Przejdź do treści

Joanna Moro morsuje w zaawansowanej ciąży. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” Czy jednak na pewno? Ginekolog odpowiada

Joanna Moro / Instagram.com
Joanna Moro / Instagram.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Joanna Moro niedługo zostanie po raz kolejny mamą. Zaawansowana ciąża nie jest jednak dla niej żadnym problemem. Niedawno aktorka wrzuciła na swojego Instagrama fotkę, na której… morsuje. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” – grzmi pod postem jeden z użytkowników. Czy jednak morsowanie w ciąży jest taką głupotą? Odpowiada lek. med. Krzysztof Kucharski, ginekolog z Centrum Medycznego Damiana. 

Joanna Moro – morsowanie w ciąży

Joanna Moro, znana polskiej społeczności bardziej jako serialowa Anna German, niedawno podzieliła się z fanami radosną nowiną. Gwiazda spodziewa się dziecka! Pomimo swojej trzeciej ciąży, aktorka nie zwalnia tempa. Moro pod koniec października wzięła udział w Pierwszych Mistrzostwach Polski w morsowaniu, czym pochwaliła się na swoim Instagramie. I chociaż wiele osób pogratulowało jej tego wyczynu (a sama Moro dodała, że wszystko odbywało się pod kontrolą lekarską), znaleźli się też „hejterzy”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Jouuu!!!! Pierwsze Mistrzostwa w Polsce w morsowaniu zaliczone i to z medalem ???dziękuje za super imprezę !!! Jestem b dumna z siebie i z Was !!! Dołączyłam do super Teamu? Pobiłam dziś dwa swoje rekordy będąc w ciąży – jeden w wodzie, drugi na scenie w Lekcjach Stepowania ? Może nie wpiszą ich do Księgi Guinessa , ale ja na pewno wpisze je na zawsze do pamięci! Wam tez życzę dużo odwagi i determinacji w życiu , słuchajcie uważnie siebie i swego organizmu. Chciałabym zaznaczyć, ze wszystko odbyło się pod czujnym okiem najlepszych ratownikow medycznych! ———- #oswajamyzywioly #mistrzostwapolski #morsowanie #morsowaniewciazy #taniecwciąży #sluchajsiebie #aktorkawciazy #ciazatoniechorobadbajosiebie #ciazatoniechoroba #ciążatonieżart #wciazynabasenie #wciążymożna #momtobe #wkobieciesila #łamiemystereotypy #cutepregnancy

Post udostępniony przez JOANNA MORO (@joannamoro.official)

„A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” – pisze jeden z użytkowników. Jak to w końcu jest z tym morsowaniem w ciąży? Sprawdźmy, co mówią na ten temat eksperci.

Morsowanie – czy to ma sens?

– Morsowanie to przede wszystkim zastrzyk endorfin i dawka pozytywnych emocji, które poprawiają humor przez resztę dnia. Plusów jest zdecydowanie więcej. Chodzi o adaptację ciała do zimna, która powoduje zwiększenie tolerancji na chłód i wahania temperatury otoczenia. Do benefitów należy też redukcja masy ciała, która związana jest ze zwiększonym zużyciem energii na ogrzanie organizmu.

Drżenie mięśni pozwala na redukcję tkanki tłuszczowej, co zaobserwujemy np. jako zmniejszający się cellulit. Poprawia się też wygląd i napięcie skóry. Dodatkowo, morsowanie wpływa pozytywnie na układ immunologiczny, czyli podnosi naszą odporność na infekcje, a także na układ krążenia. Może w końcu możliwe będzie uporanie się z wiecznie zimnymi stopami…? – mówi dla Hello Zdrowie mgr Mateusz Dula, fizjoterapeuta z Centrum Damiana w Warszawie.

Morsowanie w ciąży – można czy nie?

O to, czy można morsować w ciąży, zapytałam lek. med. Krzysztofa Kucharskiego z Centrum Medycznego Damiana.

– Morsowanie to kilkuminutowe zanurzenie się w zimnej wodzie. Jeśli organizm był zahartowany i kobieta morsowała również przed ciążą, to nie powinna być to procedura groźna dla dziecka. Przebywa ono bowiem w jamie macicy, w stałej temperaturze 36,6 stopni Celsjusza, czyli temperaturze ciała matki, i przez ten krótki czas organizm nie zdąży się wychłodzić.

Podczas morsowania chłodzi się tylko skóra i tkanka podskórna, trwa to tylko kilka minut. Później następuje reakcja po obkurczeniu się naczyń w tkance podskórnej, które się rozszerzają, co obserwujemy na skórze jako jej przekrwienie. Morsowanie dotyczy więc powłok ciała, a nie jamy brzusznej, dlatego ciąża nie jest przeszkodą – o ile kobieta morsowała także wcześniej i nie występują u niej przeciwwskazania do kąpieli w lodowatej wodzie – wyjaśnia lek. med. Kucharski, ginekolog z CM Damiana.

