Przejdź do treści

Joanna Moro morsuje w zaawansowanej ciąży. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” Czy jednak na pewno? Ginekolog odpowiada

Joanna Moro / Instagram.com
Joanna Moro / Instagram.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Męczyznaprzytula kobietę
Odczuwasz ból podczas stosunku? By się go pozbyć, znajdź przyczynę. Radzi Pani Fizjotrener
Matka z córką rzucają confetti
Nie namawiaj córki do bycia bardziej śmiałą. „Próba zmieniania temperamentu na siłę może być szkodliwa”
Eksperyment w Indonezji. Szczepienia na COVID-19 najpierw otrzymują osoby młode
Karolina Szymczak
Karolina Szymczak: bardziej boli miesiączka przy endometriozie niż rany dzień po operacji
Szczepionka
Ruszyły zapisy na szczepienia przeciw COVID-19. Co warto wiedzieć?

Joanna Moro niedługo zostanie po raz kolejny mamą. Zaawansowana ciąża nie jest jednak dla niej żadnym problemem. Niedawno aktorka wrzuciła na swojego Instagrama fotkę, na której… morsuje. „A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” – grzmi pod postem jeden z użytkowników. Czy jednak morsowanie w ciąży jest taką głupotą? Odpowiada lek. med. Krzysztof Kucharski, ginekolog z Centrum Medycznego Damiana. 

Joanna Moro – morsowanie w ciąży

Joanna Moro, znana polskiej społeczności bardziej jako serialowa Anna German, niedawno podzieliła się z fanami radosną nowiną. Gwiazda spodziewa się dziecka! Pomimo swojej trzeciej ciąży, aktorka nie zwalnia tempa. Moro pod koniec października wzięła udział w Pierwszych Mistrzostwach Polski w morsowaniu, czym pochwaliła się na swoim Instagramie. I chociaż wiele osób pogratulowało jej tego wyczynu (a sama Moro dodała, że wszystko odbywało się pod kontrolą lekarską), znaleźli się też „hejterzy”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Jouuu!!!! Pierwsze Mistrzostwa w Polsce w morsowaniu zaliczone i to z medalem 🏅🏅🏅dziękuje za super imprezę !!! Jestem b dumna z siebie i z Was !!! Dołączyłam do super Teamu🏆 Pobiłam dziś dwa swoje rekordy będąc w ciąży – jeden w wodzie, drugi na scenie w Lekcjach Stepowania 🥂 Może nie wpiszą ich do Księgi Guinessa , ale ja na pewno wpisze je na zawsze do pamięci! Wam tez życzę dużo odwagi i determinacji w życiu , słuchajcie uważnie siebie i swego organizmu. Chciałabym zaznaczyć, ze wszystko odbyło się pod czujnym okiem najlepszych ratownikow medycznych! ———- #oswajamyzywioly #mistrzostwapolski #morsowanie #morsowaniewciazy #taniecwciąży #sluchajsiebie #aktorkawciazy #ciazatoniechorobadbajosiebie #ciazatoniechoroba #ciążatonieżart #wciazynabasenie #wciążymożna #momtobe #wkobieciesila #łamiemystereotypy #cutepregnancy

Post udostępniony przez JOANNA MORO (@joannamoro.official)

„A te wyczyny nie mogą zaczekać? Głupota!” – pisze jeden z użytkowników. Jak to w końcu jest z tym morsowaniem w ciąży? Sprawdźmy, co mówią na ten temat eksperci.

Morsowanie – czy to ma sens?

– Morsowanie to przede wszystkim zastrzyk endorfin i dawka pozytywnych emocji, które poprawiają humor przez resztę dnia. Plusów jest zdecydowanie więcej. Chodzi o adaptację ciała do zimna, która powoduje zwiększenie tolerancji na chłód i wahania temperatury otoczenia. Do benefitów należy też redukcja masy ciała, która związana jest ze zwiększonym zużyciem energii na ogrzanie organizmu.

Drżenie mięśni pozwala na redukcję tkanki tłuszczowej, co zaobserwujemy np. jako zmniejszający się cellulit. Poprawia się też wygląd i napięcie skóry. Dodatkowo, morsowanie wpływa pozytywnie na układ immunologiczny, czyli podnosi naszą odporność na infekcje, a także na układ krążenia. Może w końcu możliwe będzie uporanie się z wiecznie zimnymi stopami…? – mówi dla Hello Zdrowie mgr Mateusz Dula, fizjoterapeuta z Centrum Damiana w Warszawie.

Morsowanie w ciąży – można czy nie?

O to, czy można morsować w ciąży, zapytałam lek. med. Krzysztofa Kucharskiego z Centrum Medycznego Damiana.

– Morsowanie to kilkuminutowe zanurzenie się w zimnej wodzie. Jeśli organizm był zahartowany i kobieta morsowała również przed ciążą, to nie powinna być to procedura groźna dla dziecka. Przebywa ono bowiem w jamie macicy, w stałej temperaturze 36,6 stopni Celsjusza, czyli temperaturze ciała matki, i przez ten krótki czas organizm nie zdąży się wychłodzić.

