Zdrowie Psychiczne – strona 36

Trzy osoby stukają się kieliszkami wypełnionymi alkoholem, w tle widać półkę z winem. Nie wiedzą, że zależność alkohol a jelita nawet przy niewielkim spożyciu oddziałuje na ich mikrobiom.

Codzienna porcja alkoholu to skuteczny sposób na wykończenie jelit 

Dlaczego nie czytam regularnie wiadomości?

Aktywność mózgu wzrasta, gdy odpoczywasz

Serce lubi optymizm

Wpływ różnicy wieku na związek

Nie rób dziś tego, co możesz zrobić jutro

Nasze mózgi są połączone

Dlaczego warto iść na masaż?

Dlaczego warto iść na masaż?

Samotność fizycznie zmienia mózg

Czy warto zaskakiwać prezentem?

Na zdjęciu: Na pierwszym planie widać szklankę z whisky i butelkę trunku oraz zmartwioną kobietę, która opiera się o stół. Zastanawia się, jakie są przyczyny uzależnienia w jej przypadku.

Przyczyny uzależnienia. Poznaj mechanizm i uwarunkowania 

Nie wchodź za bardzo w rolę

Nie wchodź za bardzo w rolę

Szisza - szkodzi tak jak papierosy!

Szisza – szkodzi tak jak papierosy!

On i ona na zakupach

On i ona na zakupach

Dokądkolwiek pójdziesz, tam spotkasz siebie

Dokądkolwiek pójdziesz, tam spotkasz siebie

Chcesz odmłodzić mózg? Rób wszystko inaczej!

Chcesz odmłodzić mózg? Rób wszystko inaczej!

Mózg jest sexy

Mózg jest sexy

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Psychoanaliza

Psychoanaliza

Terapia systemowa

Terapia systemowa

Terapia strukturalna Minuchina, czyli obalamy hierarchię

Terapia strukturalna Minuchina, czyli obalamy hierarchię

Terapia strategiczna, czyli instrukcje dla rodziny

Terapia strategiczna, czyli instrukcje dla rodziny

Terapia racjonalno-emotywna Alberta Ellisa, czyli homo rationalis

Terapia racjonalno-emotywna Alberta Ellisa, czyli homo rationalis

Komunikacyjna terapia rodzinna, czyli w poszukiwaniu homeostazy

Komunikacyjna terapia rodzinna, czyli w poszukiwaniu homeostazy

Terapia integratywna, czyli kuracja szyta na miarę

Terapia integratywna, czyli kuracja szyta na miarę

Terapia egzystencjalna

Terapia egzystencjalna

Psychologia zorientowana na proces

Psychologia zorientowana na proces

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Podzielność uwagi – domena kobiet?

Podzielność uwagi – domena kobiet?

Długość życia w rękach naukowców

Długość życia w rękach naukowców

Digital detox

Digital detoks

Twój stres cię przeżyje!

Twój stres cię przeżyje!

Piękny umysł

Cierpisz na depresję jak Churchill?