do interakcji między jego członkami. Każda rodzina ma skłonność, by powtarzać konkretne wzorce zachowań (tzw. sekwencje zdarzeń). Przyczyną problemu rodziny nie jest szczególne wydarzenie ani osoba (np. chory pacjent, z którego powodu rodzina zgłosiła się na terapię). Przyczyny szuka się raczej w zaburzonym funkcjonowaniu całej rodziny. Rodzina poprzez utrwalone wzorce interakcji podtrzymuje objawy pacjenta i wspiera patologiczny system. Zachowanie jednej osoby może równocześnie być reakcją na zachowanie partnera, wzmacniać jego zachowania i być bodźcem do kolejnego zachowania. Na przykład jeżeli ojciec jest wycofany lub nieszczęśliwy, a dziecko źle się zachowuje, żadne z tych zachowań nie jest traktowane jako przyczyna lub skutek.

Terapia strategiczna – dla kogo?

Na tę formę terapii kierowane są często rodziny uważane za najtrudniejsze, kiedy zawiodły inne formy pomocy psychologicznej. Są to najczęściej rodziny oporne na zmianę, o dużym nasileniu dysfunkcji, z chronicznie istniejącym problemem, z bogatą historią dotychczasowych terapii („narkomani terapii”) albo „zabójcy terapeutów”, tzn. eksperci od unikania kontroli terapeutów, od dyskwalifikowania, ignorowania rad i uruchamiania systemów obrony.

Terapia strategiczna – cele i efekty

Terapeuci rodzinni są w małym stopniu zainteresowani diagnozą i tworzeniem teorii. Zdecydowanie większy nacisk kładą na szybką i skuteczną interwencję.

W tym podejściu zakłada się, że zmiana patologicznych zachowań, tzw. sekwencji zdarzeń, poprawi ogólne funkcjonowanie rodziny. Terapia ma być pomocna w wyjściu z impasu, w którym znalazła się rodzina, co ma jej zapewnić przejście do następnego etapu rozwoju. Ingerencja terapeuty powinna przekształcić utarte wzorce interakcji i zmienić schematy działania rodziny.

Terapia strategiczna – ograniczenia

Metody terapii strategicznej są krytykowane za to, że terapeuta zbyt mocno ingeruje w zachowania rodziny (poucza i instruuje). Według krytyków to umożliwia manipulację.

Terapia strategiczna – metoda

Psychoterapeuci pracują z całą rodziną. Mogą jednak organizować specjalne spotkania wyłącznie z parą małżeńską. Posunięcia terapeutyczne są zwykle starannie przygotowane w czasie dyskusji w zespole klinicznym.

Terapeuci strategiczni unikają stawiania diagnozy: sądzą, że jej postawienie może prowadzić do „tworzenia” problemu. Koncentrują się natomiast na rozwiązaniach i celach do osiągnięcia. Zazwyczaj już na pierwszej sesji terapeuta prosi członków rodziny o jasne, konkretne zdefiniowanie głównego problemu.

W terapii strategicznej terapeuta intensywnie instruuje rodzinę, co jej członkowie mają robić w czasie sesji terapeutycznej i/lub poza nią (wyznacza zadania domowe).

Terapia strategiczna – czas

Terapia strategiczna jest terapią krótkoterminową. Liczba sesji może mieścić się w granicach od kilku do kilkunastu. 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera

Ustawienia rodzinne Berta Hellingera

Ustawienia rodzinne - jak mogą pomóc?

Ustawienia rodzinne – jak mogą pomóc?

Interwencja kryzysowa, czyli pogotowie psychologiczne

Interwencja kryzysowa, czyli pogotowie psychologiczne

Terapia humanistyczna

Terapia humanistyczna

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Psychiatria

Psychiatria

Terapia strukturalna Minuchina, czyli obalamy hierarchię

Terapia strukturalna Minuchina, czyli obalamy hierarchię

Terapia racjonalno-emotywna Alberta Ellisa, czyli homo rationalis

Terapia racjonalno-emotywna Alberta Ellisa, czyli homo rationalis

Terapia poznawcza Aarona Becka, czyli jak nie myśleć automatycznie

Terapia poznawcza Aarona Becka, czyli jak nie myśleć automatycznie

Komunikacyjna terapia rodzinna, czyli w poszukiwaniu homeostazy

Komunikacyjna terapia rodzinna, czyli w poszukiwaniu homeostazy

Terapia integratywna, czyli kuracja szyta na miarę

Terapia integratywna, czyli kuracja szyta na miarę

Terapia egzystencjalna

Terapia egzystencjalna

Psychologia zorientowana na proces

Psychologia zorientowana na proces

Palazzoli – szkoła mediolańska. Zrozumieć taniec rodzinny

Palazzoli – szkoła mediolańska. Zrozumieć taniec rodzinny

Programowanie neurolingwistyczne (NLP), czyli umysł kontrolowany

Programowanie neurolingwistyczne (NLP), czyli umysł kontrolowany

Psychologia analityczna C.G. Junga, czyli wszyscy mamy podobne sny

Psychologia analityczna C.G. Junga, czyli wszyscy mamy podobne sny

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Logoterapia, czyli człowiek odpowiedzialny

Logoterapia, czyli człowiek odpowiedzialny

Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

Doradztwo skoncentrowane na osobie

Doradztwo skoncentrowane na osobie

Choreoterapia i DMT

Choreoterapia i DMT

Bioenergetyka Lowena, czyli naszą historię nosimy w ciele

Bioenergetyka Lowena, czyli naszą historię nosimy w ciele

Analiza transakcyjna

Analiza transakcyjna

Małże na talerzu. Przy stole para na radnce

„Randki są ogromnie ważne na każdym etapie związku” pisze psychoterapeutka Anna Wietrzykowska. Dlaczego należy je praktykować?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?