Przejdź do treści

Czy stres ma wpływ na alergię?

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Nie kupisz ich w drogerii. Niebawem znikną ze sklepowych półek
Ciekawi cię seks analny? Mamy dla ciebie 9 wskazówek, które pozwolą ci się do niego sensownie przygotować
Nie przesadzaj z imprezowaniem w weekend! A gdy jednak przesadzisz…
Kobieta na treningu z hantelkami
Boisz się, że trening siłowy jest niebezpieczny i może spowodować utratę okresu? Co na to specjalista? Hz kontra mity #14 Trening siłowy
Kobieta w toalecie
Być może do tej pory źle robiłaś kupę. Sprawdź, gdzie popełniasz błąd

Z objawami alergii zmaga się już nawet 30-40 proc. całej naszej populacji – podaje Światowa Organizacja Zdrowia. Nic więc dziwnego, że naukowcy stają na głowie, żeby znaleźć ich przyczyny. Na celownik wzięli stres. Czy skłonności do reakcji alergicznych mogą mieć z nim związek?

Życie w ciągłym napięciu potrafi nieźle namieszać. Odbija się nie tylko na psychice, ale też odporności. Mówi się nawet, że większość chorób ma współcześnie podłoże w naszych emocjach. Coraz więcej badań przemawia też za tym, że pod wpływem stresu nasilają się objawy alergii.

Naukowcy z Uniwersytetu w Ohio dwukrotnie przyglądali się związkowi między alergią a stresem. Najpierw przeanalizowano ten problem na grupie 18 kobiet i 10 mężczyzn cierpiących na alergiczny nieżyt nosa. Gdy pierwszego dnia alergicy zostali poproszeni o wygłoszenie publicznej przemowy, spotkała ich przykra niespodzianka. Katar sienny ewidentnie się zaostrzył. W dzień, kiedy wykonywali luźne, relaksujące ich zadania, u badanych nie zauważono natomiast nasilenia dolegliwości. – Hormony stresu pobudzają produkcję białek krwi (IgE), które powodują reakcje alergiczne – tłumaczyła współautorka badania Janice Kiecolt-Glaser. Potwierdziło się więc, że między układem nerwowym a odpornościowym istnieje silne powiązanie.

W 2014 roku kolejna grupa badaczy, z jeszcze większym rozmachem, podjęła badania nad tym problemem. Przez 28 dni (w cyklach 2 razy po 14 dni) obserwowano aż 179 alergików. Wyniki eksperymentu i tym razem nie były pocieszające. Stres zaszkodził 39 proc badanych. Zauważono u nich co najmniej dwukrotne nasilenie reakcji uczuleniowych. Obserwacje wykazały jeszcze, że żyjący w stresie alergik może spodziewać się pogorszenia samopoczucia także po jakimś czasie od wzrostu poziomu stresu. Objawy alergii były bowiem odczuwalne przez niektórych uczestników nawet po kilku dniach.

Nie lepszy los spotyka nerwowych alergików w wieku niemowlęcym. Można by pomyśleć – a jakie zmartwienia ma niemowlak? Zespół japońskich naukowców dowiódł jednak, że to nie wymysły. Próbie poddano aż 152 małych alergików (średnia wieku 13 miesięcy). Okazało się, że stres psychiczny matki wpływał negatywnie na emocje, a tym samym reakcję alergiczną większości małych dzieci. Wnioski są więc mało optymistyczne, ale jednoznaczne. Stres może się odbijać się na zdrowiu już od urodzenia.

Bez względu na wiek ograniczanie stresu jest konieczne do tego, żeby nie dawać się chorobom. W przypadku alergików to szczególnie ważne, bo jeśli będą bagatelizować w dłuższej perspektywie jego napady, narażają się na nasilenie reakcji alergicznych, a nawet zwiększenie podatności na nią. Jaki z tego wniosek? Warto obserwować swój organizm i kontrolować reakcje na pewne sytuacje.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Najnowsze w naszym serwisie

Macierzyństwo nie ogranicza się do czterech ścian. Jestem mamą i karmię wszędzie. Zobacz najlepsze zdjęcia karmiących mam

Ellen Page – jestem tutaj, ponieważ jestem lesbijką

Zdrowa kolacja na szybko: gulasz

Zdrowa kolacja na szybko: warzywny gulasz z cieciorką

Wracasz po pracy do domu. Coś byś zjadł. Zamawiasz pizzę. Bo szybko, bo nie masz czasu, bo ci się nie chce. Tymczasem kolacja jest równie ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu jak śniadanie czy obiad! Szybka domowa kolacja? Proszę bardzo – warzywny gulasz z cieciorką.
Gdańsk po śmierci Pawła Adamowicza

„Tam jest ogrom cierpienia i duża potrzeba zrozumienia”. Psycholog o rodzinie zabójcy Pawła Adamowicza

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Dziewczyna przeżywająca wstrząs anflikatyczny

Jak rozpoznać wstrząs anafilaktyczny? Jakie są jego objawy i jak wygląda pierwsza pomoc i leczenie?

Dwie kobiety wznoszące toast winkiem

Po lampce wina oblewasz się rumieńcem i kichasz? Alergolog wyjaśnia, o czym świadczą te objawy

wysypka

Skaza białkowa u dorosłych – objawy, leczenie, przyczyny. Jaką dietę stosować?

kaszel

Jak złagodzić objawy kaszlu alergicznego? Jak się go pozbyć na dłużej?

Czerwona gwiazda betlejemska w czerwonej doniczce stoi na stole przykrytym wikliną, w tle drewaniana ściana

Gwiazda betlejemska – może wywołać alergię

Kobieta stoi na dworze, za nią śnieg. Jest owinięta wełnianym szalem, na ręcę ma grubą rękawiczkę i trzyma kubek z napojem. Kadr do połowy ciała.

Wełna i jej zdrowotne właściwości

Kobieta w kawiarni siedzi, podpierając brodę łokciami i myśli, patrząc w jeden punkt

Cienie po oczami – oto 7 powodów

Co papierosy robią z układem krążenia

kobieta w ciazy ma katar

Przyczyny i metody leczenia kataru siennego w ciąży

kobieta z katarem przed apteką

Jakie tabletki na katar alergiczny najlepiej się sprawdzają? Jakie leki stosować?

dziecko mam katar

Jak skutecznie leczyć objawy kataru siennego u dzieci?

kobieta ma katar

Katar – czy to infekcja, czy może alergia?