Może przydarzyć się każdemu w różnych sytuacjach. Wystarczy upadek, chwila nieuwagi i poślizgnięcie się albo uderzenie dłonią o twardą powierzchnię. Kontuzja gotowa. Czy zwichnięcie nadgarstka jest poważne? Jak je rozpoznać? Czy konieczna jest wizyta u lekarza ortopedy?
Na czym polega zwichnięcie nadgarstka?
To nic innego jak uszkodzenie stawu, któremu towarzyszy przemieszczenie powierzchni stawowych wobec siebie. Dochodzi do niego na skutek upadku na dłoń, w trakcie uprawiania sportów, niefortunnego podparcia się lub przypadkowego wykręcenia przez inną osobę.
Zdarza się, że uraz jest na tyle poważny, iż wymaga leczenia operacyjnego. Skupia się ono na nastawieniu nadgarstka, naprawie uszkodzonych więzadeł oraz zamieszczeniu w jego wnętrzu drutów Kirschnera. Są one odpowiedzialne za stabilizację dłoni. Następnie na nadgarstek zakłada się gips, który trzeba nosić 6-8 tygodni. Po tym czasie druty zostają usunięte i konieczne jest jeszcze unieruchomienie ręki za pomocą stabilizatora.
Jakie są objawy zwichnięcia nadgarstka?
Pierwszym znakiem, że z nadgarstkiem stało się coś złego, jest nagły ból i brak możliwości swobodnego poruszania nim. Wygięcie w górę i w dół jest praktycznie niemożliwe. Później pojawia się obrzęk, którym należy natychmiast się zająć i krwiak. Samodzielnie niestety nie jesteśmy w stanie określić, jak rzeczywiście poważny jest uraz. Może to być tylko zwichnięcie, lecz równie dobrze może towarzyszyć mu złamanie. Dlatego konieczna jest wizyta u specjalisty i wykonanie prześwietlenia.
Jak postępować przy zwichnięciu nadgarstka?
Wiedza na temat tego, jak szybko reagować w stresującej sytuacji jest bezcenna. Bardzo często pozwala zminimalizować skutki urazu i zabezpieczyć uszkodzone miejsce we właściwy sposób. Jakie więc kroki należy podjąć, jeśli podejrzewa się zwichnięcie nadgarstka?
Pierwszą czynnością jest przygotowanie zimnych okładów. Ich celem jest zminimalizowanie obrzęku i uśmierzenie bólu. Następnie należy udać się do lekarza lub do szpitala, by zweryfikować stopień uszkodzenia nadgarstka. Od tego momentu to specjalista decyduje o dalszych krokach leczenia. Trzeba liczyć się z tym, iż zwichnięcie będzie wymagało nastawienia ręki. Może odbyć się to ze znieczuleniem lub bez. Wpływa na to aktualny stan zdrowia pacjenta oraz stopień uszkodzenia ręki. Po wykonaniu tej czynności nadgarstek należy odpowiednio zabezpieczyć. Można to zrobić za pomocą stabilizatora lub gipsu.
Skręcenie nadgarstka — rehabilitacja
Tak jak każdy uraz, także skręcenie nadgarstka wymaga rehabilitacji, by ręka wróciła do pełnej sprawności. Dlatego też po ściągnięciu szyny lub bandaża należy regularnie wykonywać ćwiczenia zalecone przez specjalistę. Najczęściej zestaw określonych ruchów i ilość powtórzeń zapisana jest w zaleceniach po wizycie. Jeśli po skręceniu nadgarstka nie zostanie wypisana rehabilitacja, trening według wytycznych należy realizować samodzielnie w domu. Przy czym trzeba mieć na uwadze, by nie forsować ręki zbyt mocno. Powrót formy sprzed urazu wymaga czasu i cierpliwości, ale bez wątpienia warto.
Konsekwencje zaniedbania urazu
Niektórym może się wydawać, że skręcenie nadgarstka jest urazem błahym i nie wymaga specjalistycznego leczenia. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Zaniedbana kontuzja może doprowadzić do utrzymującego się stanu zapalnego i ciągłego bólu, który z czasem ciężko będzie całkowicie wyeliminować. Możliwe są także inne powikłania, które z pewnością nie są niczym przyjemnym. Dlatego też warto dołożyć wszelkich starań, by proces rekonwalescencji przebiegał sprawnie i według zaleceń lekarza prowadzącego.
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
„20 proc. pacjentek, niejednokrotnie nawet z zaawansowaną endometriozą, nie ma żadnych dolegliwości bólowych” – mówi dr Jan Olek
Uważano, że kobietom papierosy szkodzą szczególnie, niszcząc nie tyle ich zdrowie, co moralność. Jak kiedyś leczono tytoniem
„Perspektywa psychoterapeuty nie ogranicza się do spojrzenia na indywidualne cierpienie. Sięga do tego, co się dzieje między światem a człowiekiem” – mówi Bogdan de Barbaro
