Patrycja Nawojowska Rajskie jabłuszka – jakie mają właściwości i co można zrobić z owoców rajskiej jabłoni? 09.01.2023 6 min.
Ten, kto umie i lubi gotować Pudding jaglany z przyprawami korzennymi – dawka witamin na pogodowe zawirowania Małego głoda nie zajadamy kalorycznymi przekąskami, ale stawiamy na pyszny jaglany pudding korzenny. Syci i wspiera układ odpornościowy! 26.11.2022 3 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka Wirus Marburg – czy angolski scenariusz z 2005 r. może się powtórzyć w Europie? 24.09.2022 4 min.
Justyna Mazur Suplementy diety na odporność – które są najlepsze? Leki na wzmocnienie odporności to jedne z najczęściej kupowanych suplementów diety. Sięgamy po nie nie tylko w czasie trwania infekcji, ale także profilaktycznie. Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym środki na odporność cieszą… 22.08.2021 5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka Sauna fińska – właściwości, jak korzystać, przeciwwskazania Dobroczynny wpływ poddawania organizmu naprzemiennemu oddziaływaniu wysokich i niskich temperatur znany jest od ponad dwóch tysięcy lat. Popularyzacja tej metody hartowania w XX wieku to zasługa fińskich saun. Jak korzystać z suchej… 01.06.2021 6 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk Hesperydyna – wykorzystanie w lecznictwie i kosmetyce Hesperydyna to organiczny związek chemiczny, który zaliczany jest do flawonoidów. Znana jest ona ze swoich właściwości leczniczych i pozytywnego wpływu na organizm. Zastosowanie znalazła także w kosmetyce. Do czego jeszcze służy… 02.05.2021 5 min.
Magdalena Bury Prof. Jacek M. Witkowski: Nasza odporność wcale nie pochodzi tylko z jelit "Teraz, w dobie pandemii, musimy jeszcze bardziej dbać o naszą odporność" - to zdanie słyszymy z wielu stron od kilku miesięcy. I chociaż wiemy, że odporność jest teraz bardzo ważna, chyba nie do końca wiemy, czym ona jest. Jak… 25.11.2020 12 min.
Magdalena Bury Pierwszy urlop bez problemów żołądkowych, czyli moje wakacje z GUUT Immunity. Przetestowałam dla was zestaw probiotyków! Guut to kompozycja probiotyków i substancji aktywnych, która wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się, jak probiotyki mogą pomóc ci wspierać twoje zdrowie! 25.08.2020 6 min.
Żaneta Michalak Głóg – sprawdź jego działanie i właściwości Głóg to ogólna nazwa dla roślin z rodziny Rosaceae. Choć znanych jest około 1000 gatunków głogu, w Polsce najczęściej można spotkać trzy z nich: głód jednoszyjkowy, głóg dwuszyjkowy i głóg pośredni. Owoce i kwiaty głogu… 05.03.2020 4 min.
Ewa Wojciechowska Co jeść, żeby nie zachorować zimą? Jak wesprzeć swoją dietę, tłumaczy dietetyczka Katarzyna Stachurska Jesteśmy tym, co jemy. Zatem, jeśli w sezonie obniżonej odporności nie chcesz mieć do czynienia z katarem, kaszlem i gorączką, warto odpowiednio wesprzeć się dietą. 08.01.2020 6 min.
Natalia Puciłowska Jak wzmocnić odporność? Kurkuma, imbir, cynamon, czosnek, miód dadzą radę? Moja koleżanka podała mi kiedyś przepis na cudownie ozdrawiający napój antyprzeziębieniowo-rozgrzewający. Była tam kurkuma, cynamon, imbir, cytryna, miód i szczypta chilli. Moja babcia, gdy byłam mała i zaczynałam kichać,… 12.10.2019 5 min.
Ewa Wojciechowska Jesienna infekcja – jak jej uniknąć? Podpowiada dietetyczka Gorączka, kaszel, katar - chyba wszyscy pragniemy ich uniknąć i kiedy tylko zrobi się trochę zimniej, zaczynamy wspierać naszą odporność. 01.10.2019 3 min.
lek. Agnieszka Widera Wzmocnienie odporności u niemowlaka – o czym należy pamiętać? 28.11.2018 4 min.
Alicja Kaczmara Sposoby na wzmocnienie odporności w okresie ciąży Odporność to zdolność do obrony organizmu przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Powinno się o nią zadbać jeszcze przed zajściem w ciążę. Jednak w okresie ciąży warto szczególnie zwrócić na nią uwagę. 28.11.2018 4 min.