Magdalena Kujda Co jeść, aby mieć zdrowe i sprawne oczy? Słońce, klimatyzacja, praca przy komputerze, czytanie w półmroku, za niska i za wysoka temperatura, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach ‒ to wszystko szkodzi oczom. Warto o nie dbać i wspomóc je odpowiednią dietą… 20.11.2022 11 min.
Klaudia Kierzkowska Zmęczone oczy po ciężkim dniu? Mamy na to sposób – joga oczu Oczy są jednym z najważniejszych narządów zmysłu. Niestety, wady wzroku czy przemęczenie oczu dotykają miliardów ludzi na całym świecie. Można temu zaradzić. Ćwiczenia oczu odprężają wzrok i polepszają jakość widzenia. Co… 29.10.2022 4 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka Ślepota śnieżna – gdy po długiej wspinaczce na szczyt góry, nie możesz podziwiać widoków 21.10.2022 5 min.
Katarzyna Ogrodziec Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty Swędzą i pieką dość często, do tego jesteśmy przyzwyczajeni. Ale kiedy zaczynają boleć, nie wolno tego lekceważyć. Bo chociaż ból oczu może być objawem niegroźnej dolegliwości, bywa także symptomem dużo poważniejszych problemów. 02.10.2022 5 min.
Ewelina Kaczmarczyk Często trzesz oczy? Dawid Polak wyjaśnia, dlaczego absolutnie nie powinnaś tego robić O tym, że nie powinno się pocierać oczu, mówiło się sporo na początku pandemii. Wtedy eksperci często podkreślali, że w ten sposób możemy przenieść groźne zarazki, np. z półek sklepowych czy klamek w przestrzeni publicznej.… 19.09.2022 3 min.
Joanna Germak 10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy Odpowiednio długi sen, obowiązkowy demakijaż na koniec dnia, dobre oświetlenie do czytania. O tym wszyscy wiemy. A co jeszcze jest ważne dla zdrowia oczu? 14.08.2022 6 min.
Magdalena Bury Dyskomfort, pieczenie, podrażnienie oczu? Uważaj, to może być nużeniec Odczuwasz swędzenie powiek? Masz problem z nadmiernym wypadaniem rzęs? Na twojej dolnej powiece widoczne są naczynka krwionośne? Jak wyjaśnia optometrystka Justyna Nater na swoim profilu na Instagramie, to może być nużeniec. "On… 21.04.2022 3 min.
Monika Głuska-Durenkamp Cienie, zmarszczki, opuchlizna – jak dbać o skórę wokół oczu, by było ich jak najmniej Pandemia i siedzenie przed komputerem nie służą naszym oczom i skórze wokół nich. Nawilżanie, szybkie kompresy, a także palming, czyli ćwiczenie oczu stanowią szybkie i proste remedium na tę strefę twarzy. Co można zrobić w… 22.11.2021 6 min.
Justyna Mazur Tęczówka – budowa, funkcje i zapalenie tęczówki oka Tęczówka to struktura oka wchodząca w skład błony naczyniowej. Wyróżnia się zawartością pigmentu, który determinuje kolor oczu. Kolor oczu jest cechą dziedziczną. Co ciekawe, noworodki mają zawsze niebieski kolor oczu, a… 15.04.2021 5 min.
Milena Marchewka Test Schirmera – wskazania, rodzaje, przebieg badania Test Schirmera to badanie służące do rozpoznawania zespołu suchego oka. Jest wykonywane z wykorzystaniem sterylnych pasków, które okulista wkłada pod dolną powiekę. Na podstawie określanego po kilku minutach poziomu ich zwilżenia… 21.12.2020 4 min.
Patrycja Nawojowska Nużyca – źródła zakażenia, objawy, diagnostyka i leczenie Nużyca, inaczej nazywana demodekozą to choroba spowodowana przez nużeńca - pasożyta żywiącego się lipidami wytwarzanymi przez gruczoły łojowe skóry. Objawy zarażenia nużeńcem ludzkim manifestują się w postaci m.in zapalenia… 26.11.2020 5 min.
Lena Helman Choroby oczu i wady wzroku – sprawdź najczęstsze dolegliwości W czasie swojego życia przeciętny Polak zachoruje na co najmniej jedną z tych dolegliwości. Sprawdź, jakie są najczęstsze choroby oczu i wady wzroku. 30.03.2020 4 min.
Zuzanna Kowalewska Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku? Test Amslera wykorzystywany jest w okulistyce już od kilkudziesięciu lat. Uważany jest także za jedną z najprostszych metod badania wzroku i oceny widzenia w obrębie dołka środkowego siatkówki. Regularne wykonywanie tego badania… 28.11.2019 3 min.
Joanna Germak Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź! Chodzisz do dentysty na kontrolę raz w roku. Jeśli masz gorączkę i boli cię gardło, idziesz do internisty. To dlaczego, kiedy zaczynasz gorzej widzieć, nie odwiedzasz okulisty? Pora zadbać o wzrok. 12.02.2019 6 min.