Podczas morsowania chłodzi się tylko skóra i tkanka podskórna, trwa to tylko kilka minut. Później następuje reakcja po obkurczeniu się naczyń w tkance podskórnej, które się rozszerzają, co obserwujemy na skórze jako jej przekrwienie. Morsowanie dotyczy więc powłok ciała, a nie jamy brzusznej, dlatego ciąża nie jest przeszkodą – o ile kobieta morsowała także wcześniej i nie występują u niej przeciwwskazania do kąpieli w lodowatej wodzie – wyjaśnia lek. med. Kucharski, ginekolog z CM Damiana.

Aktorka morsowała już wcześniej, co widać np. na opublikowanych przez nią zdjęciach na Facebooku z 2016 roku. Pisała wtedy: „morsowanie – to najlepsze lekarstwo na zdrowie, urodę, młodość i uśmiech!!!”.

Wszystkich, którzy zainteresowali się zdrowiem dziecka Moro, uspokajamy – zarówno rozwijającemu się maluchowi, jak i przyszłej mamie, podczas kąpieli w lodowatej wodzie nic nie grozi.

Pani Joanno, życzymy szczęśliwego rozwiązania!

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Wpływ szczepionek mRNA na płodność i przebieg ciąży. Farmaceutka wyjaśnia, jak jest naprawdę

Mikołaj Foks

Jak wychować pewne siebie dziewczynki? Radzi Mikołaj Foks [WIDEO]

Dziecko bawi się zabawkami

„Zabawkowe zapalenie skóry”. Skąd się bierze i na co uważać? Wyjaśnia pediatra Ewa Miśko-Wąsowska

Dieta przed ciążą. Kiedy zacząć? Wyjaśnia dietetyczka

Dziecko

Krzyknęłaś na swoje dziecko? Zobacz, jak naprawić sytuację

dziecko zimą

Hartuj się, kto może! Czyli o najprostszym i skutecznym sposobie na wzmocnienie odporności u dziecka

Zielenina w środku zimy. Jak ją wprowadzić do diety?

Dzieci się bawią

„On jest młodszy, musisz mu ustąpić”. Czy na pewno? Wyjaśnia psycholożka Ewa Sękowska-Molga

Posłanka Marcelina Zawisza karmiła piersią podczas posiedzenia Komisji Zdrowia w Sejmie. „Te czasy, gdy kobiety ukrywały, że karmią piersią, już minęły” – mówi

Ciężarna z zakupami

Ile kalorii potrzebuje kobieta w danym trymestrze ciąży oraz w trakcie laktacji? Znamy nowe wytyczne!

Najczęstsze błędy w noszeniu noworodka. Wyjaśnia położna Anna Bulczak [WIDEO]

Kobieta w ciąży

Lekarz Bartosz Fiałek: nie ma wskazań do odroczenia planowania ciąży po przeprowadzonym cyklu szczepień mRNA przeciw COVID-19

wcześniak

Rodzice wcześniaków trafiają do tzw. grupy 0 szczepień przeciwko COVID-19. „Koniec separacji!”

Męski pigułki antykoncepcyjne?

Pigułki antykoncepcyjne dla mężczyzn? „Nie zaufałabym, no, poza wazektomią, bo to jest jednak dość pewna i stała metoda”

Czy kobieta w ciąży może zaszczepić się na COVID-19? Ginekolog odpowiada

Sztuka ilustrowania

Sztuka ilustrowania. Top 10 wśród polskich ilustratorów dziecięcych książek

Davina Reeves-Ciara

Poród domowy w praktyce. „Położne śmiały się ze mnie: ‚Co pani sobie myśli?’ [WIDEO]

Patrycja Olszańska, dawczyni komórek jajowych

Patrycja Olszańska: „Mój partner śmieje się, że przyjdzie dzień, kiedy zapukają do moich drzwi te wszystkie dzieci poczęte z mojej komórki jajowej”

Drobinki mikroplastiku u kobiet w ciąży. Wykryto je wewnątrz płodu, w łożysku i w błonie płodowej

Dieta matki karmiącej w święta Bożego Narodzenia. Co może, a czego nie powinna jeść kobieta karmiąca piersią? / Getty Images

Dieta matki karmiącej w święta Bożego Narodzenia. Co może, a czego nie powinna jeść kobieta karmiąca piersią?

Cesarskie cięcie, poród siłami natury

Cesarskie cięcie czy poród siłami natury? „Nie mamy prawa oceniać wyboru kobiety”

poród domowy

Poród domowy jest zgodny z prawem? Na jakich zasadach może się odbyć? Wyjaśnia położna

Czy słodycze pod choinką to dobry pomysł? Odpowiada dietetyczka Małgorzata Jackowska

Czy słodycze pod choinką to dobry pomysł? Odpowiada dietetyczka Małgorzata Jackowska

„Kiedy dziecko? Może mężowi trzeba pokazać, jak to się robi?” Żarty powiedziane mimochodem zostają i bolą

Najpopularniejsze

Basia Kędzior

Hello My Hero. „Wygląd nie mówi o tym, kim się jest, czy jest się lepszym, czy gorszym. Każdy ma tak samo ważny powód i prawo do życia” – mówi Basia Kędzior, dziewczyna z rybią łuską

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

para w łóżku

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Morsowanie – wady i zalety. Czy naprawdę warto wbiec do lodowatej wody?

Magdalena Jutrzenka z synem Alexem / archiwum prywatne

Magdalena Jutrzenka: „Matka chorego dziecka nie może powiedzieć, że ma dość, bo wtedy jest egoistką”