Praca
Internet oszalał na punkcie galaretek Jagody Porębskiej. „Zaczęłam je robić dla zdrowia psychicznego”
Zdrowe odżywianie
Masz problem z zaparciami – odłóż sztućce. Badacze odkryli nowy sposób na poprawę pracy jelit
Objawy
Lekarka: „Nietypowe nawyki żywieniowe mogą być jednym z pierwszych objawów demencji”
Zdrowe odżywianie
Jedzenie w proszku: dla jednych wygoda dla innych chwilowa moda. Kiedy naprawdę warto po nie sięgać?
Zdrowa żywność
Powolne smakowanie i żucie może wspierać kontrolę wagi. Jak zacząć jeść wolniej i bardziej uważnie?
Zdrowe odżywianie
Posłuchaj podcastu Najlepsza dieta świata jest prosta. Katarzyna Błażejewska-Stuhr: „Jedzenie powinno nas odżywiać”
Zdrowa żywność
Norwescy naukowcy przekonują: Mrożone ryby są lepsze i dla zdrowia, i dla portfela
Ekologia
„Co roku na święta tysiące karpi przeżywają prawdziwy horror”. Jagna Niedzielska o kupowaniu żywego karpia na Wigilię
Odżywianie
Domagają się nowelizacji „rozporządzenia sklepikowego”. Aktywiści: ponad 17 proc. uczniów dyskryminowanych z uwagi na dietę
Profilaktyka
Wyrzuć czarne akcesoria kuchenne. Zawierają alarmujące ilości środków toksycznych… ze starych telewizorów
Artykuł sponsorowany
Przepisy
Jakie napoje i jedzenie do szkoły warto przygotować dla dziecka?
Artykuł sponsorowany
Odżywianie
Najlepsze sosy do dań z grilla — nie tylko sos czosnkowy
Odżywianie
„Naturalny” Ozempic każdy z nas ma pod ręką. Wystarczy zastosować się do jednej żywieniowej zasady
Zdrowa żywność
Lekarka przestrzega przed częstym jedzeniem białego ryżu. Może się to skończyć chorobą Beri-Beri
Zdrowie
Jessica Biel o dziwnym przyzwyczajeniu: „Kocham jeść i pić pod prysznicem”. Ale czy to na pewno zdrowy nawyk?
Zdrowe odżywianie
Michał Korkosz „Rozkoszny”: „Jedzenie stało się częścią naszej kultury. My, Polacy, też już traktujemy je jako nasze niematerialne dziedzictwo”
Odżywianie
Jedzenie leczy czy zabija? Dlaczego nie umiemy dobrze się żywić w świecie dostatku
Odżywianie
„Atmosfera świąt, która zorganizowana jest wokół jedzenia, u osób z zaburzeniami odżywiania staje się czynnikiem wyzwalającym myśli i trudności”
Zdrowa żywność
Od steku z mamuta po udko z probówki – historia mięsa
Objawy
„Jestem z nim cały czas, trzymam za rękę, stajemy przy kasie i widzę, że w kieszeni ma schowane kinder jajko”. Życie z chorobą zwaną wilczym głodem
Społeczeństwo
Głód i obżarstwo – siły, które stworzyły cywilizację
Zdrowe odżywianie
„Bardzo wielu pacjentów nabywa niedożywienia w szpitalu. Są oddziały, gdzie niedożywienie sięga 80-90 proc.” – alarmuje dr Przemysław Matras z Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego
Zdrowe odżywianie
Młody jęczmień – panaceum na wszystkie dolegliwości?
Profilaktyka
Naturalna bomba odżywcza. Jak pić siemię lniane i na co pomaga?
Odżywianie
Emocje mogą mieć ścisły związek z tym, na co w danym momencie mamy apetyt
Życie
Dlaczego jedzenie i seks to doskonałe połączenie? Wyjaśnia trenerka kreatywnego seksu Joanna Keszka [WIDEO]
Odżywianie
Jedzenie, które najczęściej powoduje zatrucia. Lepiej na nie uważaj
Zdrowa żywność
Pijesz na wakacjach drinki z kostkami lodu? Uważaj, mogą być bardziej zanieczyszczone niż woda z toalety
Diety
Girl dinner – niepokojący trend na TikToku. Lekarka: „Martwię się, że znormalizuje zaburzenia odżywiania”
Zdrowa żywność
Jak smakuje herbata rooibos? Właściwości, cena, gdzie kupić?
Diety
Czy dieta na płodność działa? Produkty zwiększające płodność
Zdrowe odżywianie
Myślisz, że wiesz, co jesz w kebabie? Kontrola wykryła, że w ponad połowie przypadków jesteś oszukiwany
Zdrowe odżywianie
WHO wydało decyzję w sprawie popularnego słodziku. „Aspartam może być rakotwórczy, ale można go spożywać”
Choroby
Anoreksja to poważne zaburzenie odżywiania. Jak ją rozpoznać?
Zdrowe odżywianie
Uważaj na drinki z suchym lodem. „Kontakt z nim powoduje natychmiastowe obrażenia” – ostrzega dietetyczka Paulina Jamrozik
Diety
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne – jak obliczyć i co na nie wpływa?
Diety
Tłuszcze nasycone – czy to naprawdę samo zło?
Zdrowe odżywianie
Karagen – kontrowersyjny emulgator, składnik leków i żywności
Zdrowe odżywianie
6 powodów, dlaczego warto gotować ryż i kaszę bez woreczków. Wyjaśnia Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety
Objawy
Biegunka po jedzeniu – co powoduje biegunki poposiłkowe?
Zdrowa żywność
Jak jeść figi i czy warto włączyć je do swojej diety?
Diety dla chorujących
Co jeść przy biegunce? Dieta, która łagodzi objawy biegunki
Diety
Co jeść na diecie bez węglowodanów? Czy dieta keto jest zdrowa?
Zdrowa żywność
Jakie są najzdrowsze ryby? Sprawdź, które ryby jeść!
Zdrowa żywność
Właściwości i zastosowanie octu ryżowego
Odżywianie
Czy warto stosować dietę o niskim IG? Tabela produktów
Praca
Czujesz, że tracisz moc? Oto 10 sposobów na zapewnienie sobie energii w ciągu dnia
Zdrowe odżywianie