Aktorka morsowała już wcześniej, co widać np. na opublikowanych przez nią zdjęciach na Facebooku z 2016 roku. Pisała wtedy: „morsowanie – to najlepsze lekarstwo na zdrowie, urodę, młodość i uśmiech!!!”.

Wszystkich, którzy zainteresowali się zdrowiem dziecka Moro, uspokajamy – zarówno rozwijającemu się maluchowi, jak i przyszłej mamie, podczas kąpieli w lodowatej wodzie nic nie grozi.

Pani Joanno, życzymy szczęśliwego rozwiązania!

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Na zdjęciu para bliźniąt- niemowląt trzymanych na kolanach przez siedzącego rodzica

Zaszła w ciążę dwa razy w ciągu miesiąca. Czym jest superfetacja?

Agnieszka Hyży choruje na ospę wietrzną - na zdjęciu pozuje w złotej, cekinowej sukience.

Agnieszka Hyży zaraziła się od dzieci chorobą zakaźną. „Zawodowo, prywatnie zmiany o 180 stopni. Do odwołania”

„Mam wrażenie, że poród to przestrzeń, do której mogłabym zaprosić więcej osób, przy których dobrze się czuję”. Pauka Chmielewska o swoim siódmym porodzie, ale pierwszym domowym

Kobieta w ciąży przegląda zdjęcia USG | Hello Zdrowie

Pełna i darmowa procedura in vitro w Warszawie. Otwarcie oddziału już 26 maja!

Opryszczka u dziecka – jakie są jej przyczyny? Jak ją leczyć?

Natalie Bright

„Życie bez dzieci nadal może być satysfakcjonujące i szczęśliwe” – podkreśla 42-letnia TikTokerka, która usłyszała, że „poniosła porażkę”

Hilary Swank

48-letnia Hilary Swank urodziła bliźnięta. „To nie było łatwe” – wyznała aktorka

Laura Benanti

Laura Benanti poroniła podczas występu na scenie. „Wiedziałam, że to się dzieje” – wyznała

Kobieta i mężczyzna siedzą na podłodze, przytulają się. Obok stoi pies i patrzy przez okno

Fundacja Czułość: Sytuacja kobiet roniących w Polsce jest wciąż dramatyczna

Poród

Piękno narodzin uchwycone w jednym kadrze. Wyłoniono zwycięzców Birth Photography Image Competition 2023!

Aktorka na dwa lata przed siedemdziesiątką została mamą. Informacja wywołała w Hiszpanii oburzenie

Angelika Domańska

Angelika Domańska odebrała syna. Sąd uchylił decyzję o umieszczeniu chłopca w domu dziecka

„Czym innym jest spędzać z dzieckiem czas i pytać je o różne rzeczy, a czym innym węszyć, podglądać, nasłuchiwać. To forma agresji”. O nadopiekuńczych rodzicach mówi psycholożka Magdalena Halicka

Ciężarna leży na badaniu u lekarki

Najnowocześniejsze nieinwazyjne testy prenatalne nowej generacji będą dostępne w warszawskim Szpitalu Południowym

„Mama w formie” Marty Stoberskiej pod matronatem Hello Zdrowie. Lektura obowiązkowa dla wszystkich przyszłych i młodych mam

Bliźnięta

Lekarze nie dawali im szans na przeżycie. Najwcześniej urodzone bliźnięta wpisano do Księgi Guinnessa

„Emocje na tym etapie są o wiele, wiele potężniejsze od ciebie”. Kylie Jenner szczerze o depresji poporodowej

WHO alarmuje: co dwie minuty umiera jedna kobieta w trakcie ciąży lub porodu

Diane Kruger

Diane Kruger wyznała, dlaczego zmieniła zdanie odnośnie do posiadania dzieci. „Zawsze bałam się utknąć”

„Na początku ciąża była zagrożona i ja nie umiałam się cieszyć”. Dominika Gwit o trudnej drodze do macierzyństwa

Noworodek

Odmówiono im nadania nietypowego imienia córce. Według urzędników było „zbyt męskie”

„Jestem samotną mamą i potrzebuję pomocy. I to jest okej”. Olga Kalicka szczerze o swoim macierzyństwie

Kobieta kładzie niemowlę do łóżeczka

Niezwykły projekt polskich uczniów. Stworzyli kamizelkę wykrywającą zanik oddechu u noworodka

Bliźnięta

Niezwykły poród w warszawskim szpitalu. Na świat przyszł bliźnięta o różnym kolorze skóry. Jak to możliwe?