Urazy kończyn

Najnowsze

Zuzanna Kowalewska

Skręcenie stawu skokowego – jak szybko wrócić do zdrowia? Poznaj sposoby sportowców

Potocznie mówi się po prostu o skręceniu kostki. Jest to jeden z najczęstszych urazów, na który tak naprawdę jest narażony każdy z nas nawet podczas wykonywania codziennych czynności w domu. Wymusza rezygnację z aktywności…
05.04.2023
5 min.
Justyna Mazur

Ból kostki – przyczyny, objawy i metody diagnostyczne. Co na skręconą kostkę?

13.11.2022
5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Gęsia stopka – co to jest, jak długo boli, jak wyleczyć stan zapalny kolan

21.10.2022
4 min.
Stłuczony palec
Justyna Mazur

Stłuczony palec – przyczyny, pierwsza pomoc, jak rozpoznać wybity palec

14.01.2022
4 min.
Skręcenie stawu skokowego - objawy i leczenie
Zuzanna Kowalewska

Skręcenie stawu skokowego – objawy i leczenie

Skręcenie stawu skokowego to uszkodzenie torebki stawowej na skutek mechanizmu pośredniego, gdy siła urazu przekroczy wytrzymałość torebki w stawie, a zakres ruchu stawowego po urazie będzie większy od fizjologicznego.
19.11.2019
3 min.
Orteza stawu skokowego — zastosowanie, zalecenia, koszty
Zuzanna Kowalewska

Orteza stawu skokowego – zastosowanie, zalecenia, koszty

To niezbędne narzędzie do rehabilitacji przy kontuzji stawu skokowego. Jest on bowiem szczególnie narażony na uszkodzenia. Orteza pomaga w powrocie do pełnej sprawności i umożliwia bezpieczne poruszanie się. Kiedy przydaje się…
07.11.2019
3 min.
Zwichnięcie kostki — objawy, pierwsza pomoc, leczenie
Zuzanna Kowalewska

Zwichnięcie kostki — objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Często mylone ze skręceniem kostki i przez to źle leczone. Zwichnięcie stawu skokowego jest urazem znacznie poważniejszym i wymaga natychmiastowego nastawienia. Zbagatelizowanie uszkodzenia niesie za sobą poważne konsekwencje. Na…
17.10.2019
3 min.
Zwichnięcie rzepki — jak rozpoznać i co zrobić?
Zuzanna Kowalewska

Zwichnięcie rzepki – jak rozpoznać i co zrobić?

Niewiele trzeba, by uszkodzić delikatne elementy ludzkiego szkieletu. Jednym z nich jest rzepka, która odpowiada za prawidłowe działanie stawu kolanowego. Choć potocznie kontuzję nazywa się zwichnięciem rzepki, prawidłowa nazwa to…
17.10.2019
3 min.
Objawy i leczenie zwichnięcia nadgarstka
Zuzanna Kowalewska

Objawy i leczenie zwichnięcia nadgarstka

Może przydarzyć się każdemu w różnych sytuacjach. Wystarczy upadek, chwila nieuwagi i poślizgnięcie się albo uderzenie dłonią o twardą powierzchnię. Kontuzja gotowa. Czy zwichnięcie nadgarstka jest poważne? Jak je rozpoznać?…
17.10.2019
3 min.
Skręcenie kolana — przyczyny, objawy, leczenie
Zuzanna Kowalewska

Skręcenie kolana — przyczyny, objawy, leczenie

To dzięki niemu możemy sprawnie się poruszać, uprawiać sport i cieszyć się aktywnym życiem. Łączy dwie największe kości w ludzkim szkielecie. Staw kolanowy odgrywa kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu każdego człowieka.…
16.10.2019
3 min.