piękące oczy

Najnowsze

oczy
Magdalena Kujda

Co jeść, aby mieć zdrowe i sprawne oczy?

Słońce, klimatyzacja, praca przy komputerze, czytanie w półmroku, za niska i za wysoka temperatura, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach ‒ to wszystko szkodzi oczom. Warto o nie dbać i wspomóc je odpowiednią dietą…
20.11.2022
11 min.
Oko
Klaudia Kierzkowska

Zmęczone oczy po ciężkim dniu? Mamy na to sposób – joga oczu

Oczy są jednym z najważniejszych narządów zmysłu. Niestety, wady wzroku czy przemęczenie oczu dotykają miliardów ludzi na całym świecie. Można temu zaradzić. Ćwiczenia oczu odprężają wzrok i polepszają jakość widzenia. Co…
29.10.2022
4 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Ślepota śnieżna – gdy po długiej wspinaczce na szczyt góry, nie możesz podziwiać widoków

21.10.2022
5 min.
Katarzyna Ogrodziec

Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty

Swędzą i pieką dość często, do tego jesteśmy przyzwyczajeni. Ale kiedy zaczynają boleć, nie wolno tego lekceważyć. Bo chociaż ból oczu może być objawem niegroźnej dolegliwości, bywa także symptomem dużo poważniejszych problemów.
02.10.2022
5 min.
Justyna Mazur

Swędzące powieki – przyczyny, diagnostyka, sposoby leczenia

01.10.2022
5 min.
Często trzesz oczy? Dawid Polak wyjaśnia, dlaczego nie powinnaś tego robić
Ewelina Kaczmarczyk

Często trzesz oczy? Dawid Polak wyjaśnia, dlaczego absolutnie nie powinnaś tego robić

O tym, że nie powinno się pocierać oczu, mówiło się sporo na początku pandemii. Wtedy eksperci często podkreślali, że w ten sposób możemy przenieść groźne zarazki, np. z półek sklepowych czy klamek w przestrzeni publicznej.…
19.09.2022
3 min.
Anna Dwojnych-Kajkowska

Okłady na oczy – najlepsze domowe sposoby na zmęczone oczy

21.08.2022
5 min.
Joanna Germak

10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy

Odpowiednio długi sen, obowiązkowy demakijaż na koniec dnia, dobre oświetlenie do czytania. O tym wszyscy wiemy. A co jeszcze jest ważne dla zdrowia oczu?
14.08.2022
6 min.
Nużeniec - jakie daje objawy? / pexels
Magdalena Bury

Dyskomfort, pieczenie, podrażnienie oczu? Uważaj, to może być nużeniec

Odczuwasz swędzenie powiek? Masz problem z nadmiernym wypadaniem rzęs? Na twojej dolnej powiece widoczne są naczynka krwionośne? Jak wyjaśnia optometrystka Justyna Nater na swoim profilu na Instagramie, to może być nużeniec. "On…
21.04.2022
3 min.
Kobieta z rumiankiem na oczach
Monika Głuska-Durenkamp

Cienie, zmarszczki, opuchlizna – jak dbać o skórę wokół oczu, by było ich jak najmniej

Pandemia i siedzenie przed komputerem nie służą naszym oczom i skórze wokół nich. Nawilżanie, szybkie kompresy, a także palming, czyli ćwiczenie oczu stanowią szybkie i proste remedium na tę strefę twarzy. Co można zrobić w…
22.11.2021
6 min.
Justyna Mazur

Tęczówka – budowa, funkcje i zapalenie tęczówki oka

Tęczówka to struktura oka wchodząca w skład błony naczyniowej. Wyróżnia się zawartością pigmentu, który determinuje kolor oczu. Kolor oczu jest cechą dziedziczną. Co ciekawe, noworodki mają zawsze niebieski kolor oczu, a…
15.04.2021
5 min.
Milena Marchewka

Test Schirmera – wskazania, rodzaje, przebieg badania

Test Schirmera to badanie służące do rozpoznawania zespołu suchego oka. Jest wykonywane z wykorzystaniem sterylnych pasków, które okulista wkłada pod dolną powiekę. Na podstawie określanego po kilku minutach poziomu ich zwilżenia…
21.12.2020
4 min.
Patrycja Nawojowska

Nużyca – źródła zakażenia, objawy, diagnostyka i leczenie

Nużyca, inaczej nazywana demodekozą to choroba spowodowana przez nużeńca - pasożyta żywiącego się lipidami wytwarzanymi przez gruczoły łojowe skóry. Objawy zarażenia nużeńcem ludzkim manifestują się w postaci m.in zapalenia…
26.11.2020
5 min.
Choroby oczu i wady wzroku - sprawdź najczęstsze dolegliwości
Lena Helman

Choroby oczu i wady wzroku – sprawdź najczęstsze dolegliwości

W czasie swojego życia przeciętny Polak zachoruje na co najmniej jedną z tych dolegliwości. Sprawdź, jakie są najczęstsze choroby oczu i wady wzroku.
30.03.2020
4 min.
Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku?
Zuzanna Kowalewska

Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku?

Test Amslera wykorzystywany jest w okulistyce już od kilkudziesięciu lat. Uważany jest także za jedną z najprostszych metod badania wzroku i oceny widzenia w obrębie dołka środkowego siatkówki. Regularne wykonywanie tego badania…
28.11.2019
3 min.
Joanna Germak

Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź!

Chodzisz do dentysty na kontrolę raz w roku. Jeśli masz gorączkę i boli cię gardło, idziesz do internisty. To dlaczego, kiedy zaczynasz gorzej widzieć, nie odwiedzasz okulisty? Pora zadbać o wzrok.
12.02.2019
6 